补血食品-猪肠汤
材料:
猪大肠，木耳，海参
做法:
今天推荐一道补血食品名字叫猪肠汤，这道汤不仅能滋阴养血而且对于治疗止痢也效果极佳，特别适用于肠癌属阴血亏虚、热伤肠络者，症见下痢脓血、腹中隐痛、口干欲饮等，还能清热解毒，所以想补血的朋友，吃这道汤是很有效的；那猪肠汤怎么做呢？
首先我们需要的材料有猪大肠250克，干的15木耳（木耳中含有大量的铁对于缺铁性贫血吃什么的朋友木耳是很不错的选择），还有海参120克左右；操作方法很简单，先把木耳泡开，海参和猪大肠（加点盐洗）洗干净，在一起用开水稍微烫一下，这样有利于切开，切完后一起放入锅中煮，等水开了以后，再用小伙煮一到两个小时就可以了，很简单吧.
除此外猪肠汤还可以和槐花一起煲，这道汤适用于不同人群，特别适合孕妇补血的食物和血气补血的人群。
本文转载自http://www.qingqww.com
补血食品-猪肠汤
材料:
猪大肠，木耳，海参
做法:
今天推荐一道补血食品名字叫猪肠汤，这道汤不仅能滋阴养血而且对于治疗止痢也效果极佳，特别适用于肠癌属阴血亏虚、热伤肠络者，症见下痢脓血、腹中隐痛、口干欲饮等，还能清热解毒，所以想补血的朋友，吃这道汤是很有效的；那猪肠汤怎么做呢？
首先我们需要的材料有猪大肠250克，干的15木耳（木耳中含有大量的铁对于缺铁性贫血吃什么的朋友木耳是很不错的选择），还有海参120克左右；操作方法很简单，先把木耳泡开，海参和猪大肠（加点盐洗）洗干净，在一起用开水稍微烫一下，这样有利于切开，切完后一起放入锅中煮，等水开了以后，再用小伙煮一到两个小时就可以了，很简单吧.
除此外猪肠汤还可以和槐花一起煲，这道汤适用于不同人群，特别适合孕妇补血的食物和血气补血的人群。
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四神猪肠汤
材料:
猪肠1斤，米酒1杯，盐少许，水10杯，四神药材：2钱，山药5钱，莲子1两，芡实5钱，茯苓5钱
做法:
(1)先将猪肠洗净去油脂，用1根筷子将肠子翻面，以1大匙盐、面粉2大匙抓洗去除表面黏液，再用清水沖洗干净。如此重覆几次，洗净再放入锅中用水煮约15分钟，取出洗净，剪成约1寸长段备用。
(2)将四神药材连同猪肠放入电锅中，加入水及米酒(喜欢酒味浓者可在起锅后再放酒)炖煮约一时即可。起锅前加入少许盐即可食用。
四神猪肠汤
材料:
猪肠1斤，米酒1杯，盐少许，水10杯，薏仁5钱，莲子1两，芡实5钱，茯苓5钱
做法:
1.)先将猪肠洗净去油脂，用1根筷子将肠子翻面，以1大匙盐、面粉2大匙抓洗去除表面黏液，再用清水沖洗干净。如此重覆几次，洗净再放入锅中用水煮约15分钟，取出洗净，剪成约1寸长段备用。
2.)将四神药材连同猪肠放入电锅中，加入水及米酒(喜欢酒味浓者可在起锅后再放酒)炖煮约一时即可。起锅前加入少许盐即可食用。
香蕉树芯猪肠汤
材料:
猪大肠头250克，香蕉树芯适量。
做法:
洗净大肠、香蕉树芯，切碎，放锅内煮汤调味服用。每天一剂，连服数天。
鳖头猪肠汤
材料:
鳖头3～4个，猪大肠头（即猪直肠至肛门一段）一个，食盐少量。
做法:
将上二味洗净、一起炖熟，食盐调味，食之。隔日一次，治脱肛。
猪肠汤
材料:
鲜汤干骨1公斤，黄豆250克，槐花、地榆、紫丹参各50克。
做法:
先将三味药煮1小时去渣，与猪骨、黄豆同煮。待熟，加桂皮和盐即成。
乌兰头猪肠汤泡馍
材料:
猪直肠一具，细盐3匙，黄酒4匙，乌兰头根鲜品或干品200克。
做法:
猪直肠一具，内外壁先用冷水初洗一遍，后用细盐3匙，黄酒4匙，分别反复擦洗肠内壁，再用冷水冲洗干净。乌兰头根鲜品或干品200克，洗净切碎，黄酒、细盐适量，猪直肠一头用线扎住，另一头将乌兰头全部塞入，然后用线将上端扎好，放入砂锅内，加冷水慢慢炖3～4小时，至直肠烂熟为度，拆线取出乌兰头根弃去，将猪直肠连汤空腹泡馍食用。
黄芪猪肠汤
材料:
黄芪60克，猪小肠1尺洗净，黑豆30克，赤小豆30克。
做法:
将黑豆、赤小豆洗净，装入猪肠内，用清水将猪肠与黄芪同炖至熟去药渣。吃肠及豆，喝汤。
当归赤豆猪肠汤
材料:
全当归5克，猪大肠500克，鲜马齿苋90克，肉桂1克，赤小豆60克，精盐，淀粉各适量。
做法:
将猪大肠加工干净，去除肥脂，入沸水锅中焯一下，捞出切成块。全当归，赤小豆，肉桂，鲜马齿苋洗净。将猪大肠，当归，赤小豆放入开水锅中，小火炖1小时，放入鲜马齿苋，肉桂，再继续炖30分钟，加精盐，味精调味即成。
活血食疗方
材料:
鸡肉25克，田三七5克，红花2克，西洋参15克，大枣5枚。
做法:
先将鸡肉切块，用适量清水先煮开，放入鸡肉、田七、红花、党参、大枣，武火煮沸，改文火煲2小时加入盐即可食用。每日1次，连服5天。