乌梅大枣汤
材料:
乌梅6克，大枣10克。
做法:
煎汤，温时入蜂蜜适量，每次缓饮1杯（约150毫升）。日2-3次。
乌梅大枣汤
材料:
乌梅6克，大枣10克。
做法:
煎汤，温时入蜂蜜适量，每次缓饮1杯（约150毫升）。日2-3次。
乌梅大枣银耳汤
材料:
用料原材料：乌梅20克，大枣1 00克，银耳50克，清水1200克。调味料：冰糖20克。
做法:
1、将乌梅、大枣浸泡30分钟洗去浮尘，银耳用水泡择洗干净待用。
2、取净锅上火，放入清水、大枣、乌梅、银耳、冰糖用文火炖40分钟调味即成。
功效
银耳对咳喘、痰中带血、虚热口渴、便秘、高血压等症油一定的食疗功效。
红枣可抑制肿瘤细胞及急性、慢性肝炎患者转氨酶升高，有养心安神之功效。
爱心提示
成菜润肺止咳，老少皆宜。
西梅大福
材料:
糯米面 50g
做法:
1、材料按分量称重，西梅切成0.5～1cm的小块。
2、把水分成四次加到糯米面中，充分搅拌。
3、把砂糖加进去，搅拌均匀。
4、盖上保鲜膜，用600W微波炉加热2分钟。
5、取出搅拌一下，再加热1分钟。
6、取出，将面团冷却到不烫手程度。
7、面板上先撒上一些淀粉，再把面团放上，面团的上面也撒上淀粉，分成四分，擀成5cm厚的薄饼，在中间放上一些西梅包好即可。
小诀窍
1、西梅最好是湿包装的。如果太干的话，用水泡一下再用。
2、馅可以根据季节变化和手头的材料哟！比如，西梅馅，也可以换成小豆馅或者小豆馅+草莓。
3、做好后，用保鲜膜包一下就可以了。不要放到冰箱里，以免变硬。
甘草小麦大枣汤
材料:
甘草9克，小麦30克，大枣10克
做法:
此汤甘润滋养。养神宁神。和中缓急。可用于各种神经系统疾病，适宜于心气不足，阴虚血少、肝气郁滞所致的脏躁症，症见精神恍惚，常悲伤欲哭。心中烦乱，不能自主，睡眠不宁，记忆力减退，或失眠，盗汗，舌红苔少等。
制作过程：
1.将小麦、大枣洗净，甘草洗净放入锅内加水煎煮。
2.将甘草连煎2次，然后取2汁混合备用。
3.将小麦、大枣及甘草汁一起放入煲内，煮至小麦大枣熟烂即可。
小诀窍
小贴士：
湿热内盛者不宜服用。
茵陈大枣汤
材料:
茵陈、大枣各30克。
做法:
茵陈、大枣各30克，水煎。每天服用2次。
参附大枣汤
材料:
人参12克，制附子9克，黑枣30克。
做法:
将人参、制附子、黑枣放入盛水200毫升小砂锅内煎20-30分钟，滗汁，稍凉后，由鼻饲管内分次注入。
甘麦大枣汤
材料:
淮小麦30～60克，大枣5枚，甘草6克。
做法:
淮小麦去外壳，大枣去核，二味与甘草共水煎1小时即成。
黄精大枣汤
材料:
黄精10克，大枣10枚。
做法:
黄精洗净，切细。大枣去核。将黄精、大枣同放锅中，加清水适量，文火煮熟，饮汤，嚼食黄精、大枣。
芹菜大枣汤
材料:
鲜芹菜根150克（或连茎叶250克），大枣25克。
做法:
共水煎，去渣留汁约200毫升。每日分2次服，20日为一疗程，亦有明显的降胆固醇、降血脂作用。
海蜇大枣汤
材料:
海蜇100克，大枣100克。
做法:
海蜇洗净，漂去盐分，与大枣共煮汤，饮汤食枣。日2-3次。