马料豆白果
材料:
马料豆30克，白果7枚。
做法:
白果去壳，同炒，然后以黄酒和水合煎，1日2次分服。
马料豆白果
材料:
马料豆30克，白果7枚。
做法:
白果去壳，同炒，然后以黄酒和水合煎，1日2次分服。
细叶马料梢汤
材料:
细叶马料梢（中华胡枝子）根30~60克。
做法:
将上味水煎服。
野料豆酒(1)
材料:
野料豆（马料黑豆）二合，熟白酒一碗。
做法:
将上味炒焦，放入砂锅内，倒入白酒，煎至七分，空心服下。
野料豆酒(2)
材料:
野料豆、黄酒各适量。
做法:
将上味锅内炒极焦，冲入热黄酒内，去渣服之。再服回生丹。
适合上班族的醇香双料豆浆
材料:
黄豆1杯、黑豆1杯、清水适量
做法:
1．黄豆与黑豆洗净，一起放入容器中；
2．加水浸泡过夜；
3．第二天早晨，将泡好的豆子滤去水，放入豆浆机；
4．加水至高水位线处；
5．豆浆机通电，按下全豆豆浆按钮；
6．十几分钟后，豆浆煮好；
7．用配套的滤网过滤豆渣；
8．过滤的过程中，不断用汤勺搅拌，充分将豆渣滤干；
9．滤掉豆渣的豆浆。
小诀窍
1．虽然豆浆机支持干豆做豆浆的功能，但有时间最好提前浸泡豆子，湿豆的出品更加润滑；
2．打好的豆浆最好用滤网细致过滤，有豆渣的话会影响口感，豆渣可以留做他用；
3．虽然黑豆对健康有诸多好处，但不宜多吃，尤其是肠胃不好的人，会出现胀气。
双料豆浆
材料:
黄豆1杯，黑豆1杯，清水适量
做法:
1.黄豆与黑豆洗净，一起放入容器中
2.加水浸泡过夜
3.第二天早晨，将泡好的豆子滤去水，放入豆浆机
4.加水至高水位线处
5.豆浆机通电，按下全豆豆浆按钮
6.十几分钟后，豆浆煮好
7.用配套的滤网过滤豆渣
8.过滤的过程中，不断用汤勺搅拌，充分将豆渣滤干
9.滤掉豆渣的豆浆
土豆白菜汤
材料:
土豆两个，手撕大白菜叶子一盘，大葱一段
做法:
1、土豆削皮，切成小拇指粗细的土豆条，冲洗沥干备用；
2、取白菜头，手撕成片，大葱切丝备用；
3、起油锅，油热后，下入葱丝小火煸炒至微黄，捡出葱干；
4、下入土豆条中火煸炒至土豆变色变软；
5、添加没过的热水，大火烧开，转小火炖煮至汤浓；
6、下入白菜叶子，继续炖煮至白菜和土豆软烂；
7、调入适量盐和味精，出锅即可。
小诀窍
1、白菜取头部，味道鲜甜；
2、切好的土豆洗去表面的淀粉，这样炒制的过程不容易粘锅；
3、小火充分煸出葱香，但切忌不要糊掉；
4、土豆入锅后，不要马上加水，把土豆在葱油中充分煸出香味后，再添加热水，汤的味道更鲜更浓；
5、白菜入锅，烧开后，不要马上关火，小火再炖个三五分钟，让白菜的鲜甜味道充分融入汤中；
6、起锅时可以根据个人喜好撒一点葱花或香菜；
7、这道素汤突出的是白菜和土豆结合的本纯鲜美的味道，个人感觉除了盐和味精，真的无需添加其他任何调料了。
绿豆白鸽汤
材料:
主料：白鸽（有老鸽最好用老鸽）去壳的绿豆，姜片，瘦肉，蜜枣
做法:
材料，白鸽（有老鸽最好用老鸽）去壳的绿豆，姜片，瘦肉，蜜枣
所有材料洗净，一起煲，煲二个多小时，可饮用，
提示：绿豆白鸽汤，清热解毒
二豆白糖泥
材料:
赤小豆100克，绿豆100克，白糖30克。
做法:
把赤小豆、绿豆去杂质，打成细粉，放入锅内，用文火炒熟、炒香。在赤小豆、绿豆粉中加入白糖，加水300毫升，用文火煮至浓稠即成。每日1次，每次适量。
黄豆白菜茵陈汁
材料:
黄豆60克，白菜干45克，茵陈30克，郁金9克，山栀6克，柴胡6克，通草6克。
做法:
将后5味药加水500毫升，煎至300毫升，去渣留汁，再入黄豆、白菜干共煎，待熟后食服，每日1次。