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虫草红枣炖甲鱼

时间:2020-07-12  2020-07-12  家常菜  手机阅读
虫草红枣炖甲鱼做法
   材料:
   用料原材料:甲鱼300克,虫草10克,红枣10枚,姜10克,色拉油800克,清汤1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
  
   做法:
  

  1、将甲鱼斩件汆水,虫草、红枣洗净,姜切片待用。

  2、净锅上火,放入色拉油将甲鱼炸透捞出控油。

  3、取净锅上火,放入清汤、姜片、红枣、虫草、甲鱼,大火烧开转中火炖45分钟调味即成。

  功效

  虫草能养肺阴、益肾阳,可治疗肺肾阴虚所致的盗汗、潮热,并有止血止咳的作用。

  甲鱼富含动物胶角蛋白、维生素D等,有滋阴养血、清热散结、益肾健骨之功效。可适用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、阴虚风动、痔疮肿瘤以及崩漏失血、久疟不愈等症。

  爱心提示

  一般人群皆可食用,体虚乏力者可多食用。


  

虫草红枣炖甲鱼

虫草红枣炖甲鱼做法
   材料:
   用料原材料:甲鱼300克,虫草10克,红枣10枚,姜10克,色拉油800克,清汤1200克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
  
   做法:
  

  1、将甲鱼斩件汆水,虫草、红枣洗净,姜切片待用。

  2、净锅上火,放入色拉油将甲鱼炸透捞出控油。

  3、取净锅上火,放入清汤、姜片、红枣、虫草、甲鱼,大火烧开转中火炖45分钟调味即成。

  功效

  虫草能养肺阴、益肾阳,可治疗肺肾阴虚所致的盗汗、潮热,并有止血止咳的作用。

  甲鱼富含动物胶角蛋白、维生素D等,有滋阴养血、清热散结、益肾健骨之功效。可适用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、阴虚风动、痔疮肿瘤以及崩漏失血、久疟不愈等症。

  爱心提示

  一般人群皆可食用,体虚乏力者可多食用。


  

虫草红枣炖甲鱼


   材料:
   活甲鱼1只,虫草10克,红枣20克。
  
   做法:
  

  将甲鱼切成4块,放入锅中煮沸,捞出,割开四肢,剥去腿油,洗净,放入瓷盅内,加入虫草、红枣、料酒、盐、葱节、姜片、蒜瓣和鸡清汤,上笼蒸(或隔水蒸)2小时,取出,拣去葱、姜。

  佐餐食,日2次。


  

虫草大枣炖甲鱼


   材料:
   甲鱼1只,冬虫夏草10克,大枣10枚,生姜3片。
  
   做法:
  

  将甲鱼放入沸水中,使其排尽尿液,然后剖洗干净,与以上其他原料一齐放入炖蛊内,加适量清水,隔水炖至甲鱼熟烂,调味后食用。食甲鱼,大枣,并饮汤。


  

黄芪当归虫草红枣炖鸭


   材料:
   老雄鸭一只,黄芪30克,当归15克,虫草15克,红枣10枚。
  
   做法:
  

  每次用老雄鸭一只,去毛和内脏后,将黄芪30克,当归15克,虫草15克,红枣10枚,塞入鸭腹内,隔水将鸭炖熟,调味后食鸭肉。


  

虫草红枣炖鳖


   材料:
   活鳖1只,虫草l0克,红枣20克,料酒30克,盐6克,味精0.6克,葱节6克,姜片6克,蒜瓣4瓣,鸡清汤1公斤。
  
   做法:
  

  1将宰杀好的甲鱼切成4大块,放入锅中煮沸后捞出,割开四肢,剥去腿油,洗净,将虫草洗净;红枣用开水浸泡。2甲鱼放入汤碗中,上放虫草红枣,加入料酒、盐、葱节、姜片、蒜瓣和鸡清汤,上蒸笼(或隔水蒸)2小时后取出,拣去葱、姜即成。


  

甲鱼虫草红枣汤


   材料:
   甲鱼1只,冬虫夏草10克,红枣20克。
  
   做法:
  

  将甲鱼杀后,洗净。红枣洗净与冬虫夏草、甲鱼加水适量,隔水蒸2小时后即可。


  

清炖甲鱼

清炖甲鱼做法
   材料:
   甲鱼,冬笋(50克),火腿(50克),调料:大葱(15克),姜(10克),料酒(50克),盐(5克),味精(3克),大蒜(10克)
  
   做法:
  

  1. 将活甲鱼宰杀,去内脏,焯水,去掉黑膜,剁成块,冲水备用。姜洗净切块,大蒜去皮,拍成蒜泥。冬笋切片。火腿切片。

  2. 将甲鱼块放入砂锅内,加葱白、姜块(拍松)、料酒、笋片、火腿片,加清水淹没甲鱼,放旺火上烧开,移小火上焖2小时,去姜、葱,加精盐、味精调味,食用时撒上蒜泥即成。


  

家常炖甲鱼

家常炖甲鱼做法
   材料:
   甲鱼,肥肉,瘦肉,胡椒粒,盐
  
   做法:
  

  1.甲鱼好大只,满满一大面盆了,它的裙边巨宽巨厚;

  2.处理干净后还有3-4斤;

  3.长沙本地做法:加些肥肉和瘦肉片,加大量的胡椒粒炖足两三个小时调盐味就OK了~

小诀窍

  这个汤很补的,超级鲜美无敌,吃完嘴巴严重粘到一起了,胶质非常的丰富~


  

药炖甲鱼

药炖甲鱼做法
   材料:
   药炖排骨药包1包,素甲鱼300公克,山药200公克,姜3片,水4杯,酒1大匙,盐1小匙
  
   做法:
  

  1.素甲鱼切块;山药削去外皮,切块备用。

  2.取一深锅加入水、姜片、药包以大火煮至滚沸,转小火继续炖煮10分钟后,放入素甲鱼块续煮10分钟,再加入山药与调味料以小火炖煮10分钟即可。


  

杏圆炖甲鱼

杏圆炖甲鱼做法
   材料:
   主料:甲鱼750克,瘦肉150克,南杏20克,北杏25克,圆肉10克,淮山角25克,上汤4杯,冷滚水8杯,白酒1汤匙,姜片,葱条,生鸡油各适量。
  
   做法:
  

  ①水鱼宰后刮去外衣,剔净黄油,洗净,斩块(去掉脊背骨),用滚水灼30分钟,取起洗净。猪肉切成块,用滚水略灼捞起。

  ②烧热油锅,放入姜片、葱条、甲鱼爆炒,下白酒1/2汤匙,放入滚水2杯,略滚后倒入漏壳内滤去水,去掉葱姜。

  ③杏仁用滚水浸泡,去掉红衣。圆肉、淮山角略洗净待用。

  ④取有盖炖盅1只,将猪肉、甲鱼、杏仁、圆肉、淮山角、生鸡油放入盅内,加滚水6杯、盐、酒,加盖炖1小时30分钟取起,去掉鸡油渣,再加入上汤、味精炖30分钟即可。


  

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