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酸菜炖羊肚

时间:2020-06-28  2020-06-28  家常菜  手机阅读
酸菜炖羊肚做法
   材料:
   熟羊肚400克  酸菜300克  大葱1根  生姜1小块  大蒜8瓣  食用油30克  香油2小匙  料酒大匙  胡椒粉2小匙  精盐2小匙  味精0.5小匙
  
   做法:
  

  1.将羊肚切丝,放入沸水中稍氽,捞出控水;酸菜切丝;葱、蒜洗净切末;姜洗净切片;

  2.将食用油烧热,放入葱、姜、蒜、羊肚和酸菜,煸炒出香味,烹入料酒,加一大碗水,烧开后,加入味精、盐、胡椒粉稍煮,淋入香油即可。

  注意

  汁浓味厚,香而不腻。洗羊肚时加点醋,可以去除异味。


  

酸菜炖羊肚

酸菜炖羊肚做法
   材料:
   熟羊肚400克  酸菜300克  大葱1根  生姜1小块  大蒜8瓣  食用油30克  香油2小匙  料酒大匙  胡椒粉2小匙  精盐2小匙  味精0.5小匙
  
   做法:
  

  1.将羊肚切丝,放入沸水中稍氽,捞出控水;酸菜切丝;葱、蒜洗净切末;姜洗净切片;

  2.将食用油烧热,放入葱、姜、蒜、羊肚和酸菜,煸炒出香味,烹入料酒,加一大碗水,烧开后,加入味精、盐、胡椒粉稍煮,淋入香油即可。

  注意

  汁浓味厚,香而不腻。洗羊肚时加点醋,可以去除异味。


  

山药炖羊肚


   材料:
   羊肚、山药各适量。
  
   做法:
  

  羊肚煮熟,再入山药同炖至烂,稍加盐调味,空腹食用,每日1次。


  

茴香根炖羊肚


   材料:
   羊肚1个,鲜茴香根500克。
  
   做法:
  

  羊肚整治洗净,茴香根洗净,一同放入沙锅中,加水适量,旺火烧沸后,改用小火煨至羊肚熟烂即可。


  

炖羊肚方


   材料:
   羊肚500克,山药50克。
  
   做法:
  

  羊肚洗净,用清水煮熟,再加入山药同炖至烂熟,稍加盐即成。


  

茴香炖羊肚


   材料:
   羊肚1个,鲜茴香根500克。
  
   做法:
  

  羊肚整治洗净,茴香根洗净,一同放入沙锅中,加水适量,旺火烧沸后,改用小火煨至羊肚熟烂即可。


  

新式杂菜炖羊肉

新式杂菜炖羊肉做法
   材料:
   蔬菜油2茶匙,无骨羊肩肉450克,切块(2.5厘米见方),红皮马铃薯或黄肉马铃薯(YukonGold)4个,不削皮,切块,胡萝卜3根,削皮切块,洋葱2个,切块,韭葱(青蒜,leek)2根,洗净,葱白和浅绿色葱叶部分切段,大芜菁(turnip)1个,削皮后切块,中筋面粉2汤匙,月桂叶1片,干迷迭香1/2茶匙,盐1茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙,豌豆(青豆)450克,新鲜或冷冻皆可
  
   做法:
  

  1.锅中下油,以中大火加热。放入肉块(可分几次完成),每次嫩煎5分钟,至表面呈金黄色。盛起备用。

  2.放入马铃薯、胡萝卜、洋葱、韭葱和芜菁,煮10分钟,偶尔搅拌一下。加入面粉,和蔬菜拌匀。加入720克水、月桂叶、迷迭香、盐和胡椒,沸后转成小火,放入羊肉,不盖锅盖炖煮50至60分钟,至肉熟软,偶尔搅拌一下。最后放入豌豆,煮5分钟,起锅上桌。


  

酸菜炖排骨

酸菜炖排骨做法
   材料:
   酸菜,排骨,葱花,姜片,大料,油,料酒,鸡精,盐
  
   做法:
  

  1.排骨之前用水煮烂,去掉血水~

  2.辅料必备的,葱花姜片和大料~

  3.开始爆锅~

  4.酸菜之前用水过一两遍洗干净,然后下锅先炒,根据自己喜好放盐,鸡精,我还放了少许料酒.

  5.然后放排骨添汤,中火煮开后小火慢炖~其实也可以再放些粉条或者冻豆腐血肠什么的.我怕吃不完,所以其他辅料都没有放~

  6.大概炖40分钟就可以了!味道很可口,就是家里的味道~

小诀窍

  看了下包装袋,沈阳的酸菜!很激动~好怀念家乡的味道..家那里做的酸菜,辣白菜和牛板筋还比较出名,也都是我爱吃的.


  

酸菜炖鲶鱼

酸菜炖鲶鱼做法
   材料:
   主料:鲶鱼400克,酸白菜300克,
  
   做法:
  

  1.酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。

  2.鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。

  3.炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


  

酸菜炖生熟肉

酸菜炖生熟肉做法
   材料:
   主料:里脊肉250克,熟五花肉250克,酸菜1袋,水发木耳50克,泡椒丝10克,姜片,葱段,豆瓣酱,精盐,料酒,味精,白糖,干淀粉,鲜汤,色拉油各适量。
  
   做法:
  

  1.里脊肉切成厚片,入盆,加入精盐、味精、胡椒粉拌匀,腌约10分钟,再沾匀干淀粉,放在菜墩上捶成薄片,然后切成小块待用;熟五花肉切成长5厘米、宽3厘米的薄片;酸菜切丝,再与水发木耳一起入锅煮熟。

  2.净锅上火,注入色拉油烧热,投入姜片、葱段爆香,随后下入泡椒丝和豆瓣酱炒出色,加入酸菜、木耳和五花肉炒匀,加入料酒,掺入鲜汤,炖约5分钟后,放入里脊肉片炖熟,调入味精,起锅盛入汤内,即成。


  

酸菜炖排骨

酸菜炖排骨做法
   材料:
   主料:排骨,酸菜(我用的是酸菜鱼酸菜)
  
   做法:
  

  1、锅中热油,下排骨炒干,在下酸菜同炒一分钟,加水焖煮,直到水煮干;

  2、加白胡椒粉,拌匀即可出锅。(酸菜本身就咸,所以没加盐)


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a52765.html

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