乌梅冰糖煎汤
材料:
乌梅12克,冰糖30克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2次。
乌梅冰糖煎汤
材料:
乌梅12克,冰糖30克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2次。
乌梅蜜糖煎汤
材料:
乌梅5枚,蜜糖60克。
做法:
加水1碗,煎汤饮用,每日2次。
蚕豆花冰糖煎汤
材料:
蚕豆花30克,冰糖15克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2次。
乌梅冰沙
材料:
乌梅汁500㏄
做法:
1.先取400㏄的乌梅汁装入小方块模型中,放入冷冻库冰冻结冰成乌梅冰块,备用。
2.将作法1的乌梅冰块取出,放入果汁机中,再加入剩余100㏄的乌梅汁,按下开关一起搅打均匀,即为乌梅冰沙。
乌梅冰沙
材料:
配方:鲜牛奶4盎司,乌梅汁1又 1/3盎司,龙眼蜜1盎司,奶精粉1平匙,香草粉1/3平匙,冰块1杯
做法:
1、将鲜牛奶、乌梅汁、龙眼蜜、奶精粉、香草粉、冰块倒入果汁机,搅打至粉碎后倒入果汁杯中。
2、再在杯边饰上组合点缀物即可。
石榴皮红糖煎汤
材料:
酸石榴皮20克,红糖适量。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2次。
木耳白糖煎汤
材料:
木耳15克,白糖30克。
做法:
加水适量煎汤食用,每日l剂。
鸡蛋姜糖煎汤
材料:
鸡蛋2只,生姜末30克,红糖100克。
做法:
取鸡蛋用油煎成3—5块,加生姜末30克,红糖100克,清水500毫升共煮沸数分钟。成人每日上午服1碗,连服3—5日。
杨梅冰糖水
材料:
新鲜杨梅适量,冰糖视个人口味而定。
做法:
1、新鲜的杨梅用清水冲洗干净,然后用水浸泡一刻钟,水中放入少许盐。
2、把泡好的杨梅放入盛放清水的锅中,加入适量冰糖,冰糖放多少依据个人口味。
3、大火煮开,水沸后转小火煮10分钟即可关火,取出放凉。
杨梅冰糖水
材料:
新鲜杨梅、水、冰糖
做法:
1、先将杨梅用清水冲洗几遍,然后装入盘中撒入盐,再倒入清水没过杨梅表面。搅拌一下,将杨梅浸泡30分钟左右,再用清水反复冲洗数次后沥干。
2、把泡好的杨梅放入盛放清水的锅中,大火煮开,水沸后转小火煮20分钟即可关火。
3、期间可以用勺子将杨梅碾碎,这样煮出来的糖水味道更浓。
4、最后盛出前再加入适量冰糖调味,冰糖放多少依据个人口味。
5、盛出时过滤掉果肉,然后放凉后,再在冰箱里冰镇下味道更佳。