大菜

当前位置: 菜谱大全 > 大菜 > 首乌鸽蛋

首乌鸽蛋

时间:2020-11-23  2020-11-23  大菜  手机阅读

   材料:
   制首乌30克,生地黄15克,熟地黄15克,鸽蛋4枚。
  
   做法:
  

  将前3味药加水浸透,一起放入砂锅,加水适量,放入鸽蛋共煎至蛋熟,取出鸽蛋,剥去壳,再放回原锅中,继续煎煮20分钟,过滤去药渣,取出鸽蛋放入汤汁内即成。

  早晚2次分食,吃鸽蛋饮汤汁。


  

首乌鸽蛋


   材料:
   制首乌30克,生地黄15克,熟地黄15克,鸽蛋4枚。
  
   做法:
  

  将前3味药加水浸透,一起放入砂锅,加水适量,放入鸽蛋共煎至蛋熟,取出鸽蛋,剥去壳,再放回原锅中,继续煎煮20分钟,过滤去药渣,取出鸽蛋放入汤汁内即成。

  早晚2次分食,吃鸽蛋饮汤汁。


  

龙眼鸽蛋

龙眼鸽蛋做法
   材料:
   主料:鸽蛋150克,桂圆15克,
  
   做法:
  

  1.将桂圆肉(龙眼)洗净后放入锅内;

  2.注入清水500毫升,烧沸后煮120分钟,下冰糖;

  3.再把鸽蛋逐个打破下锅,煮约5分钟,起锅装盘碗。

小诀窍

  健康提示:

  补肾益气,养心安神。适用于体虚腰膝酸软、心悸失眠、头晕健忘等症。


  

藕粉鸽蛋羹

藕粉鸽蛋羹做法
   材料:
   主料:鸽蛋200克,
  
   做法:
  

  1.取10个小汤匙,抹猪油少许;

  2.将鸽蛋分别磕入匙内;

  3.将藕粉倒到案板上,碾成细末,装入盘内;

  4.将汤匙放入笼内,用小火将鸽蛋蒸熟,取出待用;

  5.锅里放入清水500克,烧开,放入白糖、糖桂花;

  6.待糖溶化,倒入装有藕粉的盘内,边倒边搅拌均匀,分装碗内,放入鸽蛋即可食用。


  

兰花鸽蛋海参

兰花鸽蛋海参做法
   材料:
   主料:水发刺参400克
  
   做法:
  

  1、海参片成大磨刀片,用汤一汆捞出。西兰花、鸽蛋用水氽透。

  2、在大圆盘的外罔摆上西兰花,里面摆上一圈鸽蛋。

  3、锅内加花生油,大葱段炝锅,炸出香味,加上海参、调味品烧好,勾芡,淋上大葱油。把海参盛在盘子的中间,锅内的余汁浇在鸽蛋、西兰花上即成。

小诀窍

  制作关键

  海参发得要适中,不可过大,也不可过硬。

  西兰花的块要求大小一致。


  

鸽蛋鞭花裙边

鸽蛋鞭花裙边做法
   材料:
   大甲鱼3只,牛鞭3根,虾蓉150克,鸽蛋12个,银杏、盐、味精、酱油、葱、姜、淀粉各适量
  
   做法:
  

  1、甲鱼取下裙边,治净,改刀成形。牛鞭治净,打成鞭花。

  2、将裙边加入高汤,入蒸柜入味。鸽蛋中酿入虾蓉,蒸熟待用。

  3、将加工好的裙边、鸽蛋和鞭花装盘,摆放成形,点缀银杏,淋芡汁即可。

小诀窍

  特点

  造型美观,鲜香滑爽。

  余明超 (湖北)


  

西兰花鸽蛋汤

西兰花鸽蛋汤做法
   材料:
   用料鸽蛋10个,西兰花250克,精盐、葱花、姜末、香油、清汤各适量。
  
   做法:
  

  1、西兰花掰成小朵,洗净控干。

  2、锅内放清水,烧开后改小火将鸽蛋煮熟捞出。

  3、另起锅放清水,下西兰花,旺火烧开后煮约3分钟,倒入鸽蛋稍煮,加精盐调味,撒上葱花、姜末,淋少许香油即成。

  功效

  滋阴养颜,润泽肌肤。西兰花性平味甘,有补肾健脑,防癌的功效。


  

凤尾鸽蛋汤

凤尾鸽蛋汤做法
   材料:
   用料鸽蛋8个,火腿、香菇、丝瓜各50克,鸡油、味精、精盐、料酒、清汤各适量。
  
   做法:
  

  1、火腿、香菇、丝瓜均切成丝。

  2、取8个汤匙,抹上鸡油,将鸽蛋打匀后倒入汤匙内,用火腿丝、香菇丝、丝瓜丝在鸽蛋上摆出一个凤尾状,上笼屉稍蒸,蛋液凝固后即成凤尾鸽蛋,取出后将其放入汤碗内。

  3、汤锅上火,倒入清汤,加料酒、精盐、味精烧开,调好口味,浇在凤尾鸽蛋上,淋上鸡油即成。

  功效

  鸽蛋含有蛋白质、脂肪、钙及多种维生素,营养丰富全面,可滋补健脑。


  

参杞鸽蛋

参杞鸽蛋做法
   材料:
   用料海参2只,枸杞15克,鸽蛋12只,精盐、酱油、葱、姜、淀粉、肉汤、黄酒、味精、猪油、花生油、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  1、将海参水发后,撕净内壁膜,放肉汤内汆一下,捞出,倒去汤,再放新汤,并将海参入锅汆一下取出,在内腔壁剖棱形花刀。

  2、煮熟鸽蛋剥去皮。葱切成段。锅热放花生油,将鸽蛋沾满淀粉,入锅内炸黄捞出。

  3、烧热锅,放猪油,将葱、姜煸香,加鸡汤稍煮,捞出葱、姜不用,放海参、黄酒、酱油、胡椒粉,小火烧约40分钟,加枸杞、鸽蛋,再煨10分钟,取海参摆在盘内,鸽蛋围四周。用锅内留下的汤汁勾成芡汁,点入精盐、味精,浇在海参、鸽蛋上即成。

  功效

  补血益中,滋阴润肺,补肝明目,壮阳固精。


  

冬瓜芦荟鸽蛋汤

冬瓜芦荟鸽蛋汤做法
   材料:
   鸽蛋10个,冬瓜200克,芥菜心100克,精盐、胡椒粉,鸡精、白醋、姜汁,高汤各适量。
  
   做法:
  

  1、冬瓜去皮,挖球形。芥菜心洗净,一切为二。

  2、鸽蛋洗净,加适量清水煮熟,放入冷水中略泡,捞出去皮。

  3、汤锅中加入高汤煮沸,下入冬瓜、鸽蛋、芥菜心,精盐,煮至冬瓜透明时离火。加鸡精,白醋、姜汁、胡椒粉调味即可。

小诀窍

  特点

  清香适口,色泽美观观。

  爱心便签

  此汤滋阴润燥,清热降火,养心安神。


  

香熏鸽蛋

香熏鸽蛋做法
   材料:
   鸽蛋400克。卤料包八角15克,肉蔻10克,鸡油50克,砂仁10克,白芷10克,桂皮10克,丁香5克,茴香5克,鲜姜50克。熏料茶叶15克,白糖25克,大米100克。调料精盐150克,味精50克,白糖30克,香油15克。
  
   做法:
  

  1.将鸽蛋用清水煮熟,捞出后冲冷水,去皮备用。

  2.坐锅点火,加入适量清水,放入卤料包、精盐、味精、白糖烧开,再下入鸽蛋,用小火浸卤3分钟,然后关火再焖5分钟。

  3.取铁锅一只,先在锅底均匀撒上一层大米,再将茶叶、白糖撒入锅中,然后架上一个铁算子,将鸽蛋放在上面,盖严锅盖,用旺火烧至锅内冒出浓烟时离火。

  4.待烟散尽后取出鸽蛋,刷上香油,装盘即可上桌。

  料理小百科

  1.鸽蛋含有优质蛋白质和脂肪,并含有少量糖分及多种维生素和钙、磷、铁等成分,易于消化吸收,是理想的营养品。

  2.鸽蛋具有养心补肾、滋阴润燥、养血安神的作用,非常适于女性食用。

  3.鸽蛋煮熟后要立刻用冷水冲凉,如此可较易去除蛋壳。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a81822.html

上一篇:白鸽滋养酒 下一篇:苡仁一品豆腐

﹝首乌鸽蛋﹞相关内容

其它栏目
也许您还喜欢