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凉拌芹菜叶

时间:2021-01-26  2021-01-26  凉菜  手机阅读
凉拌芹菜叶做法
   材料:
   材料:芹菜叶
  
   做法:
  

  1、芹菜叶用沸水炒一下捞出;

  2、加入调料拌匀即可。

小诀窍

  糖可适当的多加一点,因为芹菜叶的味比芹菜干要重一些。


  

凉拌芹菜叶

凉拌芹菜叶做法
   材料:
   芹菜叶50克,盐1小匙,白糖1小匙,海鲜酱油适量,辣椒油适量
  
   做法:
  

  1.芹菜叶用水焯一下,用凉开水过一下~

  2.加入少许盐、海鲜酱油、糖、少许辣椒油~


  

凉拌芹菜叶

凉拌芹菜叶做法
   材料:
   嫩芹菜叶,胡萝卜丝,盐,醋,香油,味精少量,糖,蒜末
  
   做法:
  

  1.嫩芹菜叶过开水

  2.胡萝卜丝过水

  3.加点盐、醋、香油、少量味精,一点糖、蒜末,拌匀OK。

小诀窍

  据说芹菜叶的营养比芹菜杆要高的多呢,所以爱吃芹菜的人千万不要扔掉啊!


  

凉拌芹菜叶

凉拌芹菜叶做法
   材料:
   芹菜叶,红菜椒,生花生,蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油,糖少许
  
   做法:
  

  1.芹菜叶洗净用开水烫一下,挤干水分,切成细小的段。

  2.红菜椒也用开水烫一下,切成细丁。

  3.生花生一小把放在碗里到微波炉里高火两分钟,放凉后用手搓去皮(如果家里有现成的就可以直接用)。

  4.把芹菜叶,红菜椒丁和烤熟的花生放一起,加蒜沫,醋,盐,生抽,味精,香油和少许糖一起拌均即可。


  

凉拌芹菜叶

凉拌芹菜叶做法
   材料:
   芹菜嫩叶200克,酱香豆腐干40克,精盐、白糖、香油、酱油各适量
  
   做法:
  

  1、菜叶洗净,放开水锅中烫一下,捞出摊开晾凉,剁成细末。

  2、酱香豆腐干放开水锅中烫一下,捞出切成小丁。

  3、将芹菜叶和豆腐丁放入大碗中,加入精盐、白糖、酱油、香油拌匀即可。


  

凉拌芹菜叶

凉拌芹菜叶做法
   材料:
   材料:芹菜叶
  
   做法:
  

  1、芹菜叶用沸水炒一下捞出;

  2、加入调料拌匀即可。

小诀窍

  糖可适当的多加一点,因为芹菜叶的味比芹菜干要重一些。


  

干豆腐拌芹菜叶

干豆腐拌芹菜叶做法
   材料:
   干豆腐 芹菜叶 圆葱
  
   做法:
  

  芹菜叶焯好,与其他东东拌一下,加点调料就可以。


  

凉拌蒜泥芹菜叶

凉拌蒜泥芹菜叶做法
   材料:
   芹菜叶,洋葱,胡萝卜,红萝卜
  
   做法:
  

  1、芹菜叶焯好。

  2、洋葱、胡萝卜、红萝卜切好,加盐、醋、一点糖,搅拌好即可。


  

凉拌芹菜花生

凉拌芹菜花生做法
   材料:
   芹菜,胡萝卜,姜丝,盐适量,味精少许,香油,花生
  
   做法:
  

  1.芹菜凉拌一定要挑选新鲜绿色的,它的根部很脏,要多洗几遍。叶子摘下来弃之可惜,用来凉拌、烙鸡蛋饼,蒸布拉子都是不错的选择,其实叶子的营养比径更丰富。花生、胡萝卜的量不要多于芹菜;

  2.切的形状可以随意,花生在清水里泡一天,去掉红皮,姜丝切细;

  3.锅里放凉水,烧开后放一点盐,这样会使菜的颜色翠绿诱人。然后分别在开水里焯一下,花生要多煮一会;

  4.焯好的芹菜放在漏勺里控干水分再放调料。


  

凉拌芹菜

凉拌芹菜做法
   材料:
   芹菜,花生米,盐,鸡精,香油
  
   做法:
  

  1.芹菜斜刀切小段。

  2.花生米、芹菜坐水抄熟。

  3.用盐、鸡精、香油拌拌就可以啦 !


  

凉拌芹菜


   材料:
   净芹菜200克,海带、黑木耳各50克,酱油10克,盐、白糖各2克。
  
   做法:
  

  芹菜去根、叶,洗净切成段;海带、木耳用水发涨后,择洗净,海带切成丝,木耳用手撕成小块。上三物分别于沸水中焯一下,捞出沥干,放碗中,加酱油、盐、糖等拌匀后即可。


  

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