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菊花鱼头豆腐煲(见封面)

时间:2020-10-08  2020-10-08  面食  手机阅读

   材料:
   青鱼头1只约500克,嫩豆腐400克,冬笋肉100克,水发香菇8只,生姜4片,白菊花(或花干)2朵,黄酒、精盐、酱油、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  1.豆腐切成小块;冬笋、香菇分别切丝;白菊花掰下花瓣洗净。

  2.青鱼头挖去鳃等杂物,洗净抹盐腌渍1分钟。

  3.植物油50克烧熟后降温至四成热,爆香姜片,下鱼头两面煎黄,边煎边烹上黄酒,然后盛于砂锅中。

  4.砂锅内加入500克水,煮沸后撇沫,烹上黄酒,用文火焖煮40分钟左右,投入笋丝、香菇丝、豆腐块,并用精盐、酱油调味,加盖焖煮5分钟左右,撒上菊花瓣,焖片刻离火即成。


  

菊花鱼头豆腐煲(见封面)


   材料:
   青鱼头1只约500克,嫩豆腐400克,冬笋肉100克,水发香菇8只,生姜4片,白菊花(或花干)2朵,黄酒、精盐、酱油、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  1.豆腐切成小块;冬笋、香菇分别切丝;白菊花掰下花瓣洗净。

  2.青鱼头挖去鳃等杂物,洗净抹盐腌渍1分钟。

  3.植物油50克烧熟后降温至四成热,爆香姜片,下鱼头两面煎黄,边煎边烹上黄酒,然后盛于砂锅中。

  4.砂锅内加入500克水,煮沸后撇沫,烹上黄酒,用文火焖煮40分钟左右,投入笋丝、香菇丝、豆腐块,并用精盐、酱油调味,加盖焖煮5分钟左右,撒上菊花瓣,焖片刻离火即成。


  

菊花鱼头豆腐煲


   材料:
   鲜菊花25克,鳙鱼头1个(重约750克),豆腐2块,笋片50克,水发香菇30克,植物油、胡椒粉、黄酒、葱段、生姜片、精盐、酱油各适量。
  
   做法:
  

  鱼头去腮,洗净,加精盐稍腌。豆腐切成块。香菇切成片。沙锅上大火,加水750毫升烧沸,加入鱼头煮沸,撇去浮沫,烹入黄酒,放葱段、生姜片,转用中火焖烧40分钟左右,投入笋片、香菇片、豆腐块、精盐、酱油,加盖再焖烧10分钟,撒上白菊花,煮沸片刻,撒入胡椒粉,拌匀即成。


  

鱼头豆腐煲

鱼头豆腐煲做法
   材料:
   胖鱼头一个,豆腐一块,料酒一勺,葱姜适量,盐适量,胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.鱼头洗净沥干水分。豆腐切成块状

  2.炒锅烧热放油,放入葱姜炒香,放入鱼头煎两面焦黄,到入开水漫过鱼头,大火烧开,撇去浮沫,加一勺料酒烧开,放入豆腐块烧开,改中小火炖汤汁奶白,加盐调味,起锅时加胡椒粉和青蒜叶即可


  

土豆脆骨粉皮煲(脆骨汤)

土豆脆骨粉皮煲(脆骨汤)做法
   材料:
   主料:脆骨汤和脆骨(下面有做法)适量,土豆适量,粉皮适量,辅料:葱,姜,酱油,五香粉
  
   做法:
  

  (脆骨汤做法:

  1 猪肋骨切成比大手指头稍微粗点的条,锅里多烧水,水开后,放脆骨下去烫到变色捞出,用凉水洗干净,这个步骤很重要,为以后的汤清肉无杂味奠定了基础。

  2 高压锅里放凉水,然后把刚才洗好的脆骨也放进去,放些葱姜和干辣椒,少许花椒大料也可以,味不要杂,这不是卤菜,压上盖子大火烧到生气后,小火煮10分钟,然后关火就这么一直不管它放到气尽为止,有些人喜欢搬开阀门快点放气,如果你是急性子,那就多煮那么几分钟,然后再放气,以保证脆骨变的糯软。

  3 大家都是上班族,做一回不容易,所以多做一些装进袋子里,冻起来,吃的时候撕开袋子仍进锅里,连解冻都省了。装进袋子的时候要注意脆骨和汤一半一半,不要忘了一样。汤多的话把汤专门冻起来也行,这可是上好的高汤呀。做好的脆骨最适合做炖菜)

  1 土豆放油炒到表皮发油亮,放葱姜蒜酱油五香粉炒几下,

  2 放些脆骨汤烧开后倒进砂锅里放脆骨烧一会,

  3 土豆半熟的时候下入粉皮,最后粉皮可以吃了

小诀窍

  最后汤汁会发干,注意火候和加水量,不要糊。


  

肉末茄子煲(转)

肉末茄子煲(转)做法
   材料:
   茄子、肉末,葱姜蒜、干辣椒,料酒、盐、生抽,老抽、白糖、醋
  
   做法:
  

  1、茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈;

  2、切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉;

  3、肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟;

  4、炒锅烧热放入植物油,稍微热后下葱姜蒜末,辣椒圈编出香味;

  5、下肉末炒散至变色,下茄条煸炒;

  6、调入老抽、白糖、醋和少许清水炒匀,盛入陶瓷煲中;

  7、盖上盖中火焖煮5-6分钟至茄条入味,撒上葱蒜末,在葱蒜末上淋少许热油即可。

  小诀窍:

  切好的茄条放点盐拌匀腌制一会,至腌出水分用清水冲洗一下,用手稍微捏去水粉后再下油锅煸炒,既省油又能保持好口感。


  

鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤做法
   材料:
   鱼头或剔完肉的鱼骨,冻豆腐或白豆腐、香菇,葱段,姜片,蒜5-6瓣
  
   做法:
  

  1.鱼头、鱼骨洗净之后擦干水分,下锅煎至两面变黄,煎的过程中可以撒上适量的盐;

  2.将鱼头盛出沥油,下葱段、姜片爆香,之后放进鱼头,倒入足量的开水沫过材料;

  3.大火将汤汁烧开后,转小火慢慢熬至汤汁变得浓稠、色白,之后加入盐调味,加入切好的冻豆腐,一起再炖3-5分钟即可;出锅前加上2勺胡椒面,1小勺鸡精即可。

小诀窍

  我用冻豆腐是因为个人爱好,就是将一般的豆腐放置于冰箱冷冻层,待豆腐冻硬之后取出解冻,自然沥干水分就好了,这样的豆腐放在汤里比较能吸味儿,当然你也可以根据自己喜好来随意搭配。


  

鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤做法
   材料:
   鱼头,料酒,盐,豆腐,平菇,油
  
   做法:
  

  1.锅中倒油,烧热煸香姜片后,加入鱼头,将其煎好。

  2.加适量的料酒,以及水和适量的盐,大火煮开后,转小火炖至汤成奶白色。

  3.加入豆腐和平菇煮好即可盛出。


  

菜干咸鱼头豆腐汤

菜干咸鱼头豆腐汤做法
   材料:
   菜干,咸鱼头,豆腐串,猪肉若干,花生若干,蜜枣若干,姜片若干
  
   做法:
  

  1.菜干浸软洗净。

  2.将所有材料放一起煲两个小时,有汤喝啦!


  

比目鱼头豆腐汤

比目鱼头豆腐汤做法
   材料:
   比目鱼头1个,姜适量,豆腐1块,金针菇1把,盐0.5小匙,胡椒小匙,葱花适量
  
   做法:
  

  1.锅热下油,爆些姜片。

  2.3粒花椒去腥,下鱼骨鱼头大火炸一下。

  3.加点料酒,鱼头变色加上冷水,盖上锅盖。

  4.大火煮开后,放入豆腐、金针菇。

  5.小火敦30分钟揭开盖子,放盐、胡椒、葱花即可食用。


  

鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤做法
   材料:
   鱼头,嫩豆腐,青菜,清水,盐,味精,葱花
  
   做法:
  

  1.鱼头分成两部分洗净备用。

  2.嫩豆腐切片,蔬菜洗净备用。

  3.锅内放入清水烧开后放入准备好的鱼头,继续熬煮10分钟。

  4.放入豆腐片煮至水开再煮3-5分钟。

  5.起锅前放入洗好的青菜,盐,味精,撒入适量葱花香菜即可。

小诀窍

  1.之所以青菜要晚一些放入,是为了保持青菜的新鲜和翠绿,营养也不会流失。 2.俺做的汤是清汤,如果喜欢乳白色的汤汁,可以在开始时大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),再大火烧开;在放入豆腐后也要多熬煮一会儿,这样子做出来的汤就是鲜白色的了。


  

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