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生地洋参何首乌鸡汤

时间:2020-09-04  2020-09-04  汤类  手机阅读

   材料:
   制何首乌30克,母鸡1只,生地黄20克,洋参10克,食盐、生姜、料酒各适量。
  
   做法:
  

  将制何首乌、生地黄、洋参洗净备用。将母鸡宰杀后去毛和内脏,洗净。将布包制何首乌、生地黄、洋参纳入鸡腹内,放瓦锅中加水适量,煨熟。从鸡腹内取出制何首乌袋,再加食盐、生姜、料酒适量即成。


  

生地洋参何首乌鸡汤


   材料:
   制何首乌30克,母鸡1只,生地黄20克,洋参10克,食盐、生姜、料酒各适量。
  
   做法:
  

  将制何首乌、生地黄、洋参洗净备用。将母鸡宰杀后去毛和内脏,洗净。将布包制何首乌、生地黄、洋参纳入鸡腹内,放瓦锅中加水适量,煨熟。从鸡腹内取出制何首乌袋,再加食盐、生姜、料酒适量即成。


  

何首乌黑豆乌鸡汤

何首乌黑豆乌鸡汤做法
   材料:
   乌鸡半只,何首乌3块,黑豆150克,红枣10粒,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.乌鸡洗净后焯水备用。

  2.黑豆放入铁锅,无须加油,炒至豆衣烈开,再用清水洗净晾干。

  3.何首乌用清水洗净。

  4.红枣用清水浸软洗净。

  5.将乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。

  6.加入适量盐调味即可。


  

何首乌鸡汤


   材料:
   鸡蛋2枚,何首乌15克。
  
   做法:
  

  何首乌洗净,同鸡蛋一起煲清水2碗。煲1小时,取蛋去壳,再煲片刻即成,食蛋饮汤。


  

何首乌生地桑椹鲤鱼汤


   材料:
   何首乌20克,生地黄、桑椹各15克,活鲤鱼1条,精盐、黄酒、酱油、花椒粉各适量。
  
   做法:
  

  何首乌、生地黄、桑椹加水,慢火煎1小时,取汁。鲤鱼去胆襄,洗净,不去鳞,保留鱼卵及内脏,切下头,将头从中切成两半,鱼身切段。锅内加水煮沸,放入鲤鱼,用文火煮2小时,加入药汁,并加调料,稍煮即可。


  

何首乌鸡

何首乌鸡做法
   材料:
   土鸡1/2只,何首乌6片,水15杯,米酒1杯,盐少许,冰糖1小匙
  
   做法:
  

  (1)将何首乌加上15杯的水煮约30分钟,煮成10杯份量即可。

  (2)将土鸡切成小块用热水川烫去血水后洗净备用。

  (3)将10杯量的何首乌汤汁,药材保留,另加入土鸡及调味料一同放入电子锅,炖煮约1小时即可食用。


  

何首乌鸡

何首乌鸡做法
   材料:
   乌骨鸡1只,人蔘鬚5公克,何首乌3公克,红枣10颗,老姜2片,蒜头2大匙,盐2小匙,米酒5大匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.将乌骨鸡洗净后放入大汤碗中,再放入其余的材料并在汤碗中注满8分满的水。

  2.撕下一片保鲜膜封住汤碗口,再将汤碗放入蒸笼中,以中火蒸煮2小时后取出。

  3.拆开汤碗口的保鲜膜后,加入所有的调味料于汤碗中即可。


  

何首乌杞子炖乌鸡

何首乌杞子炖乌鸡做法
   材料:
   用料原材料:何首乌8克,乌鸡350克,瘦肉50克,清水1000克,姜10克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。
  
   做法:
  

  1、乌鸡斩件汆水制净,何首乌洗净备用,瘦肉切粒汆水,姜切片待用。

  2、将净锅上火,放入清水、姜片、何首乌、乌鸡、瘦肉,大火烧开转小火炖40分钟调味即成。

  功效

  何首乌可补肝肾、益精血,对阴虚血少、头发早白、遗精有一定的食疗作用。乌鸡营养丰富,具有相当的养血和补血功效。

  爱心提示

  一般人群皆可食用。


  

何首乌鸡肉汤


   材料:
   雌鸡1只(约500克),何首乌30克(研末)。
  
   做法:
  

  将鸡宰后去毛和肠脏,以白纱布2~3层包何首乌末(以免粉末漏出)纳鸡腹内,加水适量,放锅内煮至鸡骨肉分离。取出何首乌末,加食盐、油、姜、酒调味,饮汤吃鸡,一天内分2~3次服完。


  

何首乌鸡蛋粥


   材料:
   何首乌30克,白糖适量,小米50克,鸡蛋2个。
  
   做法:
  

  将何首乌用纱布包好,与小米一起加水煮粥,粥熟时磕入鸡蛋,加入白糖,调匀、煮沸即可。


  

何首乌煲鸡汤

何首乌煲鸡汤做法
   材料:
   乌骨鸡肉300公克,何首乌20公克,红枣5个,枸杞10公克,熟地1片,杜仲15公克,当归5公克,水1200cc,盐少许,米酒200cc
  
   做法:
  

  1.何首乌、红枣、枸杞、熟地、杜仲、当归以冷水略微沖洗去除杂质,备用。

  2.乌骨鸡肉放入沸水中汆烫去血水后取出,备用。

  3.取一砂锅,放入水1200cc,加入作法1的药材,以大火煮滚后,转小火放入作法2的乌骨鸡肉、米酒,再煮约1个半小时,起锅前加入盐调味即可。


  

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