黑豆薏苡仁汤
材料:
黑豆100克，薏苡仁30克。
做法:
将黑豆、薏苡仁洗净后，下入锅内，加水适量，先用武火煮沸，再转用文火煎熬约1小时即可。
黑豆薏苡仁汤
材料:
黑豆100克，薏苡仁30克。
做法:
将黑豆、薏苡仁洗净后，下入锅内，加水适量，先用武火煮沸，再转用文火煎熬约1小时即可。
黑豆薏苡仁粥
材料:
黑豆1OO克，薏苡仁60克。
做法:
将黑豆，薏苡仁分别淘洗干净，一并放入锅内，加适量清水，先以大火煮沸，再改用小火煮1小时左右，以黑豆熟烂为度，调味食用。
赤小豆薏苡仁粥
材料:
赤小豆、薏苡仁各适量。
做法:
将适量赤小豆、薏苡仁熬成粥。
红小豆薏苡仁米粥
材料:
薏苡仁米30克，红小豆30克。
做法:
作粥喝，常服。
绿豆薏苡仁防痤汤
材料:
绿豆、薏苡仁各25g，山楂10g。
做法:
加水500g，泡30min后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15min即可，当茶饮。3-5/d，适用于油性皮肤。
茯苓赤豆薏苡仁粥
材料:
白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏苡仁100克。
做法:
先将赤小豆浸泡半天，与薏苡仁共煮，赤小豆煮烂后，加入白茯苓粉再煮成粥，加白糖少许即成。
冬瓜薏苡仁汤
材料:
冬瓜60克，薏苡仁30克，调味品适量。
做法:
冬瓜去皮洗净，切块备用。薏苡仁洗净，加入冬瓜，加水煎汤，待成时加调味品即可食用。
猪胰薏苡仁汤
材料:
猪胰子，薏苡仁33g（或加黄芪66g，或加淮山药152g）。
做法:
猪胰子加薏苡仁33g，或加黄芪66g；或加淮山药152g，水熬服，10天为一疗程。
马齿苋绿豆薏仁汤
材料:
绿豆20克，薏仁20克，冰糖适量，马齿苋
做法:
1.薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜；
2.薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂；
3.最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。
绿豆薏仁汤
材料:
绿豆20克、薏仁20克，冰糖适量
做法:
1、薏仁洗净，浸水7小时至稍软；绿豆洗净，浸水1小时。
2、薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂。
3、加入冰糖调味即可。
小诀窍
1、绿豆有清热解毒、消暑利水、明目降压和利咽润肤的功效。
2、薏仁有健脾止泻、利水去湿、清热补肺和美白润肤的作用，素有“皮肤清道夫”之称。