家常菜肴韭菜花炒蛋
材料:
原料:鸡蛋2只 韭菜花一把
做法:
1)先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀,把韭菜洗干净切成段。
2)热锅温油,将鸡蛋煎熟、煎好的蛋打散盛起。备用。
3)锅下一点油热,放入韭菜花段、煸炒至韭菜花转绿变香。
4)将煎好的蛋加入韭菜里炒匀,
5)加适量酱油调味即可。
家常菜肴韭菜花炒蛋
材料:
原料:鸡蛋2只 韭菜花一把
做法:
1)先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀,把韭菜洗干净切成段。
2)热锅温油,将鸡蛋煎熟、煎好的蛋打散盛起。备用。
3)锅下一点油热,放入韭菜花段、煸炒至韭菜花转绿变香。
4)将煎好的蛋加入韭菜里炒匀,
5)加适量酱油调味即可。
家常菜肴@@干辣梅酱鸡
材料:
原料:
做法:
做法:
1)烧热锅,下油烧热,爆香蒜,葱,及指天椒。
2)加入辣椒干及姜丝,煸炒出辣味。
3)倒入腌制好的鸡肉片炒。大火爆炒2分钟。
(鸡肉片腌制料:蚝油,老抽,糖,淀粉及鸡精粉)
4)加入适量的水,转小火,焖煮10分钟。
6)最后加入3大匙苏梅酱炒多几分钟下即可起锅。
家常菜肴@@芥菜烧肉
材料:
芥菜 烧肉 指天椒 蒜
做法:
1)烧热锅,下一点油,爆香蒜,下指天椒炒出味。
2)将切好的烧肉倒入锅里,转大火,煸炒3分钟。
3)芥菜洗净,切段加入烧肉里一同炒。加入2大汤匙水烧。
4)加入适量的调味料,鸡精粉及酱油炒均,即可上座啦!
家常菜肴@@蒜茸小白菜
材料:
原料:小白菜 蒜米
做法:
做法:
1)蒜瓣拍碎,剁成蒜茸,烧热锅热油,加入蒜茸爆香。
2)事前小白菜洗净沥干,放入锅里。
3)添加一点高汤,炒至菜变软。
4)加盐加鸡精粉,试试味即可上碟啦。
韭菜花炒蛋
材料:
主料:韭菜花一把,
做法:
1.韭菜花挑去老梗部份,切成5厘米的小段;
2.把鸡蛋打进碗里搅碎,伴上些姜丝;
3.烧热锅子,加入2大匙油,放入鸡蛋,不要搅动,待稍稍成形,用锅铲碎之,待鸡蛋表面微微焦;
4.放入韭菜花,炒之,放盐、鸡精;
5.你觉得熟了就可以起锅了。
韭菜花炒蛋
材料:
原料:鸡蛋2只 韭菜花一把
做法:
1)先把鸡蛋打散加适量鸡精粉搅匀,把韭菜洗干净切成段。
2)热锅温油,将鸡蛋煎熟、煎好的蛋打散盛起。备用。
3)锅下一点油热,放入韭菜花段、煸炒至韭菜花转绿变香。
4)将煎好的蛋加入韭菜里炒匀,
5)加适量酱油调味即可。
白胡椒双色菜花炒蛋
材料:
白菜花适量,西兰花梗适量,白胡椒适量,辣椒粉适量,橄榄油适量,鸡蛋适量
做法:
1.先炒好鸡蛋(用尽量少的油,用好的不粘锅,鸡蛋液里可以不放盐),放在一边备用。
2.菜花撕成小块,西兰花梗去掉老皮后切成薄片;
3.锅里放几滴橄榄油,锅热后,放入菜花和西兰花梗,淋上少许热水,中火炒制,可以盖盖让菜花熟得快一些;
4.最后加入炒好的鸡蛋和白胡椒、辣椒粉就可以出锅了。觉得太淡可以加一点盐。
韭菜花炒鸡蛋
材料:
鸡蛋2只,韭菜花300克,盐适量
做法:
1.起油锅,将鸡蛋入锅文火烧至快熟。
2.下韭菜花一起炒熟。
3.韭菜花断青后,加点盐调味就可以了。
韭菜花炒腊肉
材料:
腊肉1块,韭菜薹250克,泡椒1个,姜适量,蒜适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量
做法:
1.将腊肉切片,韭菜花切成段,辣椒切丝。
2.起油锅,爆香姜蒜、下腊肉煸炒。
3.依次下辣椒丝、韭菜花,下盐、生抽调味。
4.炒熟,起锅前加点鸡精调味就好了。
韭菜花炒鸡蛋
材料:
韭菜花1把,鸡蛋3个,植物油适量,盐少许,鸡精少许
做法:
1.将韭菜花洗净切段,把接近根部的1~2段与另外的分开放;
2.鸡蛋磕入碗中打散;
3.炒锅中放适量油,八成热时将蛋液炒熟炒散后盛出备用;
4.炒锅再次放入适量油,油8九成热时将韭菜花接近根部的那1~2段放入炒香后放入炒好的鸡蛋,略炒后将其余的韭菜花段放入,略炒,用盐、鸡精调味兜匀后即可起锅^_^
小诀窍
嫩黄色的鸡蛋块中那一抹抹翠绿,你不心动吗^_^