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双耳鱼肚煲

时间:2020-10-20  2020-10-20  鱼类  手机阅读

   材料:
   白木耳5克,鱼肚150克,竹荪5克,味精5克,上汤2500毫升,葱5克,黑木耳5克,香菇15克,绍酒5克,鸡精5克,姜5克,盐5克。
  
   做法:
  

  1、鱼肚洗净;白本耳、黑木耳用温水发透,去蒂除杂;香菇、竹荪洗净;姜切片,葱切段,共放煲内,加上汤、调料。

  2、将鱼肚、白木耳、黑木耳放入锅内,添入上汤,加入调料。

  3、锅置武火上烧沸,再改用文火炖至鱼肚熟烂即可。


  

双耳鱼肚煲


   材料:
   白木耳5克,鱼肚150克,竹荪5克,味精5克,上汤2500毫升,葱5克,黑木耳5克,香菇15克,绍酒5克,鸡精5克,姜5克,盐5克。
  
   做法:
  

  1、鱼肚洗净;白本耳、黑木耳用温水发透,去蒂除杂;香菇、竹荪洗净;姜切片,葱切段,共放煲内,加上汤、调料。

  2、将鱼肚、白木耳、黑木耳放入锅内,添入上汤,加入调料。

  3、锅置武火上烧沸,再改用文火炖至鱼肚熟烂即可。


  

山药栗子猪肚煲

山药栗子猪肚煲做法
   材料:
   鲜山药,栗子,猪肚,生姜,葱,大蒜,八角,花椒,小茴香,料酒,盐
  
   做法:
  

  1、猪肚洗净用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水倒掉水,从新做水放入、葱段、姜片、大蒜、花椒、八角、小茴香料酒放入猪肚开锅后改文火煲1小时至猪肚软熟。

  2、山药戴上手套去皮切成象眼片、栗子用高压锅烤熟趁热剥皮,红椒切块。

  3、猪肚晾凉切条待用。

  4、原汤加入猪肚、栗子、山药片、红椒、加盐、胡椒调味略煮即可出锅

小诀窍

  1、气血两亏的尤其是脸色不好的喝此汤可以补气养血

  2、补肾养胃,猪肚和栗子都是健脾胃的

  3、山药更是秋季补肺的绝佳美食


  

萝卜猪肚煲

萝卜猪肚煲做法
   材料:
   萝卜,猪肚,生姜,盐,味精,胡椒粒
  
   做法:
  

  1.先将猪蹄和猪肚下热水水捞熟出锅待用。

  2.然后将猪肚切条,萝卜生姜去皮切块。

  3.准备炖锅,将生姜,猪肚,猪蹄,胡椒粒一起倒入锅内加水煲两个小时,然后在加入萝卜块继续煲一个半小时即可。

  4.出锅后加入少许盐和味精(也可不加)调味即可食用。


  

蛏干羊肚煲

蛏干羊肚煲做法
   材料:
   羊肚,蛏子干,姜,盐
  
   做法:
  

  1.清洗羊肚:先用清水大致冲洗一下,再用香油加食盐泡10分钟左右(香油略多一些),开始用手反复抓搓,直到把里面的脏东西都搓出来,再用清水冲干净就可以了。 或者先用醋和盐撒在羊肚的内,反复洗多次,在加入面粉洗(把醋盐内洗干净再用面粉洗),最后用清水,反复多次,最后就可放入清水中煮了。

  2.将过沸水的羊肚捞出切条,蛏子干浸水待用。

  3.把所有材料倒进汤煲锅中用小火煲至熟烂为止,出锅时候加点盐即可。


  

猪肚煲土鸡

猪肚煲土鸡做法
   材料:
   主料:土鸡一只,猪肚一个,配料:老姜一块;料酒,盐,鸡精各少许
  
   做法:
  

  1先将猪肚用面粉灌洗干净,过开水后将肚身白白的一块清除掉,然后切块用盐腌制5分钟后清洗干净备用

  2土鸡用流动的水洗净切块。干锅加少许油绕锅,将鸡块倒入煸炒至水分干,乘出备用

  3砂锅中加入半锅水,放入猪肚、料酒及拍扁的姜块。开大火烧开,然后调小火炖1.5小时

  4加入炒好的鸡块一起炖煮2.5小时关火,加入合适自己口味儿的鸡精、盐调味即可

小诀窍

  1猪肚一定要洗干净,白白的那些肥油清理干净,以防有怪味。过开水后趁热将肚身白白的一块清除比较容易

  2喜欢加红枣、香菇的美眉们可以在加入鸡块的同时加入这些材料一起炖煮


  

山药莲子猪肚煲


   材料:
   山药20克,芡实20克,猪肚1个,盐5克,姜5克,胡椒粉3克,莲子20克,白扁豆30克,料酒10克,味精3克,葱10克,上汤3000毫升。
  
   做法:
  

  1、将山药、莲子、白扁豆、芡实用清水浸泡24小时,山药切片,莲子去心,白扁豆和芡实去杂质,沥干水分;猪肚反复冲洗干净。将山药、白扁豆、莲子、芡实装入猪肚内,用绳扎紧口。

  2、将猪肚放入锅内,加入料酒、盐、味精、姜、葱、胡椒粉、上汤,置武火上烧沸,再改用文火煲至猪肚熟烂即可。


  

山药栗子猪肚煲

山药栗子猪肚煲做法
   材料:
   【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个
  
   做法:
  

  【制作方法】   (1)鲜山药去皮,洗净,切块待用。   (2)栗子去皮洗净待用。   (3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后,用水洗净切块,加姜、酒、清水适量,煲至八成熟后,加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。


  

萝卜猪肚煲

萝卜猪肚煲做法
   材料:
   【主料】猪肚100克、
  
   做法:
  

  1.红、白萝卜去皮切厚块,猪肚切片,生姜切片,葱切花。

  2.瓦煲注入清水,加入生姜、红、白萝卜及猪肚用中火煲30分钟。

  3.调入花雕酒、盐、味精、白糖、胡椒粒同煲10分钟,撒上葱花即成


  

木耳鱼丸

木耳鱼丸做法
   材料:
   鱼丸300克,木耳100克,葱20克,姜10克
  
   做法:
  

  1.丸子就不用洗了,都是干净的。木耳用水泡发,然后去蒂切一刀。

  2.锅中一些底油,油热放点姜沫,倒入木耳炒1分钟。然后倒入鱼丸子,和肉丸子。

  3.不要翻炒,加大半碗水,加些盐盖锅盖,烧开。

  4.大概烧个3分钟,稍微留一点汤,不要全烧干了哦!

  5.少加点鸡精,加点葱花就可以起锅了。


  

酸梅木耳鱼尾汤

酸梅木耳鱼尾汤做法
   材料:
   木耳,香菜,葱,鱼尾,姜片,酸梅,葱段
  
   做法:
  

  1. 木耳浸软,撕成大小适中的块状;

  2. 香菜和葱洗净,分别切段;

  3. 鱼尾洗净,热锅放3汤匙油,放姜片,慢火将鱼尾两边煎至微黄;用砂锅将水煮沸,铲起鱼尾放入锅中,再放入木耳,小火煮至汤色转奶白色;

  4. 加入酸梅滚几分钟,撒入香菜、葱段,下盐调味即可食用。


  

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