陈皮健美茶
材料:
法半夏、云茯苓、陈皮、川芎、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽淀、车前草、炒苍白术、菌陈、茶叶各5克。
做法:
将法半夏、云茯苓、陈皮、川芎、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽泻、车前草、炒苍白术、茵陈、茶叶烘干，研成细末，分为7份，用洁纸包紧封严，备用。食时每日l份，用开水冲泡代茶饮，每份可在当时内冲饮数次。
陈皮健美茶
材料:
法半夏、云茯苓、陈皮、川芎、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽淀、车前草、炒苍白术、菌陈、茶叶各5克。
做法:
将法半夏、云茯苓、陈皮、川芎、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽泻、车前草、炒苍白术、茵陈、茶叶烘干，研成细末，分为7份，用洁纸包紧封严，备用。食时每日l份，用开水冲泡代茶饮，每份可在当时内冲饮数次。
健美茶
材料:
茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、六神曲、夏枯草、牵牛子、赤小豆、莱菔子、决明草、藿香各一小撮。
做法:
把全部的药材都磨成粉，放在罐子里备用，每次6克-12克，用开水冲泡。
健美减肥茶
材料:
茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、六神曲、夏枯草、炒二丑（黑白丑）、赤小豆、莱菔子、草决明、藿香各等份。
做法:
用以上13味共研细末，瓷罐封贮，备用。每天1～2次，每次用上药细末6～12克，以沸水冲泡10分钟，当茶饮用。
健美减肥茶
材料:
茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、六神曲、夏枯草、炒二丑（黑白丑）、赤小豆、莱菔子、草决明、藿香各等份。
做法:
用以上13味共研细末，瓷罐封贮，备用。每天1～2次，每次用上药细末6～12克，以沸水冲泡10分钟，当茶饮用。
《福建成药》。利尿除湿，降脂降血压，减肥。适用于血压、血脂高的肥胖患者。
中药果汁新喝法 健美塑身汁
材料:
材料：草莓30克、番茄50克、养乐多1瓶。
做法:
作法：
将草莓、番茄洗净，切小块备用。
将中药材洗净、滤乾，放入滤袋中，加入水200c.c.文火煎煮30分鐘，取出滤袋，留汁备用。
将材材、中药汁、养乐多放入果汁机中，搅打均匀即可饮用。
功效：
消食、降脂减肥，对于高血压、高血脂之肥胖效果明显，本方能促进肠子蠕动，防止便祕、胀气，同时能消除口臭，改善肤质，纾解身心压力，达到美容瘦身、愉悦心情之效果。
禁忌急性肠炎、腹泻者不宜。
陈皮炸排骨
材料:
排骨300g，陈皮，配料：生粉，面粉，调料：生抽，油
做法:
1、陈皮切成末，排骨切小块，用陈皮、生抽腌半小时。
2、将生粉和面粉按1：1比例拌匀，将腌好的排骨裹上薄薄的一层粉。
3、锅里的油烧到6成热，放入排骨，用中火炸5分钟，中高火炸2分钟。
薯香陈皮排骨
材料:
排骨350g，陈皮5g，土豆200g，调料：酱油，料酒，淀粉
做法:
1.将土豆刨成丝，用清水洗过。放油锅里炸成金黄色捞起，铺在盘底。
2.排骨切小块，洗净，放入沸水锅里烫1分钟捞起。
3.陈皮切成末。
4.锅里放1小勺的油，烧到7成热，倒入排骨翻炒片刻，烹入酱油、料酒，加1碗的水，加入陈皮，烧开后用中火煮20分钟。
5.先将锅里的排骨挟到土豆丝上，剩下的汁再用稀淀粉勾芡，然后浇到排骨和土豆丝上。
陈皮红豆圆子
材料:
红豆1杯，清水4杯，陈皮2片，陈皮丝6根，糯米粉适量，冰糖适量
做法:
1.先将红豆泡水5-6个小时，然后洗净沥干水分。
2.在汤锅中注入四杯水烧开，然后下入红豆和陈皮、冰糖，煮滚后改小火煮30-40分钟，关火备用。（红豆和清水的比例是一杯红豆四杯清水，也可以随自己的喜好增减）
3.在糯米粉中加入适量清水，和成面团，用手搓成一个个的糯米圆子，适当做的小一点，口感更好，另取一锅，注入清水煮开，下入糯米圆子煮至浮起，就可以捞出了，把煮好的糯米圆子放在红豆汤中就可以了。
小诀窍
夏天可以放凉后食用。
陈皮绿豆煲鸽
材料:
白鸽1只，绿豆75克，陈皮0.25块，姜1片，盐适量
做法:
1.鸽去毛去内脏后洗净斩件焯水；陈皮用清水浸软后用刀刮去瓢洗净；绿豆洗净后用清水浸2小时。
2.将鸽、陈皮、绿豆及姜片放入电砂煲中，加入清水1升煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
冬瓜陈皮老鸭汤
材料:
老鸭半只，冬瓜1斤，陈皮半只，盐适量，鸡精适量
做法:
1.将老鸭切件。
2.冬瓜洗净切块，不用去皮。
3.猛火烧开后文火煮两小时，下盐、鸡精挑好味道就行了。味道清爽鲜甜，不错，鸭肉蘸酱油吃，软嫩可口，亦汤亦菜，还OK