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咸芋头粥

时间:2020-12-09  2020-12-09  主食  手机阅读

   材料:
   芋头半个,肉汤200克,酱油少许。
  
   做法:
  

  (1)、将芋头剥皮,切成小块,用盐腌一下再洗净,放入锅内炖烂后捣碎并过滤。

  (2)、将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下,煮至黏稠后加酱油调味。


  

咸芋头粥


   材料:
   芋头半个,肉汤200克,酱油少许。
  
   做法:
  

  (1)、将芋头剥皮,切成小块,用盐腌一下再洗净,放入锅内炖烂后捣碎并过滤。

  (2)、将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下,煮至黏稠后加酱油调味。


  

虾米芋头粥

虾米芋头粥做法
   材料:
   主料:芋头300克,米饭(蒸)300克,
  
   做法:
  

  1.芋头去皮,切滚刀块;

  2.虾米用热水泡软;

  3.在一锅内放入绞肉、虾米和油葱酥30克、色拉油,加盖以高火烹调3分钟;

  4.取出放入芋头,加盖以高火烹调10分钟;

  5.再加入白饭和热水、精盐、白胡椒粉拌匀,加盖,以高火煮10分钟,撒上葱花(切花)即可。


  

芋头粥

芋头粥做法
   材料:
   材料:白米1杯,芋头1个(约600克),虾米3大匙,芹菜2棵
  
   做法:
  

  1、白米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

  2、芋头削皮、洗净、切丁,虾米泡软、洗净,加入粥内同煮,熟软时加盐调味。

  3、芹菜洗净、切丁,加入粥内拌匀,即可熄火盛出食用。

小诀窍

  1、芋头熟软后比较容易糊,如果喜欢保持颗粒感的话,不妨将芋头丁用油炸过,或单独蒸熟再放入粥内。

  2、芋头的皮削厚一点,口感才不会外硬内软。


  

芋头粥


   材料:
   芋头250克,粳米50克。
  
   做法:
  

  先将芋头去皮切块,再与粳米同煮作粥,加油、盐等调味。


  

虾米芋头粥


   材料:
   芋头1只,肉糜75克,虾米20克,大米100克,白胡椒、盐、麻油、葱花等适量。
  
   做法:
  

  芋头去皮切成小块,虾米泡软,在锅内放入芋头、肉糜、虾米、大米,加清水适量,先用武火烧开,再用文火煮2小时,出锅撒上调料即可食用。


  

芋头粥.

芋头粥.做法
   材料:
   芋头切粒一碗(吃饭的中碗)或随意
  
   做法:
  

  1。油2大匙加葱头蒜头剁碎和虾米炒香,加芋头,再把洗净的米一起炒。

  2。把炒好的材料(1)倒入电饭锅(中),再加8分满的清水。

  3。煮至米饭软(依个人的喜爱),就可加调味,再把芫茜或青葱胡椒粉撒上,香喷喷的芋头粥就可上桌了。


  

芋头粥(6人份)

芋头粥(6人份)做法
   材料:
   槟榔芋(去皮净重)450g,去皮五花肉150g,虾米2大匙,红葱酥2大匙,葱2支。
  
   做法:
  

  1. 将白米淘洗沥干水份,加入水6杯,静置浸泡约1小时备用。

  2. 把芋头切成一口大小的块状,五花肉切成小片状,虾米浸泡清水至软,把葱切成葱花,并且将葱白与葱绿分开。

  3. 准备一个小锅炒配料,另一个大汤锅放入泡好的米和水加热。

  4. 在小锅里加热沙拉油,放入葱白拌炒至脱水且飘出葱香味(附图B),放入五花肉片续炒,大火炒至油香味充足,再放入虾米拌炒,炒香后,加入酱油、料酒、糖、清水或泡虾米的水,放入芋头丁与红葱酥炒匀(附图C),然后全部倒入大汤锅里,与白米和水拌匀,再加入高汤续煮至浓稠。

  5. 煮至芋头与米粒熟透,最后加入所有调味料拌匀,盛出,洒上葱绿即可。


  

鱼头粥

鱼头粥做法
   材料:
   草鱼头,冬菜,香菜,米,胡椒粉,盐
  
   做法:
  

  1、大米洗净加水煮开10分钟;

  2、加入切大块的鱼头、冬菜煮熟,加盐;

  3、出锅前加入香菜、胡椒粉即可。


  

鲜香鱼头粥

鲜香鱼头粥做法
   材料:
   大米150克  鲢鱼头600克  卷心菜20克  香葱1棵  生姜少许  食用油5克  胡椒粉适量  精盐0.25小匙  白糖0.5小匙
  
   做法:
  

  1.大米洗净后用少量油拌匀;生姜洗净切丝;香葱洗净切成葱花;

  2.卷心菜洗净后切丝,鲢鱼头洗净后切小块,加生姜丝和精盐、白糖、胡椒粉拌匀;

  3.将米放入粥锅,加水煮开,再转中火煮约30 分钟;

  4.将鲢鱼头、卷心菜丝加入熬好的粥内煮熟;

  5.最后加入精盐、胡椒粉调味,撒上生姜丝与香葱花即可食用。

  注意

  味道鲜美,营养丰富。先把鲢鱼头放入沸水中汆烫一下,去净杂质后再与米粥同煮。


  

天麻鱼头粥


   材料:
   天麻15克,鲢鱼头1个,粳米250克,葱段、姜片、料酒、精盐、味精、胡椒粉、熟猪油、清水各适量。
  
   做法:
  

  将天麻浸透洗净,鱼头去鳞去鳃,冲洗干净,整个鱼头一劈两半。粳米淘洗干净。锅内放清水、天麻,烧沸后加入鱼头,葱段、姜片、料酒,待鱼头煮至八成熟时,捞出魚头,滤去残渣,加入粳米再续煮至粥成。把鱼头骨头拆去,鱼肉撕碎,再放入粥内,加入猪油、精盐、味精略煮,撒上胡椒粉即成。


  

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