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桂圆山药炒牛肚

时间:2020-11-26  2020-11-26  炒菜  手机阅读

   材料:
   桂圆肉20克,山药20克,牛肚250克,芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉去杂质,洗净;山药用清水泡一夜,切薄片,芹菜去叶留梗,洗净,切3厘米长的段;姜切丝,葱切段,牛肚洗净,切3厘米见方的块。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,再下入牛肚、料酒炒变色,最后加入芹菜、山药、盐、鸡精炒熟即成。


  

桂圆山药炒牛肚


   材料:
   桂圆肉20克,山药20克,牛肚250克,芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉去杂质,洗净;山药用清水泡一夜,切薄片,芹菜去叶留梗,洗净,切3厘米长的段;姜切丝,葱切段,牛肚洗净,切3厘米见方的块。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,再下入牛肚、料酒炒变色,最后加入芹菜、山药、盐、鸡精炒熟即成。


  

桂圆山药炒牛腰


   材料:
   桂圆肉20克,山药20克,牛腰250克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉洗净,沥干水分;山药用清水浸泡一夜,切成3厘米见方的薄片;牛腰去白色臊腺,洗净、切成腰花;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下葱姜爆香,随即加入牛腰花、料酒炒变色,再下入山药、桂圆肉、盐、鸡精炒熟即成。


  

桂圆山药炒牛舌


   材料:
   桂圆肉20克,山药20克,牛舌250克,眉豆50克,料酒10克,姜5克,葱15克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉去杂质,洗净;山药用清水浸泡一夜,切3厘米见方的薄片;眉豆洗净,切3厘米长的块;牛舌用沸水煮6分钟,刮去舌苔,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入舌片、料酒、桂圆肉、山药、眉豆、盐、鸡精炒熟即成。


  

桂圆山药炒鲜墨鱼


   材料:
   桂圆肉30克,山药30克,鲜墨鱼300克,西芹100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉洗净;山药浸泡一夜,切3厘米见方的薄片;墨鱼洗净,切3厘米宽、4厘米长的块;西芹切3厘米见方的块;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入墨鱼、料酒、桂圆肉、山药片、西芹、盐、鸡精炒熟即成。


  

紫米桂圆山药粽

紫米桂圆山药粽做法
   材料:
   材料:,紫糯米半斤,圆糯米1斤,桂圆肉1杯,本土山药1斤,枸杞2大匙,糖2杯,米酒半杯

  
  
   做法:
  

  1.将紫糯米洗净,再加入5杯水浸泡2小时以上至发涨后,沥出紫糯米,泡米水亦留下备用

  

  2.圆糯米洗净并沥干后放入电锅的内锅中,再加入泡好的紫糯米和4.4杯的泡米水混合均匀,然后移入电锅中备用

  

  3.取一个碗放入桂圆肉和酒,再另取一个碗放入山药块后,一起架在内锅上蒸至糯米和山药熟透

  

  4.接着取出紫糯米饭翻松,再加入4大匙沙拉油和1杯糖拌匀备用,然后将山药取出趁热压成粗泥,再加入1杯糖拌匀放凉成为山药泥备用

  

  5.取2片粽叶将叶尖部分交叠折成长杓状,先填入1层紫糯米饭,再舖上1层山药泥后,放上桂圆肉,然后盖上1层紫糯米饭,再撒上枸杞

  

  6.接着将粽叶折成长粽状包紧,再以粽绳反覆绕在长粽上綑紧成湖州粽型后,放入锅中蒸15分钟即可完成

  

  厨师叮咛:

  *本土山药蒸熟后,口感绵密松软类似豆沙,较日本山药适合

  

  *1斤糯米约等于量米杯4杯左右,而煮的时候,米和水的比例为1:0.7-0.8

桂圆山药糕


   材料:
   山药粉500克,熟面粉100克,桂圆肉25克,莲子25克,青梅10克,瓜子仁10克,京糕(山楂糕)25克。
  
   做法:
  

  莲子煮熟,京糕切细条。山药粉、面粉加水适量和成面同,做成面饼入笼,将桂圆肉、莲子、瓜子、青梅铺上,蒸熟。撒上京糕,温热食用。可做主食。


  

桂圆山药饼


   材料:
   桂圆肉25克,山药500克,熟面粉100克,蜜饯青梅25克,熟莲子25克,白糖100克,蛋糕25克,白瓜子仁25克,猪油、淀粉、蜂蜜、蜜饯樱桃各适量。
  
   做法:
  

  将山药研成粉,拌入熟面粉,加水揉成面团。青梅切成柳叶片,2/3蛋糕切成菱形片备用。将山药团揉成圆形,放入平盘中,按成圆饼,莲子摆在圆饼的外沿,樱桃放在圆饼的第二圈,桂圆肉摆在第三圈,蛋糕摆在第四圈,白瓜子仁摆在第五圈,青梅片在当中摆成花叶形。将余下的蛋糕切成小丁备用。用一张大绵纸盖在山药圆饼上面,上笼蒸约15分钟,取出揭下绵纸,撒上蛋糕丁作花。炒锅上火,加水烧沸,倒入白糖及淀粉勾成芡汁离火,调入蜂蜜,搅拌均匀,浇在饼上即成。


  

莲子桂圆山药粥


   材料:
   莲子(去心)、桂圆肉各50克,山药粉100克。
  
   做法:
  

  莲子、桂圆肉用文火煮,将熟时,放入山药粉共煮为粥。

  早、晚服食,日1剂。


  

桂圆山楂茶


   材料:
   桂圆肉30克,山楂20克。
  
   做法:
  

  (1)、把桂圆肉洗净;山楂洗净,去核,切片,待用。

  (2)、把桂圆肉、山楂片放入炖杯内,加清水250毫升,置武火上烧沸,再用文火煮15分钟即成。


  

桂圆炒牛肚


   材料:
   桂圆肉20克,牛肚250克,料酒10克,芹菜100克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉洗净;牛肚洗净,切4厘米长的丝;芹菜去叶留梗,切3厘米长的段;姜切丝,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,再下入牛肚、料酒炒变色,最后下入核桃仁、芹菜、盐、鸡精炒熟即成。


  

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