沙苑莲子茶
材料:
沙苑子24克，莲肉12克。
做法:
用沙苑子煎汁500毫升，去渣留汁。用药汁煎莲肉，取汁300毫升即成。莲肉即食。
沙苑莲子茶
材料:
沙苑子24克，莲肉12克。
做法:
用沙苑子煎汁500毫升，去渣留汁。用药汁煎莲肉，取汁300毫升即成。莲肉即食。
沙苑莲子汤
材料:
沙苑子、莲子肉各12克。
做法:
将以上二味理净，加水适量共煎煮汤即可。
沙苑莲须酒
材料:
沙苑子90克，芡实20克，莲子须30克，龙骨30克，白酒1.5升。
做法:
(1)、上药捣碎，用绢袋装盛，扎紧口。
(2)、白酒倒入容器中，放入药袋，加盖密封，置阴凉处。
(3)、每日摇动数下，经14日后开封，去掉药袋，贮入净瓶中。
沙苑子茶
材料:
沙苑子10克。
做法:
洗净捣碎，沸水冲泡。代茶饮。注：久服，补肾强腰，延年益寿。
沙苑于莲子汤
材料:
沙苑子12克，莲子肉12克。
做法:
将上二味加水适量共煎汤即可。
莲子茶
材料:
配方：莲子10粒，桂圆干20克，龙眼蜜1／2盎司，红枣5粒，开水350毫升
做法:
1、莲子先用水煮酥；
2、然后加红枣、桂圆干、龙眼蜜续煮15秒钟，倒入可爱壶。
银花莲子茶
材料:
银花15克，莲子32克，红糖适量。
做法:
将上3味同放锅内，加水煎汤，去渣，取汁。代茶饮。
人參莲子茶
材料:
人参5克，莲子10克，冰糖15克。
做法:
先将人参、莲子用清水适量浸泡，加入冰糖，隔水蒸1小时即可，温服。胃有湿热、痰浊、舌苔厚腻者忌用。
苎麻莲子茶
材料:
苎麻根30克，莲子肉15克，怀山药15克，杜仲15克。
做法:
先将苎麻根煎汤，去渣取汁，再以清汁煮莲子肉、怀山药、杜仲，至3味熟透，不拘时代茶饮，每日1剂。
芡苡莲子茶
材料:
芡实10克，莲子10克，薏苡仁10克，灯心草3克。
做法:
前3味共捣碎，与灯心草共置沙锅中，加沸水适象熟，去灯心草，饮汤食莲子、芡实。产后热病汗多、大便秘实者忌用。