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长寿食疗方

时间:2020-09-09  2020-09-09  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   猪脊骨200克,甲鱼1只,黄芪30克。
  
   做法:
  

  猪脊骨洗净;甲鱼宰杀,沸水泡过,除去粗皮,剖开,去肠杂,剁成小块,与猪脊骨同放入锅内,加入黄芪、适量清水,肉酥汤浓时加盐即可食用。每日1次,连服5天。


  

健脾长寿食疗方


   材料:
   甲鱼1只,薏苡仁20克,山药10克,田三七5克,陈皮2克。
  
   做法:
  

  将以上原料洗净后加水放入锅内,煮成烂熟,加入盐即可食用。空腹服,每日1次。


  

长寿食疗方


   材料:
   猪脊骨200克,甲鱼1只,黄芪30克。
  
   做法:
  

  猪脊骨洗净;甲鱼宰杀,沸水泡过,除去粗皮,剖开,去肠杂,剁成小块,与猪脊骨同放入锅内,加入黄芪、适量清水,肉酥汤浓时加盐即可食用。每日1次,连服5天。


  

小儿虚咳食疗方


   材料:
   芝麻油50克,核桃数个,蜂蜜适量。
  
   做法:
  

  芝麻油倒入炒锅内,加热至七八成热时,投入核桃仁,炸至皮黄靠嫩时,捞出沥油,放入蜂蜜中。将锅内余油倒出,倒入蜂蜜核桃仁咖水适量,旺火煮沸后,改小火熬15分钟。


  

滋阴食疗方


   材料:
   熟地黄20克,生地黄20克,枸杞子20克,梗米100克。
  
   做法:
  

  将以上原料,加500ml水煎20分钟去渣取汁,粳米加500ml水煮粥八成熟,加入药汁煮10分钟即可。每日2次,连服2周。


  

健脾利湿食疗方


   材料:
   薏苡仁20克,茯苓30克,白芍30克,枸杞子30克。
  
   做法:
  

  诸药煮汤当饮料常服。本品患者可以每天食用1次,持续1个月。


  

清热养阴食疗方


   材料:
   葛根粉9克,天花粉9克,麦冬3克,糯米9克。
  
   做法:
  

  将上述原料共研碎冲服。每天3次,连服1周。


  

清热食疗方


   材料:
   川贝母10克,雪梨2个,精盐10克,枸杞子10克,清水500克。
  
   做法:
  

  将雪梨(去皮、核)、川贝母、枸杞子、精盐放入炖锅内,加入清水,置武火烧沸,再用文火煮45分钟即成。每日2次,每次1碗。


  

健脾食疗方


   材料:
   莲子15克,玉米50克,萝卜100克,大米100克,清水700克。
  
   做法:
  

  将以上原料放入电饭煲内,加入清水,煲熟即成。每日2次,每次1碗。


  

滋肾养阴食疗方


   材料:
   枸杞子30克,红枣10克,炒黄糯米30克,干葛根30克,山药30克。
  
   做法:
  

  将上述原料加水煮粥,加入调味即可食用。每日2次,连服2周。


  

回阳救逆食疗方,


   材料:
   干姜粉10克,焙附子10克,甘草2克。
  
   做法:
  

  将上述诸药加适量清水共煮2小时即可。每日1次,连服3天。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a66961.html

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