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四味猪尿脬粥

时间:2020-11-09  2020-11-09  主食  手机阅读

   材料:
   猪尿脬1个,桑螵蛸5克,水苋菜6克,黑豆15克,益智仁9克,糯米40克。
  
   做法:
  

  先将桑螵蛸、益智仁、水苋菜装入干净的纱布袋,扎紧袋口。猪尿脬洗净切成块,与药袋一并入锅,加水适量,煮沸15分钟,再加入干净的黑豆、糯米,熬煮成稀粥,去药袋即成。


  

四味猪尿脬粥


   材料:
   猪尿脬1个,桑螵蛸5克,水苋菜6克,黑豆15克,益智仁9克,糯米40克。
  
   做法:
  

  先将桑螵蛸、益智仁、水苋菜装入干净的纱布袋,扎紧袋口。猪尿脬洗净切成块,与药袋一并入锅,加水适量,煮沸15分钟,再加入干净的黑豆、糯米,熬煮成稀粥,去药袋即成。


  

猪尿脬三七汤


   材料:
   猪尿脬(膀胱)2只,三七参10克。
  
   做法:
  

  将猪尿脬内、外洗净,把三七参放入猪尿脬内,文火炖煮2小时,至猪尿脬熟透;或单独煮猪尿脬而三七参研为细末。


  

猪尿脬莲蓬汤


   材料:
   猪尿脬(膀胱)1只,莲蓬1个。
  
   做法:
  

  将猪尿脬里外洗净,同莲蓬一起放入砂锅,加水4碗,用火炖煮,取汤汁1碗。吃尿脬喝汤,小儿分作4次食完,成人1次食完。隔日1次,连服4~5次。


  

猪尿脬蘸肉桂


   材料:
   猪尿脬数个,肉桂30克,精盐适量。
  
   做法:
  

  将猪尿脬里外洗净,放入砂锅内,放盐少许,加水适量,用文火炖熟。肉桂研末。将猪尿脬切条,蘸肉桂末食用。


  

蒴藿炖尿脬


   材料:
   蒴藿鲜根每次90~120克,猪尿脬(猪小肚)3枚,葱、生姜、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将上味洗净,切碎,用白纱布包好,扎紧,与洗净的猪尿脬一起放入砂锅内,摆上葱节、姜片,加水适量,先用武火烧沸,后改用文火炖2小时,拣去葱姜及纱布药袋,加入精盐、味精调好味即可。食脬饮汤。


  

熏味猪蹄香干炝烧毛豆

熏味猪蹄香干炝烧毛豆做法
   材料:
   香油,蚝油,鸡精,盐,酱油,干辣椒,香干,猪蹄,毛豆
  
   做法:
  

  1.材料准备~

  2.唯一的失误就是手一抖干辣椒倒多了!

  3.炝完锅再放入毛豆一起炒~

  4.然后放入熏好的猪蹄和香干~

  5.放入酱油,盐,鸡精,蚝油,香油等调料以后填汤继续煮~

  6.收汁即可,出锅前可以调一些淀粉勾芡,效果好一些~


  

和味猪手

和味猪手做法
   材料:
   猪手,丁香,香叶,水少量,焦糖,冰糖,卤水
  
   做法:
  

  1.猪手用丁香、香叶熬过的开水煮片刻,捞起用清水洗干净。

  2.接着熬焦糖,少量的水加进砸碎的冰糖用小火熬成糖浆,变熬边搅拌直至闻到焦糖香,汤浆变成金黄色。

  3.焦糖加进卤水煮成汁,把猪手放入熬好的卤汁中,用电压锅压30分钟,再浸泡半个小时即可斩件上碟。

小诀窍

  卤水有多种做法,我的这个卤水是用腌过腊肉的汁熬成的,大家可以用我这种方法,也可以到市场买现成的卤水包加高汤、生抽、烧酒和焦糖浆熬制用焦糖代替老抽上色,成品更美味诱人。


  

酱味猪肉汤头

酱味猪肉汤头做法
   材料:
   猪大骨1公斤,瘦肉500公克,油20㏄,葱1根,姜2片,豆瓣酱1大匙,八角3颗,水2000㏄,酒20㏄,盐1茶匙
  
   做法:
  

  1.将大骨烫过洗净备用;瘦肉切小块备用。

  2.将油倒入炒锅内烧热,加入瘦肉、葱、姜、猪大骨、豆瓣酱,以中火炒3分钟,再加入水、八角、盐、酒,以小火熬煮约4小时后过滤即完成。


  

美味猪肋排

美味猪肋排做法
   材料:
   猪肋排一块,蕃茄酱3大匙,烤肉酱1大匙,蜂蜜1大匙,洋葱末30克,蕃茄末1/2颗,黑胡椒末少许,苹果1/4颗,白胡椒粉少许,姜蒜末少许,葱花少许,香菜少许,红酒200cc,盐1小匙
  
   做法:
  

  1.将白胡椒粉、姜蒜末、葱花、香菜、红酒、盐拌匀,放入猪肋排抓匀后一起腌制约4小时备用。

  2.取一竹签戳刺作法1腌渍好的猪肋排,以便香料渗透较快且烘烤时能让肉质内部熟得均匀。

  3.因为猪肋排肉质厚不容易熟透,所以必须先取一蒸笼或电锅,清蒸约一小时在取出。

  4.作法3蒸熟的猪肋排,淋上由洋葱末、苹果、蕃茄末、蜂蜜、烤肉酱、蕃茄酱调制成的酱料备用。

  5.以上火200℃烤大约30至40分钟,且注意烘烤过程中必须不断的涂抹作法4剩余的酱料,直到表层呈现酥脆金黄色即可。

  6.作法5烤好的猪肋排盛盘,旁边装饰一些水果即大功告成了


  

屏东风味猪脚

屏东风味猪脚做法
   材料:
   前猪脚900公克,蒜仁6颗,姜片3片,葱尾20公克,八角2个,蜜甘草2片,桂皮5公克,丁香1公克,水2500㏄,沾酱:100㏄,酱油膏50㏄,糖少许,冷开水1大匙,蒜泥适量,酱油300㏄,酱油膏2大匙,冰糖1大匙,胡椒粉少许,盐少许
  
   做法:
  

  1.把猪脚洗净,放入滚水中汆烫约6分钟,捞出泡冰水待凉,备用。

  2.热一炒锅,加入2大匙沙拉油,爆香蒜仁、姜片、葱尾,再加入八角、蜜甘草、桂皮、丁香一起炒香。

  3.取一砂锅,放入作法2的材料、作法1的猪脚及所有调味料与水,煮滚后转小火再煮约30分钟即关火,让猪脚浸泡在砂锅中至隔夜使其更入味。

  4.把作法3的猪脚再度煮滚后,转小火再煮约50分钟即离火,放凉后取出猪脚,放入冰箱中冷藏约3小时,即可剁小块或去骨、切片。

  5.所有沾酱材料搅拌均匀即成沾酱,搭配作法4的猪脚肉片即可。


  

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