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韭黄冬瓜虾仁羹

时间:2019-10-23  2019-10-23  海鲜  手机阅读
韭黄冬瓜虾仁羹做法
   材料:
   韭黄1把,冬瓜500克,杏鲍菇1个,沙虾1盒,鸡蛋1个,姜,蒜,马蹄粉,盐,鸡精,料酒,麻油
  
   做法:
  

  1.韭黄洗干净切段,冬瓜洗干净去皮切粒,杏鲍菇洗干净切粒开水灼煮片刻捞起备用、沙虾剥掉虾壳抽虾肠加入少许油、胡椒粉、盐、料酒、生粉混合搅拌均匀腌10分钟姜、蒜切、适量马蹄粉加水搅拌均匀备用。

  2.姜、蒜、爆香油锅,下杏鲍菇和冬瓜,少许料酒爆炒片刻后加水煮至冬瓜变软后加入虾仁煮1分钟左右后加入适量的盐、鸡静精、胡椒粉调味。

  3.加入鸡蛋搅散后,加韭黄,以及马蹄粉水煮开变稠,撒麻油搅拌均匀即可。


  

韭黄冬瓜虾仁羹

韭黄冬瓜虾仁羹做法
   材料:
   韭黄1把,冬瓜500克,杏鲍菇1个,沙虾1盒,鸡蛋1个,姜,蒜,马蹄粉,盐,鸡精,料酒,麻油
  
   做法:
  

  1.韭黄洗干净切段,冬瓜洗干净去皮切粒,杏鲍菇洗干净切粒开水灼煮片刻捞起备用、沙虾剥掉虾壳抽虾肠加入少许油、胡椒粉、盐、料酒、生粉混合搅拌均匀腌10分钟姜、蒜切、适量马蹄粉加水搅拌均匀备用。

  2.姜、蒜、爆香油锅,下杏鲍菇和冬瓜,少许料酒爆炒片刻后加水煮至冬瓜变软后加入虾仁煮1分钟左右后加入适量的盐、鸡静精、胡椒粉调味。

  3.加入鸡蛋搅散后,加韭黄,以及马蹄粉水煮开变稠,撒麻油搅拌均匀即可。


  

冬瓜虾仁羹

冬瓜虾仁羹做法
   材料:
   鲜虾3两、冬瓜2两、鸡蛋1个、生姜2片、葱末
  
   做法:
  

  1、虾剥去壳,切碎。取鸡蛋清,将蛋清和虾仁搅拌均匀(这样虾仁比较嫩)。冬瓜切成小粒

  2、锅烧热,放少许的油,放入冬瓜翻炒片刻,加入一碗水,放入生姜片,烧开。

  3、加入盐,倒入虾仁快速搅匀。

  4、烧开后加入葱末,最后用稀淀粉勾芡就可以起锅了。

小诀窍

  口味重的可在汤羹里加入少许的白胡椒粉。


  

韭黄、虾仁你爱谁——韭黄炒虾仁

韭黄、虾仁你爱谁——韭黄炒虾仁做法
   材料:
   虾仁100克,韭黄100克,红椒三分之一个
  
   做法:
  

  1.准备的材料

  2.起油锅炒韭黄和红椒丝

  3.放入虾仁翻炒,炒出水来后,放入盐、鸡精,翻炒几下即可

小诀窍

  特别提示:韭黄也能去掉点点的腥味,所以不用放其他的东西去腥了。


  

素蟹黄冬瓜球

素蟹黄冬瓜球做法
   材料:
   主料:素蟹黄丝50公克,姜1小块。青豆仁50公克,冬瓜400公克。盐,糖各1小匙,酒1大匙。水1碗胡椒粉少许,太白粉酌量。
  
   做法:
  

  A、冬瓜以汤匙一一挖成小球状,姜切成片,青豆仁洗乾净,与素蟹黄丝备用。

  B、冬瓜球放入滚水中烫煮30秒~1分钟。

  C、以2大匙油热锅后,放入姜片爆香。

  D、再放入其余材料及盐、糖、酒、水及胡椒粉煮至汤汁滚后,以太白粉水勾芡即可。


  

冬瓜木耳虾仁羹

冬瓜木耳虾仁羹做法
   材料:
   冬瓜500克,木耳100克,鸡蛋1-2个,沙虾1盒,葱,姜,蒜,盐,鸡精,料酒,麻油,油,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.冬瓜洗干净去皮切小粒,木耳泡软,沙虾急冻半小时后泡水解冻后剥头壳(去掉虾肠)加入少许油、料酒、盐、胡椒粉搅拌均匀腌半小时,鸡蛋打好备用,葱切碎、姜、蒜少许切碎。

  2.虾头下油锅加少许料酒,姜爆炒片刻后加水或上汤中小火熬出味 过滤掉虾头备用。

  3.姜蒜爆香油锅,下冬瓜爆炒片刻后加入熬好的虾头汤煮开后加入木耳煮5-10分钟。

  4.加入腌好的虾仁煮3分钟左右加入适量的鸡精、盐、胡椒粉调味。

  5.小半碗马蹄粉加水搅拌均匀预备勾芡。

  6.加入鸡蛋快速搅散后加入马蹄粉水勾芡,撒葱花,麻油搅拌均匀即可。


  

冬瓜虾仁焖肉丸

冬瓜虾仁焖肉丸做法
   材料:
   牛肉丸适量,虾仁适量,冬瓜1斤,蒜片少许,盐,酱油,生粉,油少许
  
   做法:
  

  1.牛肉丸切开,虾仁用温水泡十五分钟,冬瓜切片。

  2.热油锅,下蒜片爆一下,放冬瓜和虾仁翻炒,接着下少许的盐和水,水刚刚淹没材料便成,小火煮八到十分钟。

  3.下牛肉丸,盖上锅盖,再煮三分钟。

  4.下少许的酱油,然后勾芡,上碟,有得吃了。


  

冬瓜虾仁

冬瓜虾仁做法
   材料:
   虾,料酒,姜末,洋葱,冬瓜,油,盐,鸡精,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.虾去头和壳,用料酒,盐和姜末稍腌一下.洋葱切丁,姜切片,冬瓜去皮切大片备用.

  2.锅内放少许油,油烧热后放入洋葱和姜片炒香,放入虾仁和虾干炒熟.

  3.接着倒入冬瓜片,翻炒几下,放盐,鸡精和一点点胡椒粉.

  4.向锅中倒入一点水,约浸没冬瓜即可,小火炖至收汁即可.


  

红烧冬瓜虾仁

红烧冬瓜虾仁做法
   材料:
   主料:冬瓜、虾仁
  
   做法:
  

  1、冬瓜削去外皮,切片。

  2、调料入碗中调拌均匀。

  3、锅预热,入油,下虾仁翻炒变色。

  4、加入冬瓜片翻炒均匀。

  5、倒入料汁翻炒。

  6、收汁后出锅。


  

冬瓜虾仁瘦身汤

冬瓜虾仁瘦身汤做法
   材料:
   冬瓜、虾子、盐、鸡精
  
   做法:
  

  1、将虾去壳,去虾线洗净沥干水分,放入碗内。

  2、冬瓜洗净去皮去心,切成小块。

  3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂,再加冬瓜同煮至熟。

  4、最后放少许盐、鸡精调味后盛入汤碗。


  

芹黄冬笋


   材料:
   鲜冬笋250克,芹黄100克,葱、姜适量,食盐适量,醪糟汁适量,味精少许,芝麻油少许。
  
   做法:
  

  1.芹黄洗净,入沸水锅中汆一下,捞起后切3厘米长的段,盛入碗内,加少许食盐拌上味;葱、姜洗净,葱切成段,姜拍松。

  2.冬笋去壳和粗皮,洗净后切长条,盛碗内,加食盐、姜、葱段、醪糟汁,上笼蒸1小时取出。

  3.将笋条夹入一碗内,加入芹黄,再加味精、芝麻油拌匀即成。


  

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