宝宝美食：虾肉肝菜什锦软面条

　　 材料:
　　 面条，熟鸡肝末，新鲜虾肉，菠菜末，鸡蛋，植物油，适量高汤
　　
　　 做法:
　　

　　1、将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用;

　　2、起油锅，加入葱和姜片煎香后捞出，放入虾肉煸炒至熟，放入开水烫过的菠菜煸炒片刻;

　　3、将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末;

　　4、将面条放入开水锅内，面条软熟后捞入另一小锅内;

　　5、加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开，小火再炖片刻;

　　6、把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内，煮熟后加适量食盐即成。

　　

宝宝美食：虾肉肝菜什锦软面条

　　 材料:
　　 面条，熟鸡肝末，新鲜虾肉，菠菜末，鸡蛋，植物油，适量高汤
　　
　　 做法:
　　

　　1、将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用;

　　2、起油锅，加入葱和姜片煎香后捞出，放入虾肉煸炒至熟，放入开水烫过的菠菜煸炒片刻;

　　3、将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末;

　　4、将面条放入开水锅内，面条软熟后捞入另一小锅内;

　　5、加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开，小火再炖片刻;

　　6、把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内，煮熟后加适量食盐即成。

　　

宝宝美食：虾仁菜汤面

　　 材料:
　　 龙须面，熟虾仁，青菜，适量高汤，熬熟植物油
　　
　　 做法:
　　

　　1、 将龙须面切成短小的段，放入沸水中煮软煮烂取出备用;

　　2、 将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用;

　　3、 将碎面条、熟虾仁、青菜及适量高汤一起放入锅内，大火煮开后小火再煮;

　　4、 待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。

　　

宝宝美食：虾仁豆腐豌豆泥粥

　　 材料:
　　 熟虾仁，嫩豆腐，鲜豌豆，厚粥，适量高汤，熬熟植物油
　　
　　 做法:
　　

　　1、 熟虾仁剁碎备用，嫩豆腐用清水清洗剁碎，鲜豌豆加水煮熟压成泥备用;

　　2、 将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内，小火烧开煮烂后;

　　3、 加入熬熟的植物油和少量盐即成。

　　

宝宝美食：冬瓜肉末面条

　　 材料:
　　 冬瓜，熟肉末，面条，适量高汤，熬熟植物油
　　
　　 做法:
　　

　　1、 冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用;

　　2、 将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条;

　　3、 将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。

　　

宝宝美食：番茄鸡蛋什锦面

　　 材料:
　　 鸡蛋半个，儿童营养面条适量，番茄，油、盐适量
　　
　　 做法:
　　

　　1、 将番茄洗净切块，鸡蛋打散;

　　2、 锅中淋少许油，稍热，放番茄煸炒片刻，加入清水;

　　3、 水沸后放入面条，快熟时淋上打散的鸡蛋液、少许盐。

　　

宝宝美食：青菜蘑菇肉松

　　 材料:
　　 青菜碎、蘑菇、宝宝肉松。
　　
　　 做法:
　　

　　1、青菜洗净，放入热水中烫一下，捞出切碎（西兰花或绿叶菜都随意）；

　　2、蘑菇洗净切碎；

　　3、把蘑菇碎放入粥或面里煮熟，最后加入青菜碎，吃时撒上肉松。

　　

宝宝美食：鸡蛋布丁

　　 材料:
　　 鸡蛋，奶，糖，温开水
　　
　　 做法:
　　

　　1、鸡蛋打散备用。

　　2、加配方奶，加少量糖，以温开水调匀，使用妈妈的母乳也可以。

　　3、把奶缓缓倒入蛋液中拌匀。

　　4、放锅中蒸熟即可食用。

　　

宝宝美食：花蛤排骨粥

　　 材料:
　　 剩米饭、花蛤、排骨、虾脯、姜、芹菜、盐、胡椒粉
　　
　　 做法:
　　

　　1 购置食材 　　

　　2 排骨洗净，下姜片在开水里汆烫后捞出。 　　

　　3 虾干去壳，姜切丝，芹菜切末。 　　

　　4 另起锅下水，下汆好的排骨和姜丝。 　　

　　5 下剥好的虾干。 　　

　　6 大火煮开，小火熬至排骨软烂 　　

　　7 倒入米饭。 　　

　　8 开锅后倒入洗净的花蛤。 　　

　　9 花蛤煮至开口后下适量的盐和胡椒粉调味。 　　

　　10 关火后撒芹菜末即可。

　　

宝宝美食：莲藕玉米肉末粥

　　 材料:
　　 莲藕碎(或藕泥)、玉米碎(或玉米糊)、瘦肉末、胡萝卜碎、米粥。
　　
　　 做法:
　　

　　1、莲藕，玉米，胡萝卜，都洗净切碎，不放心的食物可以打成泥状；

　　2、瘦猪肉切薄片，煮熟后切成末；

　　3、米粥里放入莲藕，玉米，胡萝卜碎，肉末，再一起煮上一会就可以了。

　　

宝宝美食：菠菜土豆肉末粥

　　 材料:
　　 菠菜，土豆，蒸熟肉末，适量高汤，熬熟植物油
　　
　　 做法:
　　

　　1、 菠菜洗净开水烫过后剁碎，土豆蒸熟压成泥备用;

　　2、 将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内，小火烧开煮烂后;

　　3、 加入熬熟的植物油和少量盐即成。

　　

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