马齿苋绿豆薏仁汤
材料:
绿豆20克，薏仁20克，冰糖适量，马齿苋
做法:
1.薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜；
2.薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂；
3.最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。
马齿苋绿豆薏仁汤
材料:
绿豆20克，薏仁20克，冰糖适量，马齿苋
做法:
1.薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜；
2.薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂；
3.最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。
马齿苋绿豆粥
材料:
马齿苋200克，粳米50克，绿豆30克。
做法:
将马齿苋洗净切碎，同粳米、绿豆同煮粥，空腹服。
马齿苋绿豆汤
材料:
新鲜马齿苋120克，绿豆50克。
做法:
每次用新鲜马齿苋120克，绿豆50克，煎汤服食，每天一次，连服3次～4次。
马齿苋绿豆煎汤
材料:
鲜马齿苋120克，绿豆60克。
做法:
煎汤500毫升。每日服2次。
马齿苋绿豆煲猪踭
材料:
马齿苋400克、绿豆100克、猪踭400克、生姜3片。
做法:
马齿苋洗净；绿豆洗净，稍浸泡；猪踭洗净，切大块状。先把绿豆猪踭生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量），武火煲沸后，改文火煲约1个半小时，下马齿苋，滚20分钟后调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
马齿苋绿豆汤
材料:
鲜马齿苋120克（干品30克），绿豆50克
做法:
1、马齿苋、绿豆洗净；
2、一起置锅内，加水适量，文火煮，豆烂后即可食用。
绿豆薏米马齿苋粥
材料:
马齿苋100克（洗净切碎），绿豆、薏米仁各60克，白糖适量。
做法:
①将绿豆、薏米仁洗净入锅，加水煮沸。
②改文火煮至豆酥软，加入马齿苋和白糖煮成豆粥即可。
绿豆薏仁汤
材料:
绿豆20克、薏仁20克，冰糖适量
做法:
1、薏仁洗净，浸水7小时至稍软；绿豆洗净，浸水1小时。
2、薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸后，改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂。
3、加入冰糖调味即可。
小诀窍
1、绿豆有清热解毒、消暑利水、明目降压和利咽润肤的功效。
2、薏仁有健脾止泻、利水去湿、清热补肺和美白润肤的作用，素有“皮肤清道夫”之称。
绿豆薏仁汤
材料:
绿豆、薏仁适量。
做法:
将绿豆和薏仁煮成绿豆薏仁汤，每天的中餐或晚餐，择一来代替米饭，不但有饱足感，而且热量极低，具有减肥效果。
绿豆马齿苋瘦肉汤
材料:
绿豆150克，马齿苋200克，瘦猪肉150克，蒜仁4粒。油、盐酌量。
做法:
将用料洗净，马齿苋切成段、放适量清水于煲内，先把绿豆煮约15分钟。再放入其他材料，煮约l小时，至瘦肉软熟，调味即可。