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姜汁牛肉粥

时间:2020-09-25  2020-09-25  主食  手机阅读

   材料:
   牛肉150克,粳米200克,姜汁、酱油、植物油各适量。
  
   做法:
  

  牛肉洗净,切碎剁成肉糜,加姜汁拌匀后,再加酱油、植物油适量,拌匀待用。粳米放入盆内,上笼用武火蒸约40分钟,揭开笼盖,将姜汁牛肉倒入粳米上继续蒸约15分钟即成。


  

姜汁牛肉粥


   材料:
   牛肉150克,粳米200克,姜汁、酱油、植物油各适量。
  
   做法:
  

  牛肉洗净,切碎剁成肉糜,加姜汁拌匀后,再加酱油、植物油适量,拌匀待用。粳米放入盆内,上笼用武火蒸约40分钟,揭开笼盖,将姜汁牛肉倒入粳米上继续蒸约15分钟即成。


  

香港粥之鸡肉粥或瘦肉粥或鱼肉粥

香港粥之鸡肉粥或瘦肉粥或鱼肉粥 做法
   材料:
   【粥料】:
  
   做法:
  

  【汤底 】:

  1、用一些鸡骨/或猪骨 + 1茶匙压破的胡椒粒 + 2000ml水, 煮滚后转小火煮15分钟后,放进2粒洗干净的市售咸鸭蛋或(click here)自家腌制的咸鸭蛋, 再慢火煮5分钟, 然后 放进焖烧锅焖1小时, 顺便焖熟咸蛋。如果你家没有焖烧锅, 就大火滚15分钟后转小火继续熬45分钟, 最后的20分钟才放洗干净的咸鸭蛋下去焖煮。

  2、或用自家制作鸡肉丸/猪肉丸时留下来的高汤。

  3、如果您是做瘦肉粥, 可以用一支猪肋排骨, 斩成小块来滚制汤底, 煮软的肋排是很可口的。

  4、也可把起了鱼肉, 剩下的鱼骨及鱼皮, 加一些姜片及一棵葱熬汤。 也可以先把鱼骨及皮先油炸才来熬汤, 下米前先把汤上的一层油瓢掉。

  5、最后, 如果你懒惰熬汤底, 就直接用3000~4000ml的清水来煮粥吧! 因为煮好的每碗粥上桌前有加颗鸡蛋, 粥也应该够香甜的了。 (有的人会加鸡精块做汤底, 我不鼓励, 但也不反对!)

  【煮法】:

  1、捞起咸蛋, 去壳切成咸蛋碎备用(不喜欢咸蛋者就不用放), 喜爱皮蛋者可以加皮蛋碎。

  2、把汤底过滤,倒进大砂锅, 再加入2000ml水煮开(水量依自己喜欢的浓稀度作出调整,粥煮好没马上吃的话会越来越浓稠)。如果是用猪肋排块熬汤, 把排骨捡出来再放回粥内。

  3、加入1块冰糖, 或1大匙的小冰糖块, 2茶匙盐(盐依口味增减)。

  4、水煮开后,倒入已经结冰的米粒, 大火滚5~8分钟至米熟透后熄火焖15分钟让米粒开花。(如果是煮早餐赶时间,可以省略这熄火焖的步骤, 直接大火煮10分钟。汤底早一晚用焖烧锅焖好,肉料早一晚在冰箱内腌好)。PS:如果不是用事先结冰好的米, 先把米放进煮滚的汤底内滚20分钟至开米粒开花, 然后熄火焖15分钟。(粥一定要加盖焖15分钟后再继续开火煮, 煮出来的粥底才会软绵, 如果喜欢更黏细的口感, 可以用半杯的糯米取代半杯的白米下去熬煮粥底)

  5、再次开火煮滚粥底5分钟,千万记得要不时搅拌锅底部, 以免粥底烧焦。 放入腌好的瘦肉/鸡肉丝/鱼肉片滚约2分钟熄火。

  6、马上在碗内打个新鲜鸡蛋, 把滚烫的粥覆盖鸡蛋,再慢慢搅拌均匀。(一家人没有没马上一起吃, 就先别熄火,在大汤腕内打4颗蛋, 舀入一些热粥, 搅拌均匀后, 再倒入锅内整锅粥搅拌均匀才熄火。别把蛋直接打入粥锅内, 怕会结成鸡蛋块) 注意:粥放凉后没重新煮滚, 千万不能再加蛋了。要加蛋的粥一定要是刚熄火,滚烫的。

  7、最后依喜好排放加入别的调味料如: 姜丝, 葱花, 莞茜, 蒜头油, 麻油, 胡椒粉, 咸蛋碎,皮蛋碎,鲍鱼片(奢侈版),猪肚片,或任何你喜爱的佐料,还有炸大肠,油条,炸米粉碎(减肥就别加这3味了)

  注意: 一定要用大锅, 水不要超过半锅, 这样大火煮粥时, 水才不会滚泻出来。 我用的是8Litre的大砂锅。

  欢迎到我家厨房看看:

  http://mommykhoo.blogspot.com/2011/10/blog-post_08.html


  

姜汁牛肉面

姜汁牛肉面做法
   材料:
   牛里肌肉片180公克,小白菜适量,拉面适量,中式牛骨高汤1200cc,沾料A:25公克,糖6公克,蚝油5cc,辣油3cc,沾料B:3公克,盐8公克,姜丝5公克,姜汁5cc,香油5cc,米酒6cc
  
   做法:
  

  1.沾料A混和均匀至无颗粒状时,加入香菜末拌均备用。

  2.取锅,放入中式牛骨高汤与配料煮至滚沸即为高汤备用。

  3.拉面及小白菜以滚水以滚水汆烫至熟,捞起放入大汤碗内,加入作法2的高汤。

  4.牛里肌肉片以滚以滚水汆烫至熟,捞起排入作法3的碗内,搭配作法1的沾料食用即可。


  

姜汁牛肉丼

姜汁牛肉丼做法
   材料:
   牛肉片90公克,姜40公克,洋葱60公克,腌萝卜20公克,白饭1碗,海苔丝适量,奶油5公克,味醂1大匙,酱油2茶匙,柴鱼汁50㏄
  
   做法:
  

  1.洋葱切丝;姜磨成泥,备用。

  2.取一平底锅,热锅后转小火,加入奶油融化。

  3.将作法1的洋葱丝放入作法2的锅中,以小火炒香后,加入作法1的姜泥与柴鱼汁、酱油、味醂,转中火煮至汤汁滚沸。

  4.将牛肉片加入作法3的锅中拌开,煮约1分钟至牛肉变白、熟后即关火。

  5.将作法4的所有材料盛至白饭上,再放上腌萝卜与海苔丝即可。


  

姜汁牛肉饭


   材料:
   鲜牛肉150克,粳米200克,生姜汁40滴,酱油、白糖、精制植物油各适量。
  
   做法:
  

  将牛肉洗净,切片,再拌上生姜汁、白糖、植物油、酱油腌渍。粳米放入沙锅内,加清水煮饭,待饭已熟,水分未全干时,将腌制的牛肉倒入饭面蒸熟,熄火,自然降温即成。


  

姜汁牛肉饭


   材料:
   牛肉50克,姜5克,酱油5克,花生油5克,大米100克,清水适量。
  
   做法:
  

  先将牛肉洗净,剁成肉糜,放入碗中,拌入花生油和酱油;鲜姜压汁,调入牛肉糜中。大米洗净上屉蒸.蒸至水分将干时,把姜汁牛肉糜倒在米饭表面,继续蒸15分钟,即可食用。


  

姜汁牛仔骨

姜汁牛仔骨做法
   材料:
   牛仔骨400克,鲜姜汁、喼汁各少许,盐、胡椒粉、美极酱油、鸡汤、柠檬汁、香油各适量
  
   做法:
  

  1、牛仔骨洗净,以盐、胡椒粉、美极酱油调味,备用;

  2、开锅下适量鸡汤、鲜姜汁、柠檬汁、喼汁和香油,煮开调味备用;

  3、开平底锅,将牛仔骨煎香至两边上色,然后加入备好的汁酱,慢火收汁便成。


  

姜汁牛奶


   材料:
   鲜牛奶200毫升,姜汁10毫升,白糖20克。
  
   做法:
  

  将鲜牛奶、姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。一般温热服食,每日2次。


  

姜汁牛肺糯米饭


   材料:
   牛肺150-200克,生姜汁10-15毫升,糯米适量。
  
   做法:
  

  将牛肺洗净,挤去血沫,切成块,加入糯米入锅,文火焖熟,起锅时加入生姜汁即成。


  

姜汁牛奶红薯糖水

姜汁牛奶红薯糖水做法
   材料:
   红薯,姜,冰糖,水,牛奶
  
   做法:
  

  1.红薯去皮切块 在清水中浸泡半小时左右,可以防止煮好的红薯变黑。

  2.加适量清水和少量拍碎的姜,还有冰糖一起煮20分钟左右,直到红薯酥烂。

  3.加入牛奶一起喝,清甜香糯。


  

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