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清炒土人参叶

时间:2021-01-07  2021-01-07  炒菜  手机阅读

   材料:
   土人参叶、食油及调味品各适量。
  
   做法:
  

  将上味用油炒当菜吃。


  

清炒土人参叶


   材料:
   土人参叶、食油及调味品各适量。
  
   做法:
  

  将上味用油炒当菜吃。


  

参叶青果煎


   材料:
   人参叶9克,橄榄30克,桃仁5克。
  
   做法:
  

  将人参叶,橄榄和桃仁洗净,用沸水冲泡,代茶频饮。每天1剂,可连用5~7天。


  

参叶青果茶


   材料:
   人参叶9克,青果30克。
  
   做法:
  

  将人参叶、青果洗净后,用沸水冲泡30分钟即可。

  代茶随意频饮。


  

清炒土豆丝

清炒土豆丝做法
   材料:
   土豆1个,葱,姜,蒜,盐,花椒粉
  
   做法:
  

  1.土豆切丝在水中清洗控干水分。

  2.锅内油烧热下葱 姜 蒜 花椒粉炒香在下土豆丝炒到快熟,下盐翻炒均匀后出锅。


  

清炒土豆丝

清炒土豆丝做法
   材料:
   主料:土豆(黄皮)300克,
  
   做法:
  

  1.大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用清水浸泡片刻,捞出滤净水分。

  2.炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入土豆丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐、味精、葱油、花椒油、葱丝翻炒成熟即可出锅装盘。


  

清炒土豆丝


   材料:
   土豆400克,葱姜10克,精盐2克,米醋5克,味精、植物油各适量。
  
   做法:
  

  将土豆削去外皮,洗净,切细丝。葱姜切丝。炒勺内加植物油,用旺火烧至五成热时,加葱姜丝炒出香味,加土豆丝翻炒,加精盐、味精、醋炒至断生即可。

  选用新鲜的土豆,切制后入水捞出急炒断生。


  

鸡胗清炒土豆条

鸡胗清炒土豆条做法
   材料:
   香葱,鸡胗,青椒,土豆条,黑胡椒粉,香醋
  
   做法:
  

  1、香葱入油锅;

  2、放准备好的鸡胗(预处理过,先煮后油爆炒);

  3、放点青椒、切好的土豆条(小土豆咋展示不出刀功来,切成土豆条了。。。lol),放盐、黑胡椒粉;

  4、最后放点香醋,然后出锅,哈哈,不好看,还算好吃~~~唔...


  

清炒土豆丝

清炒土豆丝做法
   材料:
   土豆、蒜苗、洋葱丝、黄菜椒、红菜椒、姜、蒜茸
  
   做法:
  

  1、土豆切成细丝,反复漂水,漂到水都清了。

  2、把洋葱丝,黄菜椒、红菜椒、蒜苗切段。

  3、准备好少许姜和蒜茸。

  4、热锅注油,加入姜和蒜茸,爆香后倒入土豆、蒜苗、洋葱丝、黄菜椒、红菜椒迅速翻炒。

  5、点入精盐,加少许白胡椒面,喷少少料酒,兜几下,上菜。


  

清炒土豆丝

清炒土豆丝做法
   材料:
   主材料:土豆。
  
   做法:
  

  土豆切丝,漂冷水至水清为此,再泡,等到临炒前再滤水。红萝卜和葱切成丝。

  上锅操作:

  一、起锅,放少许姜丝和蒜茸,爆香后下土豆丝和红萝卜丝,兜至5成熟时点放精盐和撒少许胡椒面;

  二、继续翻炒至熟,加1茶匙料酒,再放葱丝,撒几滴香油,兜匀即可。


  

清炒土豆片

清炒土豆片做法
   材料:
   主料:
  
   做法:
  

  1、热锅冷油,下土豆翻炒5分钟,边炒边点水,直至炒熟

  2、然后加盐,生抽,稍微翻炒使菜入味,撒上葱花,装盘食用

  QQ:472727692 注明:王太私房菜


  

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