艾叶姜茶
材料:
陈茶叶、艾叶各6克,老姜50克,紫皮大蒜2头,食盐少许。
做法:
将前4味中药煎汤,然后放入食盐。1剂分2天服用,外洗患处。
艾叶姜茶
材料:
陈茶叶、艾叶各6克,老姜50克,紫皮大蒜2头,食盐少许。
做法:
将前4味中药煎汤,然后放入食盐。1剂分2天服用,外洗患处。
苏叶姜茶
材料:
紫苏叶4.5克,生姜汁数滴。
做法:
将苏叶揉碎,与生姜汁用沸水冲泡。代茶频饮。
清脆爽口---百叶姜丝
材料:
牛百叶200克,姜丝葱大蒜适量,鲜酱油,料酒,盐,白糖,鸡精,醋,香油适量
做法:
1.坐锅中火水烧开,放入葱,姜,料酒,牛百叶煮十分钟左右
2.将蒜泥,鲜酱油,盐,白糖,醋,鸡精,香油兑成汁,待用
3.将牛百叶捞出沥水,待凉切成丝,把切好的姜丝铺在百叶上
4.把(二)浇在牛百叶上,拌匀即可
小诀窍
1,牛百叶切丝,越细越好,凉拌的时候便于入味
2,牛百叶最好是买新鲜的自己回家处理,处理过的难免有防腐添加剂什么的.多吃有害
3,牛百叶在刮洗之前,一定要在热水中烫一会,然后再放入冷水刮净黑膜.
番泻叶姜汤
材料:
番泻叶、干姜各3克。
做法:
将番泻叶、干姜一起水煎,去渣取汁。
薄荷姜茶饮
材料:
凤梨薄荷(其他可食用的薄荷也可以)10来枝条,姜2-3片,红枣几个,水
做法:
1.凤梨薄荷洗干净晾干水备用,姜去皮切片,红枣去核热水浸泡片刻捞起备用。
2.所有材料加水煮开或者直接用热水浸泡5-10分钟即可。
龙眼姜茶
材料:
龙眼,生姜
做法:
1、生姜切片;
2、只要将龙眼干和姜片丢入杯中,再用热开水冲泡,轻轻松松,一杯龙眼姜片茶就完成啦!
小诀窍
可以根据不同的体质,随意加入红枣、红糖等搭配出适合自己的饮料~~如果有时间,放入锅中隔水炖更好哦~~
红枣生姜茶
材料:
红枣7-8颗,红糖少许,生姜3-4片
做法:
1、红枣、生姜洗净后,放保温杯里充入开水,把盖盖严保存!
2、一个小时后就可以饮用啦!喝时可以加入红糖或者蜂蜜。
小诀窍
加入蜂蜜时水一定要放到60度以下,要不蜂蜜的营养就是损失的,切记切记!!!!!!!
雪梨冰糖姜茶
材料:
雪梨1个,姜50公克,冰糖80公克,水600㏄
做法:
1.雪梨洗净沥干水份后,去皮切片备用。
2.姜洗净后,去皮切丝备用。
3.取一砂锅,放入作法1的雪梨片、作法2的姜丝与冰糖后再加入水600㏄煮约15分钟,即可饮用。
红糖姜茶
材料:
老姜30公克,红糖20公克
做法:
1、老姜洗净,切丝后放入适量滚水中;
2、小火熬煮10分钟,加入红糖搅拌溶化即可。
柳橙姜茶
材料:
柳橙1个,老姜50公克,冰糖50公克,水500㏄
做法:
1.柳橙洗净切片;老姜洗净并沥干水份后切丝,备用。
2.取一干净的杯子,放入作法1与冰糖,备用。
3.起一锅水,将水煮至沸腾后,沖入作法2中即可饮用。