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嫩煎石斑鱼配他拉根汁

时间:2020-07-19  2020-07-19  鱼类  手机阅读
嫩煎石斑鱼配他拉根汁做法
   材料:
   材料青石斑鱼、西芹、洋葱末、新鲜他拉根、蒜泥、柠檬汁、白酒、盐、胡椒、鱼汤
  
   做法:
  

  (1)青石斑鱼剔去骨刺,批成2片,洗净。

  (2)用柠檬汁、白酒、盐、胡椒、少许他拉根、蒜泥、西芹将鱼肉腌渍约半小时。

  (3)取煎盘,烧热后加油,用中火将鱼肉煎熟。

  (4)另取锅放入少量油,先将洋葱末煸香,再倒入白酒、鱼汤和盐,用大火收浓至一半时,投入新鲜他拉根,略煮后即用粉碎机粉碎成汁水。

  (5)装盆时先将他拉根汁淋在盆内,上面轻轻放入鱼肉,加以装饰。

  特别关照

  a、他拉根(TARRAGON),学名龙蒿,西餐常用香料。

  b、煎鱼肉时,注意保持完整。


  

嫩煎石斑鱼配他拉根汁

嫩煎石斑鱼配他拉根汁做法
   材料:
   材料青石斑鱼、西芹、洋葱末、新鲜他拉根、蒜泥、柠檬汁、白酒、盐、胡椒、鱼汤
  
   做法:
  

  (1)青石斑鱼剔去骨刺,批成2片,洗净。

  (2)用柠檬汁、白酒、盐、胡椒、少许他拉根、蒜泥、西芹将鱼肉腌渍约半小时。

  (3)取煎盘,烧热后加油,用中火将鱼肉煎熟。

  (4)另取锅放入少量油,先将洋葱末煸香,再倒入白酒、鱼汤和盐,用大火收浓至一半时,投入新鲜他拉根,略煮后即用粉碎机粉碎成汁水。

  (5)装盆时先将他拉根汁淋在盆内,上面轻轻放入鱼肉,加以装饰。

  特别关照

  a、他拉根(TARRAGON),学名龙蒿,西餐常用香料。

  b、煎鱼肉时,注意保持完整。


  

烤鸡胸配他拉根汁

烤鸡胸配他拉根汁做法
   材料:
   材料鸡胸肉、各式蔬菜、新鲜他拉根、洋葱末、白酒、鸡汤、黄油、盐、胡椒
  
   做法:
  

  (1)鸡胸肉加盐、胡椒、他拉根、白酒腌渍入味,先入煎盘煎上色,再放入烤箱,烤至呈金黄色成熟。

  (2)各式蔬菜改刀成形,用黄油加洋葱炒熟,加盐、胡椒调味。

  (3)另用黄油将洋葱末炒香,再倒入白酒、鸡汤布口盐,用大火收浓,投入新鲜他拉根,略煮后用粉碎机粉碎成汁水,即成他拉根汁。

  (4)烤好的鸡胸肉装盆,他拉根汁烧热后淋在鸡胸肉上,以各式蔬菜作装饰即可。

  特别关照

  a.他拉根(TARRAGON),西餐常用香料。

  b.鸡胸肉可改刀切片后排放在盆中。


  

香煎石斑佐梅酱

香煎石斑佐梅酱做法
   材料:
   材料:石斑鱼500公克、生菜200公克、紫洋葱100公克、小黄瓜1条、小蕃茄5颗、蒜头6个
  
   做法:
  

  1、把生菜简单切小块、黄瓜切片、番茄切半、洋葱切丝、蒜头切片备用。

  2、石斑鱼切片后,在平底锅内放入少量橄榄油,把鱼片铺在锅底用中火煎约1分钟后,盖上锅盖焖2分钟。

  3、开锅盖翻面,让两面煎平均,再盖上锅盖2分钟。

  4、再开锅盖,加入约1碗的水后,再盖上锅盖焖约3-4分钟让它蒸熟。

  5、先把备用的生鲜蔬菜摆在盘底。

  6、开锅后,把缸底酱油+米酒混合一起倒在鱼肉表面炝锅后,即可起锅。7、把鱼肉放在蔬菜上,再淋上老梅膏就完成啰!

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嫩煎金枪鱼配牛油果汁

嫩煎金枪鱼配牛油果汁做法
   材料:
   材料金枪鱼肉、胡萝卜、牛油果、宽面条、洋葱、蒜泥、柠檬汁、白酒、奶油、黄油、盐、胡椒
  
   做法:
  

  (1)金枪鱼肉改刀成厚片,加入柠檬汁、白酒、盐、胡椒腌渍入味,用小火两面煎黄,至鱼肉成熟。

  (2)胡萝卜改刀成块,焯水后用黄油加洋葱末翻炒,再加盐、胡椒调味。

  (3)宽面条烫熟,用黄油加蒜泥翻炒,加盐、胡椒调味。

  (4)牛油果去核、皮,刮成泥,用黄油将洋葱末煸炒,投入牛油果泥、白酒、盐、胡椒、奶油,搅拌均匀,做成牛油果汁。

  (5)鱼肉装盆,淋上牛油果汁,配上胡萝卜即可。

  特别关键

  面条可改用水煮土豆或炒土豆。


  

清蒸石斑鱼

清蒸石斑鱼做法
   材料:
   石斑鱼1尾,葱4根,姜30克,红辣椒1根,
  
   做法:
  

  1.石斑洗净后从鱼背鳍与鱼头处到鱼尾纵切一刀深至龙骨,将切口处向下置于蒸盘上(鱼身下横垫一根筷子以利蒸气穿透)。

  2.将2根葱洗净、切段拍破、10克姜去皮、切片,铺在鱼身上,淋上米酒,移入电锅,外锅加入2杯水,煮至开关跳起(或入蒸笼大火蒸15分钟至熟),取出装盘,葱姜及蒸鱼水弃置不用。

  3.另2根葱及姜、红辣椒切细丝铺在鱼身上,烧热50㏄油淋至葱姜上。

  4.将调味料A煮开后淋上作法3即可。


  

泡菜煨石斑鱼

泡菜煨石斑鱼做法
   材料:
   珍珠石斑鱼1尾,韩式泡菜200公克,葱2根,辣椒1根,姜20公克,米酒2大匙,蚝油2大匙,冰糖2大匙,水1杯,香油1/2大匙,香菜适量
  
   做法:
  

  1.葱洗净切段;辣椒洗净切段;姜洗净切片;珍珠石斑鱼洗净,在鱼身上划2斜刀,力道需至鱼骨处,但不能切断备用。

  2.在中华锅中倒入约1/2锅的油量,烧热,放入作法1的石斑鱼以大火炸约8分钟,捞起并将油沥干备用。

  3.热油锅,先放入葱段、辣椒段及姜片爆香,再放入作法2的石斑鱼、韩式泡菜及调味料A大火烧干后即可起锅,滴上香油,洒上香菜即可。


  

毛峰石斑鱼

毛峰石斑鱼做法
   材料:
   主料:黄山小溪石斑鱼450克、黄山毛峰茶叶40克,淀粉,料酒,蛋黄,椒盐,盐,鸡精,葱,姜
  
   做法:
  

  1、将毛峰茶叶用70度的温水泡开,挤干水分,拍干生粉炸酥待用;

  2、将石斑鱼加葱、姜料酒腌制,把蛋黄、淀粉放入器皿中加水拌匀,放入鱼挂糊,再放入油锅中炸至金黄出锅;

  3、坐锅点火,倒少许底油,将鱼和茶叶一起放入锅中加少量椒盐翻炒一下即可。


  

清蒸石斑鱼

清蒸石斑鱼做法
   材料:
   主料:鲜活石斑鱼1条(约重700克)。
  
   做法:
  

  1)将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70度的热水中略烫,取出,用清水过冷后,打清鱼鳞;于肛门处开一刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏一起挟出,洗净,用盐将鱼身抹匀。

  (2)用长盘1个,横架上筷两根,将鱼放上,撒上姜丝,用花生油(10克)淋在鱼身上,放入蒸笼;余油和豉油皇汁用碗盛载也一同放入蒸笼,以旺火蒸约8分钟至恰熟,取出,撒上葱丝,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。


  

麒麟石斑鱼

麒麟石斑鱼做法
   材料:
   主料石斑鱼配料香菇、火腿、竹笋、油菜心调料盐、味精、糖、胡椒粉、料酒、香油、湿淀粉、上汤
  
   做法:
  

  1.鱼洗净取肉,片成大片,头、尾保持完整。

  2.鱼肉入味上浆,香菇、竹笋焯水入味。

  3.将鱼头、尾入味、摆好,鱼片及配料分别拼摆好。

  4.将摆好的麒麟鱼上笼蒸熟,点缀熟油菜心,将上汤调味、勾芡,浇上即可。

小诀窍

  特点

  形态美观,口味咸香。


  

葱烧石斑鱼

葱烧石斑鱼做法
   材料:
   石斑鱼肉质细嫩,营养丰富。葱烤石斑鱼是在吸取西部地区烧烤烹饪的基础上,创新的安徽特色菜肴。成菜鱼肉细腻,麻辣酥香,葱味浓郁,色泽金黄,既可供筵席配餐,又可当小吃爽口。主料石斑鱼辅料葱节调料精盐  味精  白糖 料酒  老抽  陈醋  姜  葱  胡椒粉  辣椒粉  麻油
  
   做法:
  

  1.石斑鱼洗净,用调料腌渍。

  2.取一铁盘,放葱条,摆放上石斑鱼,放入烤箱内烤至鱼外皮微黄时,刷上麻油即可。

  注意事项

  石斑鱼须新鲜、干净,入烤箱时注意控制时间,过短鱼肉绵软不香,过长则焦脆不鲜。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a56973.html

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