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桃仁山楂粥

时间:2020-10-23  2020-10-23  主食  手机阅读

   材料:
   桃仁、山楂、贝母各9克,粳米60克,荷叶半张。
  
   做法:
  

  将前3味加水煎汤,方法与煎中药相同,然后去渣取汁备用;粳米煮成粥,将熟时加入切碎的荷叶与药汁,再煮半小时即可。


  

桃仁山楂粥


   材料:
   桃仁、山楂、贝母各9克,粳米60克,荷叶半张。
  
   做法:
  

  将前3味加水煎汤,方法与煎中药相同,然后去渣取汁备用;粳米煮成粥,将熟时加入切碎的荷叶与药汁,再煮半小时即可。


  

桃仁山楂茶


   材料:
   桃仁12克,山楂30克,陈皮6克。
  
   做法:
  

  将上述3味中药一起放入茶杯中,用沸水冲泡后代茶饮用。每日1剂,分3次饮用。


  

桃仁山楂代茶饮


   材料:
   桃仁6克,山楂12克,陈皮3克。
  
   做法:
  

  将上3味一起放入杯中,用沸水冲沏或水煎。

  代茶饮。


  

桃仁山楂荷叶粥


   材料:
   桃仁、山楂、贝母各8克,荷叶半张,粳米60克。
  
   做法:
  

  (1)、将前4味药切碎,加水煮沸30分钟,去渣。

  (2)、取(1)中的药汁放入另一锅内加入粳米煮粥。

  (3)、每日1剂15天为1个疗程。


  

桃仁山楂陈皮饮


   材料:
   桃仁6克,山楂15克,陈皮3克。
  
   做法:
  

  开水沏或煎汤。

  代茶饮,日2次。


  

桃仁山楂陈皮粥


   材料:
   桃仁10克,山楂10克,陈皮10克,粳米100克,白糖适量。
  
   做法:
  

  先将桃仁去皮,把山楂、陈皮洗净,同放入沙锅内同煎半小时,取汁去渣,再将粳米淘洗干净,放入锅中,煮成粥即可。

  每日分1~2次服完。连服5天。


  

薏苡仁山楂红豆粥


   材料:
   薏苡仁30克,干山楂30克,粳米30克,红豆20克。
  
   做法:
  

  1、准备好薏苡仁30克,干山楂30克,粳米30克,红豆20克。

  2、把薏苡仁、红豆、山楂洗净,浸泡在清水里。

  3、把粳米洗净,捞起晾晒在笸箩上,除去水分,放在锅内。

  4、先将薏苡仁、红豆加水适量,用文火煮50分钟至熟。

  5、将浸泡着的山楂煎煮取汁,把山楂从锅里捞出来。

  6、锅置火上,放入山楂汁加清水适量与粳米一起煮粥,用强火加热。

  7、粥将熟时,倒入蒸熟的薏苡仁、红豆再用文火煮10分钟即可,将煮好的粥轻轻地搅拌混合,倒入大碗内,待冷却后食用。

  薏苡仁山楂红豆粥熬好后可在任何时候食用,与糕点配合食用更香。


  

薏仁山楂茶


   材料:
   荷叶60g,薏米仁、山楂各12g,陈皮6g。
  
   做法:
  

  每次将荷叶、山楂、陈皮各一半切碎,与6g薏米仁一起放入杯中,倒入沸水加盖焖泡1min即成。1/d,分2d冲泡,当茶饮用。需连续服用100d方可见效。


  

冰糖山楂粥

冰糖山楂粥做法
   材料:
   主料:粳米100克,辅料:山楂(干)30克,调料:冰糖15克
  
   做法:
  

  1.先将干山楂放入砂锅内煎取浓汁并去渣;

  2.然后加入粳米、冰糖及清水适量煮成粥。

小诀窍

  食物相克:

  粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

  清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

  山楂(干):山楂与柠檬同食影响消化,忌于海鲜、猪肝、人参同食。


  

金橘山楂粥


   材料:
   金橘50克,山楂12克,粳米100克。
  
   做法:
  

  将粳米煮至八成熟,放入金橘与山楂,煮熟软即可食用。每日1次。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a75822.html

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