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清鸡汤

时间:2020-10-10  2020-10-10  汤类  手机阅读

   材料:
   鸡骨、鸡头、鸡脚(或鸭头、鸭脚)1000克,生姜25克(用刀拍碎)、青葱50克黄酒25克。
  
   做法:
  

  鸡骨、鸡头、鸡脚(或鸭头、鸭脚)1000克,加上3000克清水、25克生姜(用刀拍碎)、50克青葱(打成葱结),用中火煮沸,撇去浮沫,烹上25克黄酒,文火焖煮2小时,用箩衬细布滤出汤汁。


  

滋补清鸡汤

滋补清鸡汤做法
   材料:
   琵琶腿2只,干香菇6枚,枸杞子3g,葱,姜末各5g,盐1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  1、将干香菇和枸杞子分别放入小碗中,用温水泡发,洗净,沥干水分,备用。

  2、将琵琶腿洗净,放入锅中,加入1000ml凉水,中火烧开后,小心地撇去浮沫,加入泡好的香菇、葱、姜末,转小火炖煮30分钟。

  3、将枸杞子放入锅中,继续加热10分钟,调入盐,离火,放凉。

  4、待鸡汤完全放凉后,用勺子小心地将鸡汤上面的浮油完全去除干净,只留清汤,再次加热后,即可趁热食用。


  

清鸡汤浸杂菇大虾

清鸡汤浸杂菇大虾做法
   材料:
   材料:清鸡汤400毫升、冬菇(水发后)50克、金针菇(水发后)50克、茶树菇(水发后)50克、唐芹段50克、鲜虾仁100克、姜片20克,盐、胡椒粉、虾籽、花生油各适量。
  
   做法:
  

  所谓清汤,大多指的是比较清淡鲜美的汤。现时的天气炎热,更适宜于烹菜。食用菌的营养价值非常高,其高蛋白、低脂肪、多膳食纤维等特性令其享有“上帝食品”的美誉,有增强免疫力、健胃保肝的效果。采用清鸡汤来浸煮杂菇,加入新鲜大虾,丰富了菜肴的营养和口感。


  

清鸡汤


   材料:
   鸡骨、鸡头、鸡脚(或鸭头、鸭脚)1000克,生姜25克(用刀拍碎)、青葱50克黄酒25克。
  
   做法:
  

  鸡骨、鸡头、鸡脚(或鸭头、鸭脚)1000克,加上3000克清水、25克生姜(用刀拍碎)、50克青葱(打成葱结),用中火煮沸,撇去浮沫,烹上25克黄酒,文火焖煮2小时,用箩衬细布滤出汤汁。


  

花旗参清鸡汤

花旗参清鸡汤做法
   材料:
   老母鸡半只,花旗参10克,盐适量
  
   做法:
  

  1.老母鸡撕掉鸡皮,斩大件;花旗参切片

  2.老母鸡放进水里煮开,冲洗干净浮沫

  3.把飞水以后的老母鸡和切片的花旗参放进汤锅里,加入8碗清水

  4.大火煮开后,继续煮15分钟,然后转慢火煲1.5个小时,放盐调味即可


  

雪莲山药清鸡汤

雪莲山药清鸡汤做法
   材料:
   土鸡一只约750克、雪莲果一只约300克、山药100克、胡萝卜半只、姜5片
  
   做法:
  

  1.鸡请档主代宰回家清理干净,剥皮备用

  2.雪莲果、山药、胡萝卜分别去皮洗净,滚刀切大件备用

  3.全部材料一同入锅加8碗水大火煲开滚15分钟并用勺子滔掉浮末,改文火煲80分钟左右,下盐调味即可。

小诀窍

  1.要剥去鸡皮,不然很腻既不适合老人小孩子的肠胃又不利减肥。

  2.要整鸡落锅,煲出来的鸡肉还是很嫩滑,沾点酱油就是一道好菜。

  3.煲的时间要控制好,老火汤太老嘌呤高,喝了对身体不好。


  

清鸡汤

清鸡汤做法
   材料:
   半只鸡,半个土豆,半个玉米,5片生姜,枸杞子,红枣,沙参2根,少许盐
  
   做法:
  

  1、把鸡去头去脚,土豆切粒,玉米拨颗。

  2、用平时煮菜的锅,慢火烧下鸡和土豆。

  3、再加水煮开,放在煲里,同时放进玉米、5片生姜、枸杞子、红枣、沙参2根,炖1个小时左右。

  4、炖好后再放少许盐即可。


  

山药木耳鸡汤

山药木耳鸡汤做法
   材料:
   山药一根,鸡大腿2个,干木耳一把
  
   做法:
  

  步骤1:山药我在菜场叫卖菜阿姨帮我去皮的,如果有条件的话你们还是叫菜场师傅去皮好。买回来洗干净,切块,然后用水加点白醋泡起来待用,防止氧化

  步骤2:鸡大腿肉我也是叫菜场师傅切块的,回来洗干净,水开倒入鸡块,汆(cuan)一下水去血水

  步骤3:锅重新装凉水,倒入鸡块,加姜片和一小匙料酒大火烧开转中火20分钟。然后倒入山药和泡好去根的木耳,泡好的木耳要切几刀,不然太大了

  步骤4:大火烧开,中火20分钟就差不多了。山药可以用筷子穿过。加盐和葱花就可以起锅了


  

无油绿豆鸡汤

无油绿豆鸡汤做法
   材料:
   三黄土鸡(没有内脏的),绿豆,葱,姜,料酒,盐
  
   做法:
  

  1、绿豆提前取出洗净,用清水泡1到2小时。

  2、鸡洗净,取一半即可,爪子切开来,也可以不放入。

  3、鸡不用剁块,整只放到清水中焯过,去血水,捞起。

  4、姜切片,葱切段。

  5、泡好的绿豆先放到电饭煲内,加半锅清水,煮开后再继续煮5分钟。

  6、鸡整只放入,加料酒、葱姜,继续煮,直至绿豆煮开花了,放少许盐调味即可。吃的时候用筷子将鸡肉分成一块块的。

小诀窍

  关于鸡的选取:

  如果是以喝汤为主,可以买老母鸡,不然就用我用的三黄鸡,肉会嫩一点,还有鸡要整只入的原因也是这样鸡肉不至于煮的很老!


  

春笋煲鸡汤

春笋煲鸡汤做法
   材料:
   土鸡1斤,春笋半斤,香菇1两
  
   做法:
  

  1.香菇用热水泡5分钟

  2.春笋剥皮,切片,放水里煮5分钟,捞起备用。

  3.土鸡切小块,放沸水里煮2分钟捞起。

  4.沙锅中水烧开,放入土鸡煲10分钟,再放入春笋和香菇,加盐煲到鸡肉熟透(时间根据不同种类的鸡而定)。


  

花旗参乌鸡汤

花旗参乌鸡汤做法
   材料:
   1.乌鸡一只,500克左右,2.花旗参少许,50克,3.红枣,4-5颗,4.桂圆肉,2颗,5.姜片,2片,6.枸杞10-20颗
  
   做法:
  

  1.器皿要求:瓦罐,洗净,放入可以淹没乌鸡的水量,煮沸,放入乌鸡1只继续煮沸,倒掉水,去腥味;

  2.重新换上新鲜的水,放入乌鸡、花旗参、红枣、桂圆肉、姜片、枸杞,大火煮1小时,文火1小时,一道美味的花旗参乌鸡汤就做成啦!

小诀窍

  1.中途不要加水,按照材料的多少,一次增加足够的水为宜;


  

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