鲜桑椹白糖水
材料:
鲜桑椹（紫红色熟透者为佳）60克，白糖适量。
做法:
每次用鲜桑椹（紫红色熟透者为佳）60克，加水2碗，煎至1碗，加白糖调味，去渣饮用。
鲜桑椹白糖水
材料:
鲜桑椹（紫红色熟透者为佳）60克，白糖适量。
做法:
每次用鲜桑椹（紫红色熟透者为佳）60克，加水2碗，煎至1碗，加白糖调味，去渣饮用。
桑椹白蜜膏
材料:
鲜桑椹1000克（或干品500克），女贞子100克，墨旱莲100克，白蜜适量。
做法:
女贞子、墨旱莲洗净煎汤取汁。桑椹久煎，每30分钟取煎液1次。加水再煎，共取2次煎液，合并女贞子、墨旱莲汁液，以小火浓缩至粘稠时，加蜂蜜300克，沸时停火。
鲜桑椹汁
材料:
鲜桑椹100克。
做法:
鲜桑椹100克，绞汁，温水冲服。早晚各一次，连服数日。
蜜饯鲜桑椹
材料:
鲜桑椹50克，蜂蜜200克。
做法:
将桑椹洗净放入铝锅内，加入蜂蜜，用小火煮沸，调匀，待冷装瓶。
鲜桑椹羹
材料:
鲜桑椹60个，藕粉3羹匙。
做法:
桑椹洗净，加清水煮成汁，拌入藕粉羹饮服。每天1次，可连用5～7天。
鲜桑椹汤
材料:
鲜桑椹（紫红色熟透者）60克。
做法:
锅内加清水2碗，加入鲜桑椹共煎至1碗，用白砂糖或冰糖调味即可。
鲜桑叶炖猪腱汤
材料:
猪腱肉150公克，新鲜桑叶5公克，黑枣6颗，姜片8公克，水350cc，水2杯，盐1/2茶匙，米酒1/2茶匙
做法:
1.将猪腱剁小块。
2.取一汤锅，加入适量份量外的水煮至滚沸后，将作法1的猪腱块放入滚水中汆烫约1分钟后取出洗净，放入电锅内锅中。
3.新鲜桑叶、黑枣洗净后，与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。
4.电锅外锅先加入2杯水后，放入作法4的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟后，再加入盐及米酒调味即可。
木棉花煮白糖水
材料:
木棉花30克，白糖适量。
做法:
每次用木棉花30克，取500毫升水煎，至200毫升时加白糖再煮片刻，去渣饮水。
木耳白糖水
材料:
木耳15g，白糖适量。
做法:
木耳15g，用水浸发，露一夜，和白糖煎服。
韭菜生姜白糖水
材料:
韭菜、生姜适量，白糖少许。
做法:
将韭菜、生姜洗净捣烂取汁，开水冲服。