鲫鱼砂仁汤
材料:
鲫鱼一条(重约250克),砂仁、叩仁、生姜、胡椒等适量。
做法:
取鲫鱼配砂仁、叩仁、生姜、胡椒等各适量煮汤食用,每日1剂。
鲫鱼砂仁汤
材料:
鲫鱼一条(重约250克),砂仁、叩仁、生姜、胡椒等适量。
做法:
取鲫鱼配砂仁、叩仁、生姜、胡椒等各适量煮汤食用,每日1剂。
鲫鱼砂锅
材料:
主料:河鲫鱼3条,玉兰片200克,盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200克。
做法:
(1)玉兰片切成菱形,盒装豆腐,一分为七,鲜蘑菇一分为二,洗净,装入砂锅待用。
(2)姜蒜切片,葱,泡红椒切成“马耳朵”形。
(3)河鲫鱼去鳞,鳃和内脏,入油锅炸至金黄色取出。
(4)炒锅置上火,下油加热,放姜蒜片,葱,泡红椒,炒香。掺白汤,放河鲫鱼,味精,鸡精,料酒,胡椒粉,烧沸,去尽浮沫,倒入锅内,上台即可。
冬瓜砂仁汤
材料:
冬瓜1000克,砂仁30克,食盐少许。
做法:
同炖汤饮。每日1次,连服10~15天。
牛肚枳壳砂仁汤
材料:
牛肚250克,炒枳壳12克,砂仁5克,味精、精盐各适量。
做法:
将牛肚刮洗干净,切成小块;砂仁捣碎,与炒枳壳一起用细纱布袋装好,扎紧口备用。将药袋与牛肚片同入沙锅,加水适量,先以武火烧沸,后用文火慢炖至肚片熟烂,捞去药袋不用,加入精盐、味精调味即成。
猪肚枳壳砂仁汤
材料:
猪肚250克,炒枳壳25克,砂仁25克。
做法:
将猪肚洗净,将枳壳、砂仁用纱布袋扎好,一起加水煮熟。
油泼砂仁鲫鱼
材料:
主料:鲫鱼1条,砂仁克,姜丝,葱丝,精盐,生粉,酒,香油,花生油各适量。
做法:
1、砂仁洗净,捣碎。
2、鲫鱼去鳞及内脏,洗净,抹干,拌匀调味料,涂在鱼身上。
3、将砂仁放入鱼腹及鱼身上,隔水蒸12分钟。
4、锅烧热,下油一汤匙爆香姜丝及葱丝,放在鱼上,淋入少许香油即可趁热进食。
砂仁甘草炖鲫鱼
材料:
活鲫鱼1条,砂仁6克,甘草末8克。
做法:
活鲫鱼1条,去肠杂不去鳞,鱼腹内放入砂仁6克,甘草末8克,用线扎好,清炖煮烂吃鱼。
砂仁蒸鲫鱼
材料:
鲜鲫鱼250克,砂仁5克,酱油、精盐、淀粉各适量。
做法:
将砂仁研成粉末;鲜鲫鱼去鳞、肠杂,酱油、精盐、砂仁末搅匀后放入鲫鱼腹中,用淀粉封住刀口,放入盘中盖严,上笼蒸熟,佐餐食。
砂仁鲫鱼汤
材料:
鲜鲫鱼l条(约250克),砂仁3克,干辣椒、陈皮、小茴香、荜茇各1.5克,胡椒l克,葱15克,生姜5克,大蒜1瓣,盐2.5克花生油l50克。
做法:
鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,沥干水;胡椒略拍破;葱切成段;生姜、大蒜切成片。将药物和调料合匀后装入鱼腹内,烧热锅放入花生油,烧至油七成热时,下鱼煎制至色黄,注入清汤煮至汤色呈奶白色,稍加调味即可。
砂仁鲫鱼
材料:
鲫鱼60~120克,砂仁6克,姜、葱、蒜各少许。
做法:
将鲫鱼去肠、肚、鳞、腮,洗净,将佐料与砂仁粉拌匀入鱼腹,用豆粉封口,紧盖碗内,蒸熟后即可服用。一日一料,三四料即可痊愈。