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鱼胶糯米粥

时间:2020-09-03  2020-09-03  鱼类  手机阅读

   材料:
   鱼鳔胶30克,糯米100克,冰糖适量。
  
   做法:
  

  糯米淘净,加水1000毫升,大火烧沸后,转用小火慢熬成粥,再将鱼鳔胶切碎,冰糖打碎放入,熬熔。


  

鱼胶糯米粥


   材料:
   鱼鳔胶30克,糯米100克,冰糖适量。
  
   做法:
  

  糯米淘净,加水1000毫升,大火烧沸后,转用小火慢熬成粥,再将鱼鳔胶切碎,冰糖打碎放入,熬熔。


  

阿胶糯米粥


   材料:
   阿胶20克,糯米100克。
  
   做法:
  

  先以糯米煮粥,候热,将阿胶(碎末)入粥中。


  

炖品系列:鱼胶枸杞炖瘦肉(咸)

炖品系列:鱼胶枸杞炖瘦肉(咸)做法
   材料:
   1.鱼胶,30克,2.瘦肉,50克,3.枸杞,10-20颗;,4.红枣或桂圆,3-4颗;5.姜,2片
  
   做法:
  

  1.鱼胶处理:先将鱼胶泡发,软化为准,估计要10个小时,越厚的鱼胶需要的时间越久;

  2.将处理好的鱼胶切成小段,约1-2厘米一圈,越小越好,方便在炖的时候出味快;

  3.准备炖盅1个,约1碗水,将鱼胶、瘦肉、枸杞、红枣、姜片、一起放入炖盅内,文火隔水炖2小时。饮用前加少许盐,继续炖5分钟即可;

  即可饮用,适合女性服用(特别是做月子的女性),有养颜补血的功效;

小诀窍

  1.鱼胶也称花胶,通常看鱼的品种选择,一般挑选厚度比较厚的鱼胶,偏黄的为上。金龙鱼的鱼胶尽量不选,效果不太好。如果颜色过白了,可能是经过化学处理了;购买鱼胶的时候,用手掂量,选稍微干一点的,厚一点的。

  2.感冒及脾胃虚寒者不宜用本汤。


  

炖品系列:鱼胶莲子红枣枸杞炖品(甜)

炖品系列:鱼胶莲子红枣枸杞炖品(甜)做法
   材料:
   1.鱼胶25克;,2.红枣5颗,3.去芯莲子5颗;,4.枸杞10颗;,5.冰糖5颗;,6.开水一碗;
  
   做法:
  

  1.鱼胶用水先泡10个小时,再用开水烫2次后切成小丝状。

  2.将鱼胶25克(小块),红枣5颗,去芯莲子5颗,枸杞10颗,开水一碗加入炖盅,高温档炖3个小时,加入冰糖再炖10分钟。


  

桂圆炖鱼胶

桂圆炖鱼胶做法
   材料:
   鱼胶,桂圆,冰糖
  
   做法:
  

  1.鱼胶切丝(以前买时都请药材店代为切开,这次我用的是杂胶比较小,所以用水浸软后用剪刀剪就可以)。

  2.鱼胶用水浸软洗干净,桂圆干同样洗掉杂物。(如果怕腥味可以放入已滚起的姜水中熄火浸泡去除腥味,不过我一般省了这步,呵呵)

  3.把鱼胶跟桂圆干一起放进电炖锅里加适量水(按鱼胶多少而定,我的炖锅比较小,我是加满水的),插上电,到了早上起床时加入冰糖就可以吃了,呵呵,简单吧。


  

海绵鱼胶糕

海绵鱼胶糕做法
   材料:
   鱼胶100克,糖500克,沸水500克,橙色香油适量。
  
   做法:
  

  将鱼胶用水浸软,倒入搅拌桶内搅打至膨胀发大至原来体积3倍,产生稠挺立状即可,取出分3份,1份调上橙色香油,另2份本色,方盘洗净抹油,先放一层白色,然后覆盖橙色,再覆盖白色作为第三层入冰箱冷藏,待其凝结后切件。

小诀窍

  特点

  软绵香滑,弹性较好。


  

沙苑蒺藜鱼胶汤


   材料:
   沙苑蒺藜10克~12克,鱼胶15克~30克,香油、食盐各少许。
  
   做法:
  

  用沙苑蒺藜10克~12克,每次用干净纱布2层包裹,线扎紧;鱼胶15克~30克,用水泡软后切开,两者同放瓦锅内,加水适量煮汤。淋香油,食盐调味,饮汤食鱼胶。


  

清蒸鱼胶酿豆腐


   材料:
   鲜鲮鱼胶60克,豆腐4块,生姜、葱花各少许。
  
   做法:
  

  将生姜刮去皮,洗净,切丝;葱洗净,切成葱花;豆腐切成小块。把豆腐切开小口酿入鲮鱼胶,放入碟中,下花生油、姜丝,撒少许盐调味,再放入锅中,武火蒸熟,下葱花,用麻油、湿芡调味,淋于豆腐上即可。随量食用。


  

鱼胶炖水鸭


   材料:
   水鸭1只(约500克),鱼胶90克,淮山30克,圆肉30克。
  
   做法:
  

  水鸭宰净,去内脏,斩件;鱼胶用水浸开,切丝;淮山洗净浸l小时;圆肉洗净。把全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味供用。


  

沙蒺鱼胶


   材料:
   鱼膘胶30克,沙苑蒺藜12克。
  
   做法:
  

  鱼膘胶切碎,沙苑疾藜用双层纱布包好,砂锅内注入清水250毫升,下鱼胶、药包,旺火烧沸,文火慢熬,至鱼胶完全烊化为止,挑出药包弃之。另取炒勺,旺火烧热,入花生油烧八成热,把鱼胶倒入,加盐,再烧至开即可倒入小锅内,待冷却后切块即成。

  佐餐食。


  

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