柚子冬瓜饮
材料:
柚子核15克，冬瓜皮50克，白糖适量。
做法:
将柚子核去壳，与冬瓜皮一起水煎煮，取汁加白糖。
柚子冬瓜饮
材料:
柚子核15克，冬瓜皮50克，白糖适量。
做法:
将柚子核去壳，与冬瓜皮一起水煎煮，取汁加白糖。
梅子冬瓜饮
材料:
冬瓜，话梅，陈皮，冰糖（看自己的口味适量）
做法:
1、把话梅、陈皮放在开水的煮开后，关小火煮10分钟。梅子和陈皮的味道就都在水里的，尝一下，看情况加点冰糖。
2、东瓜去皮，刻成小花（比较漂亮），用开水烫一下，消毒。不过要马上过冷水，否则就不脆了。
3、梅子茶放凉以后在放入冬瓜，然后放进冰箱。过一夜就可以吃了。
小诀窍
冬瓜用开水烫过要马上过凉水，梅子茶也要完全放凉，否则冬瓜都有可能不脆影响口感了。
蛋皮饺子冬瓜汤
材料:
主料：虾仁，冬瓜鸡蛋三个，猪肉馅，香菜香油，盐，鸡精，料酒，水淀粉，胡椒粉，葱，姜
做法:
1、将冬瓜切成均匀的粗条，香菜切段，虾仁剁碎和猪肉馅一起放入器皿中，加一个蛋清、葱姜末、盐、鸡精、料酒、胡椒粉、香油搅拌均匀；
2、取一小碗，打入鸡蛋，加淀粉、盐搅匀，锅热后逐个煎成圆薄皮，中间放馅包成饺子状。
3、坐锅点火倒入油，放入葱煸出香味后加适量水，倒入冬瓜，依次加盐、料酒、鸡精、胡椒粉调味，大火烧开后放入饺子煮熟，撒上香菜即可。
芦荟红枣子冬瓜汤
材料:
芦荟3片、冬瓜半斤、红枣数个、雪梨一个、蜂蜜适量
做法:
1、芦荟冬瓜洗净切段，红枣雪梨洗净切块。
2、将冬瓜放入锅中，加入5杯水煮开，转小火煮至熟，再加入红枣、雪梨、芦荟及盐略煮即可。
小诀窍
这道冬瓜减肥汤，美味营养，如能配合运动，减肥效果会更好。养生网
盒子冬菇
材料:
主料：鲜香菇100克，土豆（黄皮）100克，冬笋50克，蘑菇(鲜蘑)50克，胡萝卜25克，调料：白砂糖15克，姜汁3克，味精2克，盐3克，花生油50克，豌豆淀粉5克，料酒3克，香油15克
做法:
1.先将水发冬菇洗净去蒂，修成金钱形，然后用干布吸干水分，冬菇内面朝上，撒上少许干淀粉，胡萝卜、冬笋、土豆均煮熟。
2.熟土豆、熟胡萝卜都制成泥，蘑菇、熟冬笋斩成末，加料酒、精盐、味精、姜汁拌和上劲，做成10只丸子，分别放在冬菇内面上，把其余冬菇盖在丸子上，用手在四周捏一捏，使其粘牢，然后上笼蒸至断生，成为盒子冬菇。
3.炒锅烧热，用油滑锅后，加油50克，放入素鲜汤150克和适量调味，将蒸熟的盒子冬菇滑入锅内烧滚，改用微火焖烧两分钟后，用旺火勾薄芡，淋麻油起锅装盘即成。
银杏薏米莲子冬菇汤
材料:
主料：薏米160克，莲子40克，干香菇40克，蘑菇（干）40克，白果（干）40克，油皮100克，调料：花生油10克，盐4克，姜3克，大葱3克
做法:
1.香菇、蘑菇事先泡过，洗净，切丁；
2.薏米、莲子、香菇丁、蘑菇丁，白果肉、油皮，烫过，沥去水分；
3.烧锅下油，把各种原料倒入锅中，加入盐，味精炒好候用；
4.将油皮一张放在碗底，再加入一张则成为十字形，随后将炒好的原料倒在油皮上，又将另一件油皮盖在原料上，覆折好，随后放在汤窝中；
5.注汤在锅中，用盐，味精调味，待开，倒入汤中；
6.放入笼内炖半小时，取起，撇去汤面油，撒上胡椒粉便成。
小诀窍
健康提示：
利湿健脾、轻身耐饥、消除脂肪
食物相克：
白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。
附子冬青根饮
材料:
毛冬青根100克，熟附子15克，红糖适量。
做法:
将毛冬青根洗净，切碎，与熟附子共入沙锅中，用文火煎煮1小时，去渣取汁，置保温杯中备用。
分两次饭后温服，每日1剂，连服数天。
冬瓜饮
材料:
冬瓜100克，水适量。
做法:
①将冬瓜去蒂去把，切成大块。
②把冬瓜放入沸水锅中煮至将熟。
③用白纱布包好冬瓜块，挤压出汁，稍凉，可饮汁。
番薯叶冬瓜饮
材料:
鲜嫩番薯叶（带柄）50克，冬瓜250克。
做法:
将番薯茎叶洗净，剪下叶柄，切成段。将番薯叶切碎成片状备用。将冬瓜冼净，切去外皮，切成0.5厘米厚的小块，放入植物油锅，用中火煸透，加适量清水，大火煮沸后加葱花、姜末，改用小火煨煮30分钟，加番薯茎叶，拌和均匀，再继续煨煮10分钟，加少许精盐、味精，调味即成。
丝瓜冬瓜饮
材料:
嫩丝瓜100克，冬瓜100克，蜂蜜10克。
做法:
将丝瓜和冬瓜洗净切碎，用纱布挤出汁，加蜂蜜。每日服用1次，连服l周。