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海鲜鱼丸烩鱼肚

时间:2019-11-07  2019-11-07  鱼类  手机阅读
海鲜鱼丸烩鱼肚做法
   材料:
   鱼肚200克,海鲜鱼丸100克,木耳50克,葱,姜,盐,黄瓜把1节,胡萝卜1节
  
   做法:
  

  1.鱼肚(水发猪皮)用碱水洗干净,木耳泡发后择洗出来,胡萝卜切片 黄瓜把、胡萝卜切成半园片在盘子边围成花边。

  2.炒锅上火,用油爆香葱姜,然后放入鱼肚略炒后在倒入海鲜鱼丸和木耳,翻炒一会倒入高汤,加入精盐中火炖4分钟,在把胡萝卜片放入稍炒后出锅。


  

海鲜鱼丸烩鱼肚

海鲜鱼丸烩鱼肚做法
   材料:
   鱼肚200克,海鲜鱼丸100克,木耳50克,葱,姜,盐,黄瓜把1节,胡萝卜1节
  
   做法:
  

  1.鱼肚(水发猪皮)用碱水洗干净,木耳泡发后择洗出来,胡萝卜切片 黄瓜把、胡萝卜切成半园片在盘子边围成花边。

  2.炒锅上火,用油爆香葱姜,然后放入鱼肚略炒后在倒入海鲜鱼丸和木耳,翻炒一会倒入高汤,加入精盐中火炖4分钟,在把胡萝卜片放入稍炒后出锅。


  

鸡蓉烩鱼肚

鸡蓉烩鱼肚做法
   材料:
   用料主料:水发鱼肚450克配料:鸡蓉100克、火腿丝少许、鸡蛋调料:精盐、鸡粉、味精、黄酒、姜、葱、鸡油、清汤、生粉各适量
  
   做法:
  

  1、将水发鱼肚改刀备用。

  2、鸡蓉用蛋清、生粉、精盐、味精、鸡粉、清汤调匀备用。

  3、将改刀的鱼肚用清汤、姜、葱煨透入味,锅内注入清油至四成热,入调匀的鸡蓉,推匀鸡蓉成棉花状,与鱼肚同烩即成。

小诀窍

  制作关键

  鱼肚发透,不能有异味。

  调制鸡蓉时要用清汤。

  推鸡蓉时要掌握好油温。


  

松茸青笋烩鱼肚

松茸青笋烩鱼肚做法
   材料:
   净松茸300克,青笋块、鱼肚100克,葱花少许。调料精盐1小匙,胡椒粉1/2小匙,蘑菇清汤、色拉油各适量。
  
   做法:
  

  1、松茸切片同青笋块一起焯水备用。

  2、净锅置火上,锅内放入色拉油烧热,放葱花炒香,倒入蘑菇清汤,放入松茸、鱼肚、青笋块,加入精盐小火煮至入味,出锅前放入胡椒粉即可。

  材料替换

  用水发鲍鱼替换鱼肚,称为松茸青笋烩鲍鱼。

  口味变化

  调味料中增加葱油,蚝油,则称为蚝油松茸烩鱼肚,或葱油松茸烩鱼肚。


  

兰花鲜鱼肚

兰花鲜鱼肚做法
   材料:
   鲜鲤鱼肚(毛重在3斤左右的鱼的“泡”)450克,西兰花150克,鲜草菇25克。调料葱姜末各8克,青红椒片各10克,玫瑰露酒5克,色拉油800克,盐5克,味精5克。
  
   做法:
  

  1、将鲤鱼肚用刀尖挑破,将其中的空气放净。

  2、将鱼肚放入水中冲洗干净,放入玫瑰露酒和300克清水浸泡20分钟,取出后改刀成重3克的菱形块。

  3、锅内放入色拉油,烧至三成热时下入鱼肚小火浸炸5分钟后取出控油;西兰花切成重5克一个的块,放入沸水中大火汆2分钟后取出;草菇洗净,去蒂后切成鱼肚一样大小的菱形块,放入沸水中大火汆2分钟出锅。

  4、锅内放入色拉油20克,烧至七成热时放入葱姜末煸炒出香,加入鱼肚、草菇、青红椒片翻炒2分钟,用盐、味精调味后出锅。

  5、将炒好的鱼肚摆放成圆形,四周围上汆好的西兰花即可。

小诀窍

  特点

  鱼肚脆爽,口味咸鲜。

  制作关键

  1、鱼肚一定要放净空气,否则泡入水中时总是浮在上面。

  2、将鱼肚放入锅中小火浸炸的时候,火候一定要小,否则鱼肚就会上色。


  

三鲜鱼肚汤


   材料:
   干黄鱼肚50克,熟金华火腿50克,熟鸡脯肉50克,熟猪瘦腿肉50克,豆苗24朵,鲜蘑菇4朵,黄酒30毫升,精盐4克,味精2.5克,奶白汤750毫升,生菜油500毫升(实耗50毫升),石碱2.5克,鸡油数滴。
  
   做法:
  

  先将鱼肚用温水洗一遍,沥干水分,用洁布擦干。将炒锅置炉上,用武火烧热锅,倒入生菜油,待油温达四五成热,放下鱼肚,转小火,鱼肚受热后体积卷曲,能里外发透,油温保持50~60摄氏度,低温下,不致炸焦上色,外焦里不透,待小火焖30分钟后,鱼肚膨胀变硬腌,里层基本达八九成透时,然后慢慢升温。先中火炸—会,迅速捞出鱼肚,沥干油分,又转大火,将油升高到八九成热时,先下一张鱼肚,用铁钩式铁筷拉开,使鱼肚成平直,浸在油中汆,至放手不卷缩,鱼肚软性,表示已发透,在油中翻动几下捞起,逐张鱼肚用此法发好。原锅洗净,放入清水、石碱、鱼肚,烧沸,待水温降低,鱼肚回软,洗去油腻,换上温水,放入鱼肚再烧沸,用温热水再洗一次,使油发鱼肚松大,软而无油腻即好。湿鱼肚放到砧板上,一切4段(2.6厘米长段)顺长批成1厘米左右宽薄片,把熟鸡脯肉、熟猪瘦腿肉、金华火腿切成6厘米长的薄片,鲜蘑菇洗净后,切去根蒂,批成圆薄片。豆苗洗净待用。将鱼肚片放入清水锅,烧沸后捞出,挤干水分。原锅洗净,放入奶白汤、鱼肚片、火腿片、鸡片、瘦肉片、蘑菇片、精盐、味精、黄酒,烧沸后稍滚烧一下,放入豆苗烧沸起锅,滴入数滴鸡油,盛入大汤碗内上席。


  

泡菜烩鱼片

泡菜烩鱼片做法
   材料:
   鲷鱼片150公克,韩国泡菜50公克,小黄瓜30公克,蒜头2粒,a.盐1/6茶匙,鸡精粉1/4茶匙,蛋液1大匙,太白粉1茶匙,b.太白粉1碗,c.韩国辣沾酱1又1/2大匙,水2大匙,d.太白粉水1/4茶匙,香油1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.鲷鱼切片;蒜头切末;泡菜及小黄瓜切细备用。

  2.将作法1的材料加入调味料A一起腌渍约3分钟至入味。

  3.热油锅,取出作法2的鲷鱼片均匀沾裹调味料B的太白粉后,放入油锅以中火炸约1分钟至熟,捞起沥油装盘。

  4.另热一锅,放入调味料C煮至滚沸,再以调味料D的太白粉水勾芡,滴上香油后即为酱汁。

  5.将作法4的酱汁淋至作法3的鲷鱼片上,再洒上作法2腌渍的泡菜及小黄瓜即可。


  

玉米烩鱼条

玉米烩鱼条做法
   材料:
   玉米1条,鱼肚档200公克,葱1/2支,蒜末1大匙,辣椒2支,小黄瓜1/4条,红萝卜15公克,太白粉水适量,盐1小匙,白糖1小匙,香菇精1小匙,米酒1大匙,水360cc ,乌醋2小匙,香油2小匙
  
   做法:
  

  1.将鱼肚档去骨切成长条状后,加入腌料拌匀后,放入冷藏冰约1~2小时,使之入味,备用。

  2.将玉米去骨取玉米粒,辣椒切成片,小黄瓜、红萝卜切成丁,葱切成葱花后,备用。

  3.起一个油锅,将冷油加热约80℃后,再把作法1的鱼条放入油锅中,用筷子轻轻拌开,炸约30秒表面炸成金黄色后,即捞出备用。

  4.另热一锅,将蒜末、辣椒片放入锅中爆香后。再把盐、白糖、香菇精、米酒、水、乌醋、香油,放入锅中一起拌炒煮滚。

  5.待作法4的料煮滚后,再把炸至半熟的鱼条及作法2的玉米粒、小黄瓜丁、红萝卜丁放入锅中,一起用中火烧约1分钟。

  6.以太白粉水倒入作法5的锅中芶薄芡,拌均匀后,就可以起锅盛盘完成。


  

香酥柠檬烩鱼

香酥柠檬烩鱼做法
   材料:
   鲳鱼1条,红葱头丝35g,蒜末10g,九层塔1根,太白粉少许,蚝油1茶匙,酱油1/2茶匙,鱼露1茶匙,糖1茶匙,红咖哩酱1茶匙,柠檬汁1茶匙,高汤200CC
  
   做法:
  

  1.鱼洗净、拭干、在鱼身两侧划5个刀口。

  2.红葱头去皮切片、蒜仁切末。

  3.九层塔去根切末、辣椒切片。

  4.锅内加油1000cc,加热至170℃放入鱼,炸至皮酥并呈金黄色,捞出滤干油后摆盘备用

  5.起锅,放入1大匙油,以小火爆香作法2的材料,再加入所有调味料煮开。

  6.作法3的材料放入,最后以太白粉水勾芡。

  7.盛出淋在炸好的鱼上即可。


  

拆烩鱼头

拆烩鱼头做法
   材料:
   主料:鲢鱼头一个(重约2.5公斤为宜)。熟大油50克,盐,味精各10克,葱50克,姜25克,料酒100克,湿淀粉5克,浓汤500克。
  
   做法:
  

  (1)将鲢鱼头一劈两半,掏去两鳃后洗净,放入炒锅内,加入清水、料酒、12克姜、25克葱,先用旺火烧开后,改小火焖至能拆取鱼骨时捞出。而后拆去鱼头骨(注意保持原形整齐),为除去腥味,用温水漂洗几次。

  (2)将炒锅烧热放入熟大油,葱(25克)姜(13克),炸香后取出,加入浓汤、鱼头肉、料酒盐,用小火烩10分钟左右,然后用湿淀粉勾芡。再改为大火将汤收浓,撒入胡椒粉即成。


  

三鲜烩鱼唇

三鲜烩鱼唇做法
   材料:
   主料:鱼唇500克,叉烧肉100克,西兰花100克,
  
   做法:
  

  1.冬菇泡软去蒂;

  2.叉烧肉切开;

  3.发好鱼唇洗净,放入姜、葱,开水中煮5分钟取出,冲净切件;

  4.西兰花洗净,摘小朵,放入油、盐,水中灼熟盛起;

  5.烧热锅,下油两汤匙爆香姜片、葱段,加入调味料(盐3克、酱油10克、白糖2克、白酒10克、上汤3杯)煮开;

  6.放入鱼唇烩至软,加入叉烧肉、西兰花拌匀,下芡汁料(淀粉5克、香油5克、胡椒粉3克、清水20毫升)兜即可上碟。


  

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