乌梅蜜糖煎汤
材料:
乌梅5枚，蜜糖60克。
做法:
加水1碗，煎汤饮用，每日2次。
乌梅蜜糖煎汤
材料:
乌梅5枚，蜜糖60克。
做法:
加水1碗，煎汤饮用，每日2次。
乌梅冰糖煎汤
材料:
乌梅12克，冰糖30克。
做法:
加水适量煎汤饮用，每日2次。
乌梅蜜膏
材料:
乌梅500克，1倍量蜂蜜。
做法:
乌梅500克用冷水泡发，去核，加水适量，先以武火，后以文火煎煮，每20分钟取煎液1次，药渣加水再煎，共煎取液3次。合并煎液，文火煎熬成稠膏状时，加入1倍量蜂蜜，至沸，停火，冷却后即成乌梅蜜膏，装瓶备用。每次l汤匙，以沸水冲化饮用，每天2～3次。
乌梅蜜
材料:
乌梅500克。
做法:
冷水泡软去核，加水适量煎煮20分钟取汁，取汁3次，合并后浓缩，加蜂蜜一倍量，文火收膏，贮瓶备用。每服1汤匙（约15克），开水冲服，日2-3次。
黑椒蜜糖煎猪排
材料:
无骨猪排6块，青椒半个，切片，中个洋葱1个，切片，蒜蓉2汤匙，黑椒粉2汤匙，蜜糖1汤匙，粟粉2汤匙，基本调料：，酱油、生粉、糖、盐、水和油适量，份量仅供参考，汁料：，水160毫升，鸡粉1茶匙，蚝油1汤匙，老抽1/2汤匙
做法:
1.先将猪排两面按井字型拍松，再用酱油、生粉、糖、盐、水和油适量腌20分钟。
2.快火下油(约1汤匙)起锅，将猪排炒至两面金黄，转中火把猪排煎熟，沥油备用，粟粉加1汤匙水混合备用。
3.快火下油(约1汤匙)起锅，先爆香黑椒和蒜蓉，洋葱加1/2茶匙盐炒软，加入青椒和汁料煮开，一点一点加水把它煮浓稠，熄火再加入猪排和蜜糖翻匀，装盘即成。
蚕豆花冰糖煎汤
材料:
蚕豆花30克，冰糖15克。
做法:
加水适量煎汤饮用，每日2次。
石榴皮红糖煎汤
材料:
酸石榴皮20克，红糖适量。
做法:
加水适量煎汤饮用，每日2次。
木耳白糖煎汤
材料:
木耳15克，白糖30克。
做法:
加水适量煎汤食用，每日l剂。
鸡蛋姜糖煎汤
材料:
鸡蛋2只，生姜末30克，红糖100克。
做法:
取鸡蛋用油煎成3—5块，加生姜末30克，红糖100克，清水500毫升共煮沸数分钟。成人每日上午服1碗，连服3—5日。
话梅蜜汁小虾皮
材料:
主料：油，小白虾皮2两，话梅或话梅棒或盐金枣，蜂蜜
做法:
1、将小虾皮用水洗净，控干。
2、凉炒锅内放入少量水和盐（如果小虾皮是咸的就不用放盐了），倒入少量的油，煸炒至水分没了（注意火候要小，不要炒糊了）小虾皮煸的又干又脆。
3、依次放入姜末、酱油、白酒、白醋翻炒，关火后放入白糖翻炒后出锅。
5、可根据自己的口味加入白糖、话梅、盐，最后加入蜂蜜。