胡萝卜丝炒牛肉丝
材料:
盐,葱,油少许,牛肉,胡萝卜,高汤精
做法:
1.胡萝卜切丝,牛肉切丝。
2.锅内添少许油,放入肉丝滑炒。
3.继续加葱花,盐,再加胡萝卜丝翻炒,3分钟后加高汤精出锅。
小诀窍
此菜用牛肉比猪肉更香甜。
胡萝卜丝炒牛肉丝
材料:
盐,葱,油少许,牛肉,胡萝卜,高汤精
做法:
1.胡萝卜切丝,牛肉切丝。
2.锅内添少许油,放入肉丝滑炒。
3.继续加葱花,盐,再加胡萝卜丝翻炒,3分钟后加高汤精出锅。
小诀窍
此菜用牛肉比猪肉更香甜。
腊八胡萝卜丝炒洋葱
材料:
胡萝卜1根,洋葱适量,生抽适量,盐适量,油适量,腊八醋适量
做法:
1.胡萝卜和洋葱都切成细丝;
2.锅里放油,油微热后放入一半洋葱丝炒1分钟出香味后放胡萝卜丝和剩下的洋葱丝,中火炒3分钟,或到你喜欢的胡萝卜的软硬程度;
3.放几滴生抽和几滴腊八醋,加盐的话放盐;再炒半分钟就可以出锅了。
胡萝卜丝炒肉
材料:
胡萝卜1根约200g,瘦肉100g,葱1根,蒜2颗,盐1茶匙,油适量
做法:
1、胡萝卜削皮切丝,大蒜拍扁,猪肉切小片,葱切小段
2、热锅下油,下大蒜爆香
3、倒入肉片爆炒至变色后盛起
4、再下油,下胡萝卜丝爆炒至变软
5、倒入肉片,翻炒均匀入味
6、撒葱段,加盐调味即可装盘
牛肉丝炒胡萝卜
材料:
主料:牛肉50克,胡萝卜150克。佐料:油、食油各15克,团粉10克,葱、姜、料酒各3克。
做法:
牛肉自横断面切成肉丝,用团粉、酱油、料酒调汁,搅拌牛肉。胡萝卜洗净去皮,切成丝。烧热油锅,放入牛肉旺火快炒几下,放入葱、姜,起出。用余油翻炒胡萝卜丝,再放入盐、酱油炒匀,再倒入牛肉,旺火快炒几下即可出锅。
滑炒牛肉丝胡萝卜
材料:
牛肉50克,胡萝卜100克,植物油15克,淀粉5克,酱油1克,料酒1克,精盐1克,味精0.5克,葱、姜各2克。
做法:
牛肉顶刀切成丝,用酱油、料酒、淀粉调汁拌好。胡萝卜洗净切成丝。锅内烧热油,放入拌好的牛肉丝,急火快炒,放入葱姜炒出香味,起出。用余油炒胡萝卜丝,放入精盐、酱油、味精,炒匀,倒入牛肉,急火快炒几下即成。
胡萝卜肉丝炒面
材料:
碗面2个,胡萝卜1个,瘦肉50克,葱1根,蚝油2汤匙,盐少量,生粉少量,花生油,康师傅红烧牛肉面调味料半袋
做法:
1.胡萝卜洗干净切丝后沥干水分,葱切段
2.瘦肉切丝后用少量盐、油、生粉拌匀,腌15分钟
3.锅里水开后,放进碗面,煮至8成熟(大概是面条自然散开后再煮2分钟),捞起面条过冷水,沥干水分
4.热油锅,放入葱白部分爆香
5.放进胡萝卜丝翻炒至软身
6.把胡萝卜丝和葱白用铲子拔开一边,倒入瘦肉丝煸炒至变白,把材料全部盛起
7.重新热油锅,放进沥干水分的面条翻炒1分钟
8.加入其他材料,翻炒均匀
9.加入2汤匙的蚝油,加入半袋的红烧牛肉面调味料,加入葱段,把面条跟其他材料翻炒均匀,再炒大概1~2分钟就可以出锅了
肉丝炒牛蒡
材料:
牛蒡300克、猪肉100克、A调料(酱油、水、淀粉、色拉油各1小汤匙),葱白1/2根,高汤1/2杯,酱油2大汤匙、盐、油适量。
做法:
(1).将牛蒡用棕毛刷洗干净、切丝。
(2).猪肉切丝,将A调料佐料按顺序边加边搅拌,使之入味。
(3).葱切斜丝(尽量用葱叶)。
(4).油锅烧热放入肉翻炒,变色后取出。
(5).放入葱、牛蒡翻炒,吃尽油后放入高汤、酱油以温火稍煮。
(6).待牛蒡炒熟加入肉丝,白糖搅拌起锅。
(7).可加入辣椒,使平性变为稍温性。
红萝卜丝炒青江
材料:
青江菜250公克,红萝卜150公克,姜片1茶匙,蒜片1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙,水5大匙
做法:
1.青江菜洗净去蒂头,再对切去尾叶;红萝卜洗净削皮,切丝备用。
2.炒锅放入3大匙沙拉油,爆香姜片及蒜片,再放入作法1的材料和所有调味料炒熟即可。
红萝卜丝炒蛋-儿童菜谱
材料:
【材 料】 红萝卜丝 300公克 鸡蛋 3颗蒜末 10公克 葱花 15公克
做法:
1.热锅倒入2大匙油,加入蒜末爆香。
2.於作法1的锅中放入红萝卜丝炒至微软,放入所有调味料拌匀,再加入打散的蛋液拌炒入味,最后撒上葱花炒匀即可。
萝卜丝炒小虾
材料:
萝卜一个、小虾半斤、葱
做法:
1、把小虾头掐掉,水沸后焯一下小虾(焯水是为了去腥,去头后可连虾皮一起吃补钙)。
2、萝卜去皮切丝。
3、锅中倒入油加热,葱入锅爆香后把小虾和萝卜丝加入锅中翻炒,放调料加盖一会后起锅即可。