花生龙眼汤
材料:
花生仁30克，龙眼肉20克。
做法:
将以上两物加水煮汤。食花生仁，龙眼肉，并饮汤，可连服5～7天。
花生龙眼汤
材料:
花生仁30克，龙眼肉20克。
做法:
将以上两物加水煮汤。食花生仁，龙眼肉，并饮汤，可连服5～7天。
花生龙虾球
材料:
花生，去头龙虾，葱姜，盐，料酒，鸡精，老抽，糖，胡椒粉
做法:
1.花生用热水泡后去皮，入油锅炸脆，龙虾洗净去筋。
2.锅内留底油，爆香姜片，倒入龙虾翻炒片至变红缩成球状。
3.加料酒，盐，老抽，糖，少量水焖片刻。
4.放鸡精，胡椒粉，花生炒匀，撒上葱花。
莲子龙眼汤
材料:
主料：莲子30克，芡实米30克，薏米50克，桂圆8克，
做法:
1.莲子、芡实米、薏米、桂圆肉加水500克大火煮开；
2.用小火煮1小时；
3.加入蜂蜜即成。
小诀窍
健康提示：
1.促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤。适用于皮肤粗糙、面无泽者。
2.本汤原料均为药食兼宜的美味天然美容保健食品。四种原料煨汤，汇集四种美食的精华物质，能为皮肤提供营养，促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤，合面部皮肤润滑细腻，或延缓皱纹形成。
小麦红枣龙眼汤
材料:
小麦30克，红枣（去核）10枚，龙眼肉（去核）10克。
做法:
小麦30克、红枣（去核）10枚、龙眼肉（去核）10克，加水煮熟后连渣食，治自汗。
莲子龙眼汤
材料:
莲子50g，龙眼肉130g，糖适量。
做法:
莲子50g，龙眼肉130g，糖适量煎煮。
参枣龙眼汤
材料:
党参15克，大枣20枚，龙眼肉30克。
做法:
将大枣洗净，用清水浸泡1小时，党参用纱布包好，同龙眼肉共入锅，加水煎煮。饮汤，食大枣和龙眼肉，每天1剂，连用5～7天为1个疗程。
黑豆大枣龙眼汤
材料:
黑豆，大枣各50克，龙眼肉20克。
做法:
将以上三物洗净，加水适量，煎服。分早，晚2次服食，食黑豆，大枣，龙眼肉，饮汤，可连用5～7天。
人参龙眼汤丸
材料:
红参6g，龙眼肉12g，红糖10g，糯米粉100g。
做法:
将红参切片，单独煎3次，取煎液50ml，龙眼肉与红糖做成汤圆心子，糯米粉水调做成汤圆面，将圆心子包入其中，煮熟后冲入红参液即可食用。
早、晚当点心，1剂分次吃完，可连吃1周以上。
龙眼花生煎
材料:
龙眼肉10克，连衣花生仁15克。
做法:
将龙眼肉和连衣花生仁加水煮熟，饮汤，食龙眼肉和花生。可常服用。
龙眼花生大枣汤
材料:
龙眼肉20克，连衣花生仁250克，大枣15克。
做法:
将以上三物加水适量煎煮食用，每天1剂。