白果梨肺膏
材料:
白果汁120克,淮药汁120克,秋梨汁120克,霜柿饼120克.鲜藕汁120克,生核桃仁120克,甘蔗汁100克,蜂蜜120克。
做法:
先将需取汁的各药取足汁水.再将柿霜饼捣如膏,生核桃仁捣如泥。将蜂蜜溶化稀释,与柿饼膏、核桃泥、山药汁一起搅匀,微微加热,融合后,离火稍凉,趁温(勿过热),将其余四汁加入,用力搅匀,用瓷罐收贮。
白果梨肺膏
材料:
白果汁120克,淮药汁120克,秋梨汁120克,霜柿饼120克.鲜藕汁120克,生核桃仁120克,甘蔗汁100克,蜂蜜120克。
做法:
先将需取汁的各药取足汁水.再将柿霜饼捣如膏,生核桃仁捣如泥。将蜂蜜溶化稀释,与柿饼膏、核桃泥、山药汁一起搅匀,微微加热,融合后,离火稍凉,趁温(勿过热),将其余四汁加入,用力搅匀,用瓷罐收贮。
羊肺益肺膏
材料:
羊肺1具,太子参15克,杏仁15克,蜂蜜500克。
做法:
将羊肺洗净,切成小块,放入沙锅中,加入太子参、杏仁和适量清水,同煎熬至羊肺熟烂,去渣取汁,用小火浓缩成膏状,以不渗纸为度,兑入蜂蜜,和匀成膏。
苹果梨水
材料:
苹果,梨子,冰糖
做法:
1、苹果、梨子洗净去皮切块。
2、放入清水中加冰糖,煮成糖水即成。
百香果梨果酱
材料:
百香果900公克,水梨300公克,冷水300㏄,柠檬酸纳3公克,果冻粉15公克,海藻糖a17公克,海藻糖b100公克,麦芽糖200公克,柠檬酸3公克
做法:
1.百香果剖开取籽;水梨去皮、去籽、切丁,切好后立刻泡在柠檬水中,以免氧化变黑备用。
2.将柠檬酸纳加入冷水中搅拌至溶;果冻粉与海藻糖a拌匀备用。
3.把作法2的材料倒入锅中,以中小火煮至果冻粉完全溶解。
4.将海藻糖b与麦芽糖加入作法3的锅中搅拌至溶解,即转小火煮至糖度68、温度103℃。
5.将作法1的水梨丁取约150公克捞出沥干水分,与作法1的百香果籽一起加入作法4中续煮至糖度68、温度103℃。
6.在煮作法5时,将作法1剩余的水梨丁捞出沥干水分,并以果汁机将水梨丁打成泥,待作法5的糖度、温度到达时,即可加入水梨泥与柠檬酸并拌匀,续煮至温度上升到60~65℃左右即可关火,趁热装入玻璃瓶内,上紧瓶盖立即倒扣,待凉即完成。
苹果梨粥
材料:
苹果1个,鲜梨1个,大米150克,冰糖10克。
做法:
1.分别将苹果和梨洗净,去皮与核,切成小块,待用。
2.大米洗净入锅,加入切成块的苹果和梨,并加入适量水,先用大火烧沸,后用小火熬煮;待粥汁稠浓时,加入冰糖末即成。
果梨美容饮
材料:
凤梨肉80克,胡萝卜 25克,芹菜50克,苹果50克。
做法:
将凤梨、苹果、胡萝卜、芹菜分别洗净,压榨出汁。将汁合并,调入白开水,使之稀稠、甜淡适度即可饮用。
蜜枣苹果梨瘦肉汤
材料:
蜜枣(适量,4个)苹果(1个)雪梨(1个)瘦肉(适量,不用太多)盐(少许)
做法:
1.取一砂锅,倒入过半的水,瘦肉切片/条加入,放入蜜枣
2.苹果去皮核,切块,雪梨连皮去核切块,然后一起放进汤里
3.大约煮半个小时到一个小时,最后要喝的时候加适量的盐即可
小诀窍
梨一定要连皮吃喔,因为雪梨的营养都在皮跟果肉连接的地方喔,还有胃酸过多的童鞋还是少吃梨的好喔~~~~常抽烟的盆友反而喝多点是很不错的喔~~~
芒果梨丝
材料:
芒果1,梨1个,蜂蜜适量
做法:
1.梨去皮,切丝,备用
2.芒果取果肉,切丝
3.将芒果丝和梨丝盛入碗中,淋入适量蜂蜜,拌匀即可
苹果梨牛奶
材料:
苹果梨1个,纯牛奶500ml。
做法:
1、苹果梨切小块,放进破壁机。
2、加入500ml牛奶。
3、按果汁键约2分钟停止工作后,倒出即可饮用。
小诀窍
用破壁机做饮料,一般不要加水,原汁原味。如果加工食物水分少,可酌情加点水。
木耳腐竹炒白果
材料:
木耳,腐竹,白果
做法:
1、黑木耳、腐竹放入水中泡软,白果去壳和皮,放在热水中泡一会儿。
2、锅里放少许油烧热,放入黑木耳,因为会爆,盖上锅盖。
3、放入白果,大火炒到白果变色。
4、放入腐竹、盐、蔬之鲜,大火炒匀,盖上锅盖焖一会儿即可。