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莲子百合猪肉汤

时间:2020-10-18  2020-10-18  汤类  手机阅读

   材料:
   莲子、百合各30克,瘦猪肉丝250克。
  
   做法:
  

  将莲子、百合与瘦猪肉丝250克加水共煨汤,肉熟后调味即成。


  

莲子百合猪肉汤


   材料:
   莲子、百合各30克,瘦猪肉丝250克。
  
   做法:
  

  将莲子、百合与瘦猪肉丝250克加水共煨汤,肉熟后调味即成。


  

双豆百合猪瘦肉汤


   材料:
   猪瘦肉500克,绿豆、赤小豆、百合各50克。
  
   做法:
  

  绿豆、赤小豆、百合洗净,用清水浸半小时;猪瘦肉洗净。把全部用料放入清水锅内,武火煮滚后,改文火煲至豆熟烂,取出猪瘦肉切片,汤调味供用。


  

莲子百合炖猪肉


   材料:
   瘦猪肉片200克,莲子肉15克,百合15克,香油、精盐、味精各少许。
  
   做法:
  

  (1)、将莲子、百合、瘦肉片分别洗净。

  (2)、沙锅置火上,放入莲子、百合、肉片,加适量清水,用文火炖至莲子、百合、肉片烂熟后,加入香油、精盐、味精调味即可。

  (3)、清淡爽口。


  

莲子百合煨猪肉


   材料:
   莲子,百合各50克,瘦猪肉250克。
  
   做法:
  

  莲子,百合洗净,莲子去皮,心。瘦猪肉洗净,切成小块。将以上三物放入锅内,加葱,盐和清水适量,用武火烧沸后改文火炖至肉熟即可。佐餐,食猪肉,莲子,百合,饮汤,分次食完。


  

莲子百合煮猪肉


   材料:
   莲子30g,百合30g(鲜品可用50g),精瘦肉250g,盐、味精、其他调味品备适量。
  
   做法:
  

  (1)、锅内加水适量,先煮猪肉至水沸再放入莲子、百合煮至肉烂。

  (2)、加盐、味精等调料即可。每日晚餐佐餐食肉,睡前饮汤。


  

莲子百合瘦肉汤


   材料:
   莲子、百合各30克,猪瘦肉250克,盐、味精各少许。
  
   做法:
  

  先将猪瘦肉洗净切块,与莲子、百合共放煲内,加入清水适量,煲l小时以上至烂熟,加入盐、味精调味。


  

百合猪肺汤


   材料:
   猪肺250克,百合30克,党参15克。
  
   做法:
  

  猪肺250克,百合30克,党参15克,加水适量,小火煎煮,熟后用盐调味,饮汤食肺,每日分2次吃完。


  

党参百合猪肺汤


   材料:
   党参15克,百合30克,猪肺250克。
  
   做法:
  

  上3物加水适量,文火煎煮,熟后调味,饮汤食猪肺,分2次服,每天1剂,连服15~20天。


  

双豆百合猪里脊汤


   材料:
   猪里脊肉500g,绿豆30g,赤小豆30g,百合30g。
  
   做法:
  

  绿豆、赤小豆、百合洗净,用清水浸泡半小时。里脊洗净、切块后,把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至熟烂,调味供用。随量食用。


  

芦笋百合猪颈肉

芦笋百合猪颈肉做法
   材料:
   主料:猪颈肉250克
  
   做法:
  

  l、猪颈肉切细条。

  2、百合、芦笋、黑木耳飞水备用。

  3、锅留底油,爆香蒜茸、姜丝,下入猪颈肉,调入剩余调料,旺火炒匀,然后盛出备用。

  4、锅留少许底油,下入所有辅料炒匀,然后倒入炒好的猪颈肉旺火翻匀,勾薄芡翻锅,淋香油即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a74853.html

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