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豆豉青椒炒鳝片

时间:2020-08-19  2020-08-19  炒菜  手机阅读

   材料:
   黄鳝250克,青椒120克,生姜4片,豆豉少许。
  
   做法:
  

  将青椒洗净,切开去核,切片,生姜洗净,切片;

  豆豉洗净拌烂;黄鳝活杀,去肠、骨,用开水略烫,去血水,洗净,切片用调味品腌制。

  起油锅,下豆豉爆香,下青椒炒至八成熟,取起,再下油爆香生姜下鳝片炒熟,再放人青椒略炒,调味,打茨即可。随量食用。


  

豆豉青椒炒鳝片


   材料:
   黄鳝250克,青椒120克,生姜4片,豆豉少许。
  
   做法:
  

  将青椒洗净,切开去核,切片,生姜洗净,切片;

  豆豉洗净拌烂;黄鳝活杀,去肠、骨,用开水略烫,去血水,洗净,切片用调味品腌制。

  起油锅,下豆豉爆香,下青椒炒至八成熟,取起,再下油爆香生姜下鳝片炒熟,再放人青椒略炒,调味,打茨即可。随量食用。


  

豆豉青椒炒鸡片

豆豉青椒炒鸡片做法
   材料:
   鸡胸1块,青椒2个,胡萝卜少许,豆豉酱10克,料酒1匙(15ml),干淀粉1汤匙(15克)
  
   做法:
  

  1.青椒去蒂去籽洗净后,切成块。放入盘中放少许盐。(放盐目的为了使炒出的青椒脆口)

  2.鸡肉洗净后,从中间片一刀,再切成小块。 放入小碗中,调入料酒,干淀粉搅拌均匀后放一边腌制5分钟;

  3.锅中倒入油,待油5成热时放入鸡肉片,用铲子滑散。炒到鸡肉片变成白色,立即盛出;

  4.锅中不用倒入底油,将豆豉酱放入,炒出香味后,放入胡萝卜片,然后倒入青椒片,不断用铲子翻炒

  5.2分钟后,倒入炒好的鸡肉片,放盐拌均匀翻炒后马上关火盛出。


  

豆豉青椒炒鸡片

豆豉青椒炒鸡片做法
   材料:
   豆豉鲮鱼罐头剩下的酱料,鸡胸,青椒,辣椒,料酒,糖,盐,香油
  
   做法:
  

  1.青椒掰成小块,鸡胸切片~

  2.锅中放入罐头里的豆豉和油,烹入料酒,放入鸡片,滑炒,放入青椒,红椒,翻炒,不要加水,多翻,防止糊~

  3.口味重的可以加些盐,然后放入少量糖提鲜,淋入香油即可出锅~


  

豆豉青椒炒鸡片

豆豉青椒炒鸡片做法
   材料:
   罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料  鸡胸1块  青椒2个  小红辣椒2根  料酒1汤匙(15ml)  干淀粉1汤匙(15克)酱油1汤匙(15ml)糖1茶匙(5克)
  
   做法:
  

  1)将罐头豆豉鲮鱼里面的鱼吃掉。(嘿嘿)吃完后,将里面的豆豉和油全部留用哈;

  2)青椒去蒂去籽洗净后,用手掰成4厘米大小的块。小红辣椒斜切成片;

  3)鸡肉洗净后,从中间片一刀,再切成宽4厘米,厚2毫米的片(不用太薄,当然,也别太厚。)放入碗中,调入料酒,干淀粉搅拌均匀后放一边腌制2分钟;

  4)锅中倒入油,待油7成热时(微微冒肉眼可见的烟)放入鸡肉片,用铲子滑散。炒到鸡肉片变成白色,立即盛出;

  5)锅中不用倒入底油,将豆豉酱连油一起倒入,炒出香味后,放入红椒片,然后倒入青椒片,不断用铲子翻炒,期间千万不要加水,否则特难吃哈;

  6)2分钟后,倒入炒好的鸡肉片,调入酱油和糖,搅拌均匀后马上关火盛出。

  超级�嗦:

  **想当年,刚结婚的时候,我就这一道拿手菜,因此没少买豆豉鲮鱼。最好吃的是珠江桥牌的,目前在北京买不到了。但海外的筒子们,你们基本可以在各国的中国超市买到。在国内的同志,凑合吃鹰金钱就行了,就是有点咸。

  **我当初,是因为不会做菜,也是为了打扫吃完鱼盒子里剩下的豆豉,才捉摸这么一道菜。如果你觉得买豆豉鱼罐头,里面的鱼你不爱吃。那就尝试着用老干妈豆豉酱代替吧。

  **这个菜,在我刚结婚的那一年中,炒了不下50次,我必须要嘱咐你,真个炒制过程中,千万不要放水,否则炒出来极其难吃。

  **豆豉酱,通常都咸,因此千万别放盐了哈。


  

青红椒炒鳝片

青红椒炒鳝片做法
   材料:
   黄鳝一条,青红椒各1个,姜丝蒜蓉适量
  
   做法:
  

  1、将黄鳝去骨留肉(可在鱼档里叫人弄好),冼干净,切成块状,加入料酒、姜丝、盐、酱油、胡椒粉拌匀,放冰箱里腌15-30分钟;青红椒洗净切块备用;

  2、热5成油锅,下鳝片翻炒至八成熟,铲起备用。再下点油、爆香蒜蓉和姜丝,下青红椒翻炒几下,再倒入鳝片一起炒,下盐、酱油、糖少许、调好味,最后再浇点麻油炒匀,上碟,完成。

小诀窍

  功效:补气养血、健脾补气,口感清爽、微辣惹味。


  

豆豉青椒

豆豉青椒做法
   材料:
   青椒,香辣豆豉酱(自制),甜面酱,水淀粉,米醋,植物油,蒜片
  
   做法:
  

  1.青椒洗净后去蒂撕成小块,蒜切片

  2.炒锅烧热后倒油,煸香蒜片

  3.再放入青椒翻炒

  4.加一勺香辣豆豉酱炒匀

  5.再放入一勺甜面酱翻炒

  6.加一点水烧一下青椒

  7.最后加一点点醋,用水淀粉勾芡即可


  

豆豉青椒

豆豉青椒做法
   材料:
   青椒500g,油,盐,白砂糖1勺,生抽1勺,蒜子5瓣,豆豉5g
  
   做法:
  

  1、青椒用刀拍扁。

  2、把蒜子与豆豉剁成茸备用。

  3、热锅热油,下青椒煎制,两面都煎出虎皮纹为宜。

  4、然后加入少量的盐、糖调味,再来点生抽提提鲜。

  5、跟着把豆豉与蒜茸放入一起煸香即可。

小诀窍

  让每一片青椒都沾上蒜茸与豆豉,这样吃起来会更香哦~


  

韭黄炒鳝片

韭黄炒鳝片做法
   材料:
   鳝鱼200g,韭黄100g,蒜末1大匙,姜片4片,红辣椒1/2条,太白粉水适量,香菜少许,A.盐1/2大匙,味素1/2大匙,B.酱油1大匙,糖1/2大匙,白胡椒粉少许,米酒1大匙,C.乌醋1大匙
  
   做法:
  

  1.将韭黄洗净、切段;红辣椒洗净后切片;鳝鱼切片后过油汆烫、捞起备用。

  2.热锅,加入1大匙油,先放入韭黄快炒30秒,即可加入调味料A拌炒,再加入太白粉水芶薄芡,即可起锅、铺于盘底备用。

  3.另热一锅,加入1大匙油,放入蒜末、姜片、红辣椒片爆香,再加入作法1的鳝鱼及调味料B一起以大火快炒约20秒。

  4.加入太白粉水于作法3锅中芶薄芡,再淋上调味料C起锅,盛于作法2韭黄上、再放上香菜即可


  

红辣椒爆炒鳝片

红辣椒爆炒鳝片做法
   材料:
   鳝鱼一条400克,鲜红辣椒约150克,姜丝约10克,蒜末10克,花椒5粒,料酒8克,胡椒少许,高汤10克,糖,盐
  
   做法:
  

  1、鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。

  2、然后用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。

  3、食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。


  

韭菜炒鳝片


   材料:
   黄鳝2条(约400克),韭菜150克,蒜头l瓣,黄酒、姜片、酱油、麻油、精盐、白糖、味精适量。
  
   做法:
  

  1黄膳活宰,切成片,加酒、酱油、姜丝渍20分钟。2油热爆香蒜茸,投入鳝片翻炒数下,倒入韭菜(切成3厘米长),煮沸调味后续煮2分钟即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a63020.html

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