韭苔炒大虾
材料:
韭菜苔250克,大青虾250克,生姜、料酒、精盐、味精各适量。
做法:
将韭菜苔择除杂质,洗净,切节;大青虾洗净;炒锅倒入食油,烧热,烹入姜丝、料酒、精盐,投入大青虾爆炒至呈桔红色,下韭菜苔迅速翻炒至锅底汤沸,加入味精调好味即可。食时要连虾头一起吃。
韭苔炒大虾
材料:
韭菜苔250克,大青虾250克,生姜、料酒、精盐、味精各适量。
做法:
将韭菜苔择除杂质,洗净,切节;大青虾洗净;炒锅倒入食油,烧热,烹入姜丝、料酒、精盐,投入大青虾爆炒至呈桔红色,下韭菜苔迅速翻炒至锅底汤沸,加入味精调好味即可。食时要连虾头一起吃。
韭苔炒鸡蛋
材料:
韭苔两捆,鸡蛋,盐
做法:
1.韭苔两捆,目前是韭苔大量上市的日子,这两捆才5毛钱,要吃趁早啊,过一阵韭苔头开花变成韭菜花了,那时候韭苔就老了。
2.韭苔洗净切段,鸡蛋打三个搅匀,蛋液里少放一点盐。
3.锅里加油烧得热热的,把蛋液倒进去,带成型后翻面,炒至金黄后盛出。
4.马上把韭苔倒进去,大火急炒一分钟,然后把鸡蛋也倒进去,加少许盐调味,翻炒两下,齐活!^_^
小诀窍
1.鸡蛋一定要充分搅匀,多搅一阵,搅到出泡泡的程度,这样炒的时候鸡蛋会蓬松的很大。 2.锅里的油一定要烧的很热,鸡蛋倒进去马上成型,这样炒出来的鸡蛋口感松软。 3.韭苔娇嫩的程度和韭菜有一比,这个菜切忌炒的时间太长,那样韭苔里的水分就蒸发了,口感就不脆嫩了。
香干韭苔炒肉
材料:
猪肉,料酒,酱油,淀粉,香干切片, 韭苔切段,一点姜丝
做法:
1、猪肉用料酒和酱油加点淀粉腌一下。
2、锅里放些油,油热时放姜丝、猪肉煸炒。
3、炒肉变色时加入香干,加点酱油、料酒煸炒。
4、炒至香干入味时加入韭苔,加鸡粉煸炒。Tip:加入韭苔后不能炒太久,炒断生就盛盘。
韭苔炒鸡蛋
材料:
韭苔一把,鸡蛋3个,油,盐适量
做法:
1.原料准备好
2.韭苔摘洗干净切成段
3.鸡蛋打散备用
4.炒锅放适量油烧热,将鸡蛋炒熟后盛出
5.锅内放少量油烧热,将韭苔放进去翻炒
6.将炒好的鸡蛋放进去炒匀,加适量盐调味后即可出锅
番茄沙司炒大虾
材料:
大虾,番茄沙司,植物油,盐,葱,姜,蒜,自制麻辣香
做法:
1、把虾洗净,剪去须然后从背后剪开抽出沙线备用。葱姜切丝、蒜切碎。
2、锅内放少许油,六成热时放自制麻辣香,再放葱姜丝和蒜沫爆香。把收拾好的虾放入锅入翻炒,加少许盐,加沙司炒虾熟即可。
四季豆炒大虾
材料:
虾,淀粉,盐,白胡椒面,料酒,红萝卜,四季豆
做法:
1.虾解冻,去壳,用淀粉、盐、白胡椒面、料酒腌制,豆切段,加几条红萝卜丝点缀一下。
2.起锅,虾炒熟至八九成熟,盛起,再用蒜茸起锅炒豆和红萝卜,加盐,搅拌均匀,待豆豆基本熟时倒入大虾兜匀,上碟。
小诀窍
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炒大虾
材料:
大虾数只,葱姜丝少许,,料酒,白糖,酱油
做法:
1、锅中放油,油8成热时把葱姜丝放入编出香味。
2、放入大虾大火快炒,放少许料酒,放糖,在放少许酱油就可出锅了。
时蔬炒大虾
材料:
大虾半斤,西芹,胡萝卜,葱,姜,番茄酱
做法:
1.洗干净的整虾
2.去虾头
3.去虾皮,留尾部皮
4.去虾线
5.虾前部劈刀穿透
6.尾部从穿透处穿出
7.虾球成品
8.西芹和胡萝卜放开水中绰一下。(要快,水一开就捞出来,要不西芹就不脆了)
9.锅中放油,先把虾球逐个过油炸金黄色即可捞出,沥干油备用。
10.锅中放少许油,放葱姜丝,爆炒西芹,放入胡萝卜碎翻炒,放入炸好的虾球,翻炒几下,出锅时放少许番茄酱和盐就大公告成了。
炒大虾
材料:
鲜虾,糖,孜然,盐
做法:
1.大虾去掉头,清理肠和背线。洗净。
2.锅内加少许油,把大虾放入大火炒至变色
3.加糖,盐,孜然芝麻炒匀出锅。
热炒大虾
材料:
鲜虾600公克,蒜片15公克,姜片15公克,葱段15公克,辣椒片15公克,九层塔20公克,牛头牌原味沙茶酱2大匙,牛头牌鲜味鸡晶1/2小匙,蚝油1大匙,米酒少许,盐少许,糖少许
做法:
1.鲜虾检去头部尖次及触鬚之后洗净,放入沸水中汆烫致变色即可捞起沥干备用。
2.热锅,倒入2大匙油,放入蒜片、姜片、葱段、辣椒片爆香,再放入作法1的鲜虾炒匀。
3.于作法2的锅中加入所有调味料炒匀,再加入九层塔以大火快炒至软即可。