鲜爵床草红枣饮
材料:
鲜爵床草100克（干品减半），红枣30克。
做法:
将鲜爵床草洗净、切碎，同红枣加水1000毫升，煎至400毫升左右，饮药汁。
鲜爵床草红枣饮
材料:
鲜爵床草100克（干品减半），红枣30克。
做法:
将鲜爵床草洗净、切碎，同红枣加水1000毫升，煎至400毫升左右，饮药汁。
虫草红枣炖甲鱼
材料:
用料原材料：甲鱼300克，虫草10克，红枣10枚，姜10克，色拉油800克，清汤1200克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法:
1、将甲鱼斩件汆水，虫草、红枣洗净，姜切片待用。
2、净锅上火，放入色拉油将甲鱼炸透捞出控油。
3、取净锅上火，放入清汤、姜片、红枣、虫草、甲鱼，大火烧开转中火炖45分钟调味即成。
功效
虫草能养肺阴、益肾阳，可治疗肺肾阴虚所致的盗汗、潮热，并有止血止咳的作用。
甲鱼富含动物胶角蛋白、维生素D等，有滋阴养血、清热散结、益肾健骨之功效。可适用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、阴虚风动、痔疮肿瘤以及崩漏失血、久疟不愈等症。
爱心提示
一般人群皆可食用，体虚乏力者可多食用。
旱莲草红枣瘦肉汤
材料:
鲜旱莲草50克，红枣10枚，猪瘦肉200克。
做法:
先将猪肉洗净，切片。鲜旱莲草、红枣（去核）洗净。上述材料一并放入锅内，加入清水适量，慢火煮1小时，食盐少许调味即可。
鹤草红枣蜜膏
材料:
仙鹤草100克，红枣400克。
做法:
仙鹤草100克，红枣400克，加水适量浸泡透发，再加热煎煮，每20分钟煎液一次，加水再煎，共取3次，合并煎液，再以小火煎，浓缩成稠膏时加蜂蜜一倍量，至沸停火，待冷装瓶备用。每次1汤匙（约50克），以温水冲化，代茶饮用。
黄芪当归虫草红枣炖鸭
材料:
老雄鸭一只，黄芪30克，当归15克，虫草15克，红枣10枚。
做法:
每次用老雄鸭一只，去毛和内脏后，将黄芪30克，当归15克，虫草15克，红枣10枚，塞入鸭腹内，隔水将鸭炖熟，调味后食鸭肉。
旱莲草红枣汤
材料:
鲜旱莲草50克，红枣10枝。
做法:
每次用鲜旱莲草50克，红枣10枝，煮汤去渣饮汤。
鸡骨草红枣煲猪瘦肉
材料:
鸡骨草30克，红枣8枚、瘦猪肉100克。
做法:
鸡骨草30克（摘除全部豆荚，布包）、红枣8枚、瘦猪肉100克，加水煎煮，去药渣调味后饮汤食用，l天1次，连服15～20天。
鸡骨草红枣汤
材料:
鸡骨草30～60克，红枣10～12枚。
做法:
鸡骨草30～60克，红枣10～12枚，水适量，煮汤饮。
甘草红枣水
材料:
甘草12克，红枣60克。
做法:
先将甘草用水煎沸20分钟，再用滤出的甘草水煮红枣，煮熟后喝枣水，吃部分枣肉。
旱莲草红枣煎汤
材料:
鲜旱莲草50克，红枣8—10枚。
做法:
加清水2碗，煮至1碗，去渣饮汤。每次100—200毫升，每日3次。