魔芋煲鲫鱼
材料:
魔芋豆腐350克,活鲫鱼250克。
做法:
①将鲫鱼去鳞和内脏,洗干挣,入锅,加清水适量,煮沸后加生姜、料酒、油、盐等调味品。
②煮至乳白色加入魔芋豆腐,至豆腐入味后即可起锅。
魔芋煲鲫鱼
材料:
魔芋豆腐350克,活鲫鱼250克。
做法:
①将鲫鱼去鳞和内脏,洗干挣,入锅,加清水适量,煮沸后加生姜、料酒、油、盐等调味品。
②煮至乳白色加入魔芋豆腐,至豆腐入味后即可起锅。
鸽风魔芋煲
材料:
乳鸽2只,夜明沙5克,鳖甲5只,龟版5克,乌鸡1只,绍酒5克,味精5只,鸡精5克,姜5克,葱5克,棒骨汤2500毫升。
做法:
1、将乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪,汆去血水;乳鸽杀后,去毛、内脏及爪,汆去血水;夜明砂、鳖甲、龟版去杂质。
2、将乌鸡、乳鸽、鳖甲、龟版放高压锅内,加入调料,拌匀,注入棒骨汤,置武火上烧沸,煮熟、调味,上桌可烫其它菜食用。也可佐餐。
乌豆煲鲫鱼汤
材料:
主料:鲫鱼1条,乌豆2两,眉豆2两,花生2两,陈皮1片
做法:
1、乌豆、眉豆、花生洗净,预先浸隔夜,去水备用。
2、鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤,备用。
3、锅注入适量水,水滚放入鲫鱼及其他材料,以慢火煲3小时即可。
贴士:若可以最好不加盐,因盐份会让水份聚积。
独脚金煲鲫鱼粥
材料:
独脚金40克,鲫鱼1条(约500克),陈皮10克,江米、细盐各少许。
做法:
独脚金用清水洗净,备用。江米和陈皮分别浸洗净,备用。选取新鲜鲫鱼1条,剖后,去鳞、鳃、肠杂,擦去鱼肚内污物与黑衣(黏膜),用清水冲洗干净,抹干水,用少许细盐搽匀鱼身,腌15分钟左右,斩件,连同独脚金放入一干净的纱布袋内,备用。瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水沸,然后放入以全部原料,等水再沸起,改用中火继续煲至江米开花成稀粥,加入少许细盐调味,即可食用。
金樱子煲鲫鱼
材料:
金樱子30克,鲫鱼约250克。
做法:
将鲫鱼去肠脏留鳞,加清水适量煲汤,用盐、油调味,食鱼饮汤。
绵茵陈煲鲫鱼汤
材料:
白鲫鱼一尾,绵茵陈2两(略冲洗),(可另加葛花少许),蜜枣3个,姜2片。
做法:
1、白鲫鱼宰好洗净,吸干水份,用油煎至两面焦黄。
2、汤锅注满热水,与其他材料同放入,大火煮开15分钟,转中火煲两小时,调味即可。绵茵陈自有特殊香气,煲出来的汤香味独特,是好喝的药材汤之一。
绵茵陈煲鲫鱼汤
材料:
白鲫鱼一尾,绵茵陈2两(略冲洗),(可另加葛花少许),蜜枣3个,姜2片。
做法:
1、白鲫鱼宰好洗净,吸干水份,用油煎至两面焦黄。
2、汤锅注满热水,与其他材料同放入,大火煮开15分钟,转中火煲两小时,调味即可。绵茵陈自有特殊香气,煲出来的汤香味独特,是好喝的药材汤之一。
辣味毛芋煲
材料:
毛芋,葱,生姜,大蒜,辣椒,肉沫,盐,酱油,八角,高汤,料酒
做法:
1.将毛芋去皮洗净,切成两段放入蒸锅蒸烂(教你个方便的做法:直接放入电饭煲蒸,饭好了芋头就烂了)蒸好的芋头乘入沙锅中备用;
2.将葱取葱白部份切段、生姜切丝、大蒜、辣椒、肉沫放入油锅中煸炒出香味,加盐、酱油、八角、高汤、料酒烧开倒入装有芋头的沙锅中,用小火炖二十分钟加鸡精,关火盖上盖再焖一会,撒上一些葱花即可上桌。
小诀窍
色泽红润,香味扑鼻。
蕃薯香芋煲饭
材料:
白米155公克,蕃薯100公克,芋头100公克,烧海苔1片,水240公克,盐1小匙,油1小匙,酱油1小匙
做法:
1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。
2.蕃薯、芋头均洗净、去皮、切丁。烧海苔剪成小长条。
3.将作法1中泡好的米放入砂锅中,加入蕃薯、芋头及盐、水后加盖以大火煮开(若水满溢则将盖掀开或半开)。
4.待作法3砂锅内水分烧干后转小火,沿砂锅边淋上油,加盖小火续煮3分钟。
5.将作法4砂锅开盖淋上酱油再加盖煮2分钟,熄火后焖焗15分钟,撒上海苔丝即可。
芡实香芋煲
材料:
芡实.香芋.虾仁.葱.三花淡奶.鸡油
做法:
芡实.香芋.