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流感药茶

时间:2020-07-31  2020-07-31  饮品  手机阅读

   材料:
   贯众、板蓝根各30克,甘草15克。
  
   做法:
  

  将以上3味中药,用开水冲泡后,代茶饮。每日1剂,不拘时地频饮。


  

流感药茶


   材料:
   贯众、板蓝根各30克,甘草15克。
  
   做法:
  

  将以上3味中药,用开水冲泡后,代茶饮。每日1剂,不拘时地频饮。


  

尿感药茶


   材料:
   海金沙、葎草各15克,凤尾草30克,绿茶5克。
  
   做法:
  

  先将前3味中药加水1000毫升,或浸过药面,煎煮15~20分钟,加入绿茶,再烧沸2分钟即可:或将以上4味共制粗末,放置茶壶内,以沸水浸泡15~20分钟即可。每天1剂,不拘时,频频饮服。


  

预防流感的薄荷粥

预防流感的薄荷粥做法
   材料:
   薄荷叶15克,粳米2把,冰糖一大块,我用的是梨汁冰糖,更润肺
  
   做法:
  

  1把薄荷叶熬成汁水,一般熬半个小时就行了,最后是用纱布包着熬,这样最后容易把汁水分离出来。

  2烧小半锅水煮开,然后把米放进去,等到米变粘稠了,粥快好的时候,把薄荷汁放进去,搅拌一下,然后再加入冰糖在关小火熬制一会就行了。

小诀窍

  熬粥的时候最好是先把米泡一会,这样熬出来的粥会更粘稠软糯。


  

润肺止咳抗流感--百合秋梨银耳羹

润肺止咳抗流感--百合秋梨银耳羹做法
   材料:
   原料:梨个,百合,银耳,枸杞,冰糖(从别处找的,觉的可以参考下,放上来自己收藏下)
  
   做法:
  

  1、梨去皮去核切块,百合剥开洗净,枸杞用清水冲洗干净;

  2、银耳用清水浸泡2小时,泡开后撕开剪去根;

  3、锅里放入银耳,加入足量清水,烧开后转小火慢炖半小时;

  4、加百合炖15分钟,加梨块继续炖15分钟;

  5、加入枸杞和冰糖,至冰糖融化即可。


  

抗击流感的饮品

抗击流感的饮品做法
   材料:
   绿茶,5-10g(视口感浓淡而定);
  
   做法:
  

  先将绿茶放入白瓷杯中,倾入开水浸泡3分钟,轻微摇晃后,倾去洗茶水,此为清洗茶叶上的灰尘以及农药;

  再将开水凉至70-80摄氏度后倒入杯中,2分钟后便可以饮用。

  在外出后回到家可以第一时间先泡一杯绿茶喝一下,因为冬季的流感大多是病毒性感冒,而病毒在绿茶的茶多酚作用下3分钟内会失去活性。

  如果大家想了解具体原理,请观看视频:http://www.luyuanbio.com/jiangzuonews.asp?id=133

小诀窍

  流感病毒对人体的侵害第一时间是发生在咽喉的,这也是流感现象还没有体现出来就会嗓子疼的主要原因。而茶多酚可以与流感病毒的突触蛋白结合,相当于给流感病毒穿上了一双“溜冰鞋”,流感病毒马上就在咽喉处掉了下来,当病毒不能在咽喉处停留后,病毒就不能够繁殖,也就有效避免了流感的发生。流感发生后多喝白开水也是这个道理,但是白开水不能彻底把流感病毒拉下来,只能冲走一部分。 因此喝绿茶、用绿茶汁漱口都会更有效的防治以及改善病毒性感冒的症状。


  

流感三草茶


   材料:
   蒲公英30克,紫苏叶10克,鸭跖草20克。
  
   做法:
  

  上3味药研碎,放入保温瓶中,冲入适量沸水,盖焖约15分钟,频频饮用,于当日内饮尽。


  

感冒药茶


   材料:
   羌活30克,白芷12克,黄芩15克。
  
   做法:
  

  将以上3味药用沸水冲泡。每天1剂,不拘时代茶温服。


  

五神药茶


   材料:
   荆芥、苏叶、生姜各10克,红糖30克,茶叶6克。
  
   做法:
  

  先以文火煎煮荆芥、苏叶、生姜、茶叶,约15~20分钟,加入红糖,待溶化即成。每天2次。也可随时服用。


  

二椒药茶


   材料:
   辣椒500克,茶叶10克,胡椒、食盐各适量。
  
   做法:
  

  先将辣椒洗净,然后以茶叶、胡椒、食盐混合均匀后,装入瓶中,封好口,存放15天左右即成。用时,取出适量二椒茶,沸水冲泡,不拘时热饮。


  

三花药茶


   材料:
   金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。
  
   做法:
  

  将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水冲泡,焖泡10?15分钟即可。代茶饮用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a59100.html

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