调经药茶
材料:
当归60克,川芎10克,益母草45克。
做法:
将以上3味中药洗净,煎煮取汁。代茶饮用,每天1剂,可多次煎泡代茶。
调经药茶
材料:
当归60克,川芎10克,益母草45克。
做法:
将以上3味中药洗净,煎煮取汁。代茶饮用,每天1剂,可多次煎泡代茶。
痛经药茶
材料:
香附、乌药、延胡各10克,肉桂3克。
做法:
将以上4味中药共研碎末后,以沸水冲泡为茶。每天1剂,连服3~5天。
温经药酒
材料:
当归,白芍,阿胶各18克,红参,桂枝,川芎,吴茱萸,牡丹皮,法半夏,生姜各10克,甘草6克,白酒1500克,冰糖100克。
做法:
上述各药共成粗末,装入布袋中,扎紧袋口,放入酒坛内与白酒共同浸泡,密封坛口,7天后开封去药袋,药酒过滤;冰糖熬成糖汁,掺入已滤酒中混匀即成。
每次服10—15毫升,早、晚各服1次,饭前空腹服。
调经补血汤
材料:
鸡腿1只,鸡翅1只,鸡脚3只,参鬚5钱,黄耆5钱,当归2钱,红花1钱
做法:
(1)注入600cc于锅中煮滚后,放入鸡腿、鸡翅、鸡脚煮2分钟去血水,取出沖洗干净剁块备用。
(2)另取一锅注入1000cc水于锅中煮滚后,放入有材料一同熬煮1个半小时即可。
调经补血汤
材料:
鸡腿1只,鸡翅1只,鸡脚3只,参须5钱,黄耆5钱,当归2钱,红花1钱
做法:
1.)注入600cc于锅中煮滚后,放入鸡腿、鸡翅、鸡脚煮2分钟去血水,取出沖洗干净剁块备用。
2.)另取一锅注入1000cc水于锅中煮滚后,放入有材料一同熬煮1个半小时即可。
川芎调经茶
材料:
川芎6克,乌龙条6克。
做法:
上2味共置盖杯中,冲入沸水适量,泡焖15分钟,分2~3次湿饮,每日1剂。体虚气弱及阴亏火旺者忌用。
调经茶
材料:
玫瑰花10克,月季花10克,红茶3克。
做法:
将上3味研为粗末,置盖杯中,用沸水泡焖15分钟,不拘时温服,每日1剂,连服数日。本方于经前3~5日开始服用,疗效更佳。
四物调经茶
材料:
当归8克,白芍8克,川芎8克,熟地黄8克。
做法:
上药切碎,用纱布包好,放入杯中,以沸水冲泡,焖15分钟,代茶频饮。脾虚泄泻者不宜用。
二花调经茶
材料:
玫瑰花10克,月季花10克。
做法:
上药研末,用纱布包好,放入杯中,以沸水冲泡,焖5分钟。代茶频饮。平素经血量多者慎用。
羊肉苁蓉调经粥
材料:
羊肉100克,肉苁蓉30克,大米适量。
做法:
取羊肉,洗净,切成小块,肉苁蓉洗净,切片,与大米适量,一同放锅内,加水适量同煮,肉将熟时,加入食盐、葱、姜等调味即可。