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人参黄芪粥

时间:2020-11-08  2020-11-08  主食  手机阅读

   材料:
   人参3克,黄芪10克,白术10克,甘草10克,白糖适量,粳米100克。
  
   做法:
  

  先将人参洗净切片,与黄芪、白术、甘草同煎取计,去渣后与淘洗干净的粳米共煮成稀粥。


  

人参黄芪粥


   材料:
   人参3克,黄芪10克,白术10克,甘草10克,白糖适量,粳米100克。
  
   做法:
  

  先将人参洗净切片,与黄芪、白术、甘草同煎取计,去渣后与淘洗干净的粳米共煮成稀粥。


  

生晒参黄芪粥


   材料:
   生晒参6克,黄芪10克,大米50克。
  
   做法:
  

  先将生晒参、黄芪加水适量煎汤,去药留汁,放入淘净大米煮成粥即可。


  

人参黄芪乌鸡汤

人参黄芪乌鸡汤做法
   材料:
   乌鸡、黄芪等中药。
  
   做法:
  

  1、购买2斤左右的鲜活乌鸡宰杀,清除内脏,流水洗净,切块后用清水浸泡,其间换水数次,至水清亮为止。

  2、国内放水烧开,将乌鸡块倒入焯水捞起。

  3、所需配料:盐、胡椒、味精(鸡精)、冰糖、姜(切片)、枸杞、人参、天麻、川穹、白芍、麦门冬、桑寄生、山楂、黄豆、莲子米、薏苡仁、料酒。

  4、用砂罐放水三分之二,煮沸,将姜片和乌鸡块投入其中,大火煮2至3分钟,撇去表面浮沫。

  5、放入适量盐、胡椒、鸡精、料酒,冰糖,将除了枸杞之外的配料投入,加盖,小火煨3至4个小时。期间不要经常翻动,待水煮去接近二分之一的时候,投入枸杞、红枣、粉条,煮15分钟左右即成。

小诀窍

  1、所用部分中药的简要介绍

  枸杞:枸杞子味甘性平,有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。适用于。肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症。枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容,对人体健康起极其有益的作用。

  人参:人参味甘微苦,性温,大补元气,固脱生津,安神。治劳伤虚损,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛,阳痿,尿频,消渴,妇女崩漏,小儿慢惊,及久虚不复,一切气血津液不足之证。

  天麻:天麻味辛,性温。具有息风,定惊的功效。用于治眩晕眼黑,头风头痛,肢体麻木,半身不遂,语言蹇涩,小儿惊痫动风。

  川穹:川穹味辛,性温。有活血行气,祛风止痛的功效。与乌鸡同食,可以养阴活血,是女性滋补佳品。

  白芍:味微苦而酸,性平。具有养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗之功效。主邪气腹痛,除血痹,破坚积,治寒热疝瘕,止痛,利小便,益气。

  麦门冬:麦门冬味甘,性平。具有养阴润肺,清心除烦,益胃生津之功效。用于治肺燥干咳,吐血,咯血,肺痿,肺痈,虚劳烦热,消渴,热病津伤,咽干口燥,便秘。

  桑寄生:味甘苦,性平。具有补肝肾,强筋骨,除风湿,通经络,益血,安胎的功效。用于治腰膝酸痛,筋骨痿弱,偏枯,脚气,风寒湿痹,胎漏血崩,产后乳汁不下。

  注意:以上中药,不一定都要用,可根据需要的效果适量添加。

  2、中药配料一味2至3克左右即可,枸杞10克左右。人参最好使用干燥的野山参,切块使用;也可以使用新鲜人参,但是功效会差一些。

  3、黄豆和山楂可以使得鸡肉里面的氨基酸充分溶解到汤中,也可以使鸡肉更加松烂。由于食材中采用了人参,则不宜放入蒜、葱、萝卜。本品具有活血化淤、补气血、健脾、安神、强筋壮骨之功效。特别适合老人、妇女、大病初愈者,亚健康者,以及体弱多病者食用。


  

人参黄芪炖童子鸡


   材料:
   人参10克,黄芪20克,白术10克,茯苓15克,干姜6克,良姜4克,厚朴3克,附子10克(先煮1小时),料酒10克,子公鸡1只(750克),盐4克,味精3克,胡椒粉3克,姜4克,鸡油25克,上汤2800毫升。
  
   做法:
  

  1、将以上药物炮制好,装入纱布袋内,扎紧口;鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松、葱切段。

  2、将药袋、鸡、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入上汤,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入鸡油、盐、味精、胡椒粉,搅匀即成。

  每日1次,佐餐食用。


  

人参黄芪酒


   材料:
   黄芪30克,白晒参,秦艽,地骨皮,黄芩,法半夏,桔梗,紫菀,炙甘草各10克,茯苓,桑白皮,柴胡,知母,赤芍,生地,天冬各15克,白酒2000克,冰糖100克。
  
   做法:
  

  以上各药共制成粗末,装入纱布袋中,扎紧袋口,放进清洁的酒坛中,加白酒封口浸泡,12天后开封去药袋,药酒过滤;冰糖加少许清水熬成糖汁,倒入已滤药酒中混匀即成。

  每次服10毫升,一日2次,饭前空腹时服。火旺者不宜服。


  

人参黄芪鹿肉汤


   材料:
   人参3克,黄芪3克,枸杞子1.5克,山药5克,茯苓2克,菟丝子3克,肉苁蓉2克,益智仁2克,杜仲l克,补骨脂l克,远志1克,当归1克,淫羊藿1克,鹿肉1000克,葱、生姜、胡椒、精盐、料酒、味精各适量。
  
   做法:
  

  将人参、黄芪等装入纱布袋中,扎紧口,入清水浸泡,待用;将鹿肉洗净,入沸水锅氽透,捞出,切块,与纱布药袋一起放入锅中,摆上葱节、姜片,浇上料酒,注入清水适量;将锅置火上炖至鹿肉酥烂,捞出葱节、姜片和药袋,加入胡椒面、精盐、味精调好味,即可,分顿服食。


  

黄芪粥


   材料:
   大米50克,黄芪25克,红糖5克。
  
   做法:
  

  将生黄芪洗净,放入铝锅中加适量清水,煎熬取汁;大米淘洗干净,连同黄芪汁一起放入铝锅中加入适量清水,置旺火烧开,文火熬煮成粥,加红糖调味即可食用。


  

川芎黄芪粥


   材料:
   川芎6克,黄芪15克,糯米50~100克。
  
   做法:
  

  川芎6克,黄芪15克,糯米50~100克,煎药取汁,兑入将熟粥中,温食一小碗。


  

黄芪粥。


   材料:
   生黄芪60克,粳米60克,红糖少许。
  
   做法:
  

  将生黄芪切成薄片入锅,加水适量,煎熬取汁。粳米淘净后,同黄芪汁一起放入锅内,加水适量,置武火烧沸,再以文火煮成粥即可。


  

防己黄芪粥


   材料:
   防己15克,黄芪25克,白术25克,甘草6克,粳米100克。
  
   做法:
  

  ①将防己、黄芪、白术、甘草共煎去渣取汁;

  ②加入粳米,并加水适量,熬煮成粥。


  

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