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豆豉豆腐

时间:2020-06-30  2020-06-30  其它菜谱  手机阅读
豆豉豆腐做法
   材料:
   豆腐、油、葱、豆豉辣酱、生抽、白糖、淀粉。
  
   做法:
  

  1、豆腐冲洗干净切大小合适的块;

  2、锅中放少许油,油热后放入豆腐,小火煎至底面金黄;

  3、翻面,将另一面也煎至金黄盛出;

  4、锅中放油,油热后放入葱花炒香;

  5、放入豆豉辣酱炒香;

  6、放入煎好的豆腐;

  7、放入生抽、白糖翻炒均匀;(因为豆豉比较咸就不用放盐了)

  8、淋上一点水淀粉,大火翻炒均匀出锅即可。


  

豆豉豆腐

豆豉豆腐做法
   材料:
   豆腐、油、葱、豆豉辣酱、生抽、白糖、淀粉。
  
   做法:
  

  1、豆腐冲洗干净切大小合适的块;

  2、锅中放少许油,油热后放入豆腐,小火煎至底面金黄;

  3、翻面,将另一面也煎至金黄盛出;

  4、锅中放油,油热后放入葱花炒香;

  5、放入豆豉辣酱炒香;

  6、放入煎好的豆腐;

  7、放入生抽、白糖翻炒均匀;(因为豆豉比较咸就不用放盐了)

  8、淋上一点水淀粉,大火翻炒均匀出锅即可。


  

荽豉豆腐鱼头汤


   材料:
   脘鱼头2个,芫荽(香菜)25克,淡豆豉、葱白各30克,豆腐5块,精盐,味精各少许。
  
   做法:
  

  芫姜、葱白洗净,切碎;淡豆鼓、脘鱼头洗净。脘鱼头、豆腐分别下油锅煎香,取出与淡豆豉一起放入沸水锅内,武火煮沸,改文火煲半小时,再放入芫姜、葱白,煲沸片刻,调味,乘热食之。


  

葱豉豆腐汤


   材料:
   豆腐200克,淡豆豉12克,葱白15克、食用油15克,精盐2克。
  
   做法:
  

  先将豆腐切成小块,油煎,后加入豆豉,放水同煮,煮沸10分钟,再入葱白、盐,略煮片刻即成。


  

老干妈豆豉烧豆腐

老干妈豆豉烧豆腐做法
   材料:
   豆腐,牛肉碎,老干妈豆豉,葱姜,料酒,味精,糖,花椒面,辣椒粉
  
   做法:
  

  1.锅内烧热水,把豆腐切小块后烫一下捞出,放入冷水中过一下。

  2.葱姜切末,锅内留底油,下入牛肉碎煸炒至没有水气,随即下入葱姜继续煸炒。

  3.下入老干妈豆豉,继续煸炒,加酱油煸炒出香气后,下少量料酒,味精,糖,花椒面,辣椒粉(不爱吃辣的可以不加)。

  4.最后下入豆腐小火翻炒即可,出锅前撒上剩余的葱末就更香了。


  

家常豆豉烧豆腐

家常豆豉烧豆腐做法
   材料:
   豆腐,油,葱花,姜,豆豉酱,盐,青椒
  
   做法:
  

  1.平底锅放入少量油,豆腐(应该是北豆腐吧)冲洗一下,切成长条块,平铺在锅内,小火煎一下呈现金黄色,盛出备用。

  2.锅底留少量油,放入葱花、姜末爆香,放入一大汤匙的豆豉酱(我用的是福临门风味豆豉),煸炒一下至出香味,放入煎好的豆腐和少量盐,翻炒,之后放入少量水(或骨汤),微炖一下,放入切成三角块的青椒,收干汤汁,即可。

小诀窍

  除了豆豉酱和少量盐,我几乎没放什么调料,因为豆豉酱里有辣椒,而且豆豉酱本身就很咸;另外,豆豉中还有丰富的氨基酸成分,呈味物质很多了,就不用放味精、鸡精之类的调味料了。 我放了青椒做配菜,还可以放胡萝卜、香菇等。豆制品中蛋白质丰富,配菜可以调节其他成分(如维生素、矿物质等)


  

豆豉烧豆腐

豆豉烧豆腐做法
   材料:
   主料:北豆腐400克,
  
   做法:
  

  1.淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;豆腐切成小块;蒜切片;把豆豉剁碎,放入碗中,加入水淀粉拌匀。

  2.豆腐块放入油锅炸成金黄色捞出,沥油;原锅留油少许,烹入酱油,放入豆豉、蒜片、精盐、味精煸炒出香味,放入豆腐翻炒均匀,出锅即可。


  

淡豆豉葱豆腐汤


   材料:
   豆腐2~4块,淡豆豉15克,葱白15克。
  
   做法:
  

  先将豆腐略煎,然后加入洗净的淡豆豉,加水约两碗,煎煮至大约一碗时再加入已切成段的葱白,稍作煎煮即可。

  淡豆豉为豆科一年生植物大豆成熟种子的发酵制品。味甘微苦,性平,入肺脾经。功效发汗解表,清热透疹,除烦宽中。

  葱白为百合科多年生草本植物葱的白色鳞茎。味辛,性温,入肺、胃经。功效发汗解表,宣窍通阳。

  豆腐为大豆制品。味甘,性凉。功效清热,利水。


  

葱白豆豉炖豆腐


   材料:
   葱白15克,豆鼓20克,豆腐250克,精盐、味精、五香粉、麻油各适量。
  
   做法:
  

  将葱白洗净,切成丝,与豆豉、豆腐同入锅中,加鲜汤适量,先煨煮20分钟,加入精盐,再煮2沸,放入味精、五香粉拌匀,淋入麻油即成。


  

豆豉炖豆腐


   材料:
   豆豉10克,豆腐100克,调味品。
  
   做法:
  

  豆豉与豆腐常法炖煮,豆豉散在豆腐中,可红烧,也可清炖,稍作调味。


  

豆腐豆豉汤


   材料:
   豆腐250克,淡豆豉12克,葱白15克,酱油、食盐适量。
  
   做法:
  

  先将豆腐切小块,放入油锅内略煎,放入豆豉,加水1碗,煎取大半碗;再放入葱白,煎沸后加入酱油,食盐各少许,调味即可。


  

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