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素炒青椒魔芋丝

时间:2020-09-21  2020-09-21  炒菜  手机阅读

   材料:
   魔芋250克,青辣椒50克,胡萝卜30克,色拉油、芝麻油、精盐、葱花、姜末、味精各适量。
  
   做法:
  

  1、将魔芋用清水洗净,切成细丝,用沸水煮5分钟后捞出备用。

  2、将青辣椒、胡萝卜丝洗净后,分别切成细丝备用。

  3、锅置火上,放油烧热,加入葱、姜丝炝锅,而后放入魔芋、胡萝卜丝煸炒片刻。

  4、再放入青椒丝、精盐,出锅时加上味精,淋上芝麻油即成。

  调味供用,与米饭、面制品等配合食用。


  

素炒青椒魔芋丝


   材料:
   魔芋250克,青辣椒50克,胡萝卜30克,色拉油、芝麻油、精盐、葱花、姜末、味精各适量。
  
   做法:
  

  1、将魔芋用清水洗净,切成细丝,用沸水煮5分钟后捞出备用。

  2、将青辣椒、胡萝卜丝洗净后,分别切成细丝备用。

  3、锅置火上,放油烧热,加入葱、姜丝炝锅,而后放入魔芋、胡萝卜丝煸炒片刻。

  4、再放入青椒丝、精盐,出锅时加上味精,淋上芝麻油即成。

  调味供用,与米饭、面制品等配合食用。


  

素炒魔芋丝


   材料:
   魔芋250克,青辣椒50克,胡萝卜50克,植物油、芝麻油、精盐、葱、姜、味精各适量。
  
   做法:
  

  ①将魔芋用清水洗净,切成细丝,下入沸水锅中煮5分钟后,捞出控水备用。

  ②将青辣椒、胡萝卜分别去蒂、根,洗净,切成细丝备用。

  ③置炒锅于火上,烧热,放入植物油,加入葱丝、姜丝炝锅,然后放入魔芋丝、胡萝卜丝,煸炒片刻,再放入青辣椒丝和盐,出锅时加入味精,淋上芝麻油即成。


  

泡椒魔芋

泡椒魔芋做法
   材料:
   魔芋,泡椒适量,葱花少许,油,老抽,鸡精
  
   做法:
  

  1.魔芋切块,放滚水里煮几分钟,捞起沥干水分。泡椒切碎备用。

  2.锅里热油,倒入泡椒爆香,之后倒入魔芋,鸡精,老抽翻炒几分钟,盖上锅盖,转小火焖2分钟。

  3.烧到汤汁快干的时候,大火收汁,出锅装盘,撒上葱花即可。

小诀窍

  泡椒和鸡精已有盐分,所以无需再添加食盐。


  

剁椒魔芋炒鸡翅

剁椒魔芋炒鸡翅做法
   材料:
   剁椒,魔芋,鸡翅,洋葱,青红椒,姜片
  
   做法:
  

  1.魔芋用开水焯一下,沥干水分备用

  2.热锅凉油加入姜片煸出香味后加入鸡翅,炒至变色调入少许黄酒后一次加入洋葱,剁椒及魔芋翻炒至熟,最后加入青红椒片出锅。


  

剁椒魔芋

剁椒魔芋做法
   材料:
   主料:魔芋,蒜蓉,葱白,剁椒盐,淀粉,香油
  
   做法:
  

  魔芋切成块呀片呀丝呀条呀都可以!蒜蓉、葱切粒,葱白和葱花分开,剁椒若干汤勺,锅里放2汤匙油,烧热,下、蒜蓉、葱白、剁椒爆香,把魔芋加进去,翻炒,加几滴老抽上色,加一点点糖,转小火焖一下,让魔芋入味,再用淀粉水勾个芡,滴几滴麻油,出锅前撒上葱花,装碟。


  

木耳芥末魔芋丝

木耳芥末魔芋丝做法
   材料:
   木耳20克,魔芋丝60克,香菜2根,绿芥末适量,陈醋适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.把木耳泡发好,然后放到热水中焯一下备用;魔芋丝用清水冲一下。

  2.调汁。在一个小碗里倒入适量的陈醋,挤入两厘米长的绿芥末放入盐拌匀,汁就调好了。

  3.将调好的汁倒入木耳和魔芋丝里放入少量的香菜拌匀就做好了!

小诀窍

  喜欢吃蒜的朋友可以放入蒜末味道也不错。


  

懒人小菜辣椒凉拌魔芋丝

懒人小菜辣椒凉拌魔芋丝做法
   材料:
   魔芋丝1包,辣椒2只
  
   做法:
  

  1.魔芋丝煎开包装,用清水洗2次,然后放到开水里面烫3-5分钟。

  2.辣椒(要选尖嘴辣椒,因为这样才够辣。。。)切丝。。。在煮魔芋丝的时候可以迟一点放。。。这样辣椒不会太软。。。吃的时候还有脆脆的感觉。

  3.把窝里多余的水倒掉,放入冰块、冷却,然后拌上麻油、辣椒酱,OK。


  

双色魔芋丝

双色魔芋丝做法
   材料:
   魔芋丝,蚝油,生菜
  
   做法:
  

  1.魔芋丝放开水中一煮,再拌上自己喜欢的调料便可。

  2.或者和别的菜煮在一起,想煮出什么味道就是什么味道。我在炒蚝油生菜的时候顺手放了一包进去,出来便是上面的效果——看起来很想粉丝,吃起来也是韧韧的粉丝口感。


  

肉末雪菜魔芋丝

肉末雪菜魔芋丝做法
   材料:
   雪菜,魔芋丝,肉末,干红辣椒
  
   做法:
  

  1.雪菜切末后用清水泡十分钟,去盐。

  2.魔芋丝清水泡三五分钟,猪瘦肉切末。

  3.锅内放油,放入两三个辣椒炒香,然后放入肉末翻炒。

  4.放入魔芋丝翻炒一会儿,然后放入雪菜翻炒一分钟。

  5.出锅前放入鸡精。(由于雪菜一般腌制的很咸,所以不用再放盐了。当然如果喜欢味重,可以再放少许)。


  

凉拌黄瓜魔芋丝

凉拌黄瓜魔芋丝 做法
   材料:
   魔芋丝 两袋 黄瓜 2根 调料 芝麻酱 15克 老干妈辣酱 1大匙 盐 糖 香油 鸡精 醋 适量 大蒜 2-3瓣
  
   做法:
  

  第一步: 魔芋丝先过开水煮一下淋干备用,黄瓜切丝备用。

  第二步: 调酱加入芝麻酱+辣酱+盐+糖+香醋+香油+鸡精+大蒜末,注意蒜末要尽量切碎,主味以酸甜为主,芝麻酱不要调得过稀。

  第三步:魔芋丝一定控干水分,加黄瓜丝,再浇入调好的酱汁搅拌均匀。


  

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