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火爆猪肚

时间:2019-11-17  2019-11-17  炒菜  手机阅读
火爆猪肚做法
   材料:
   新鲜猪肚一个,豆瓣酱一勺,青尖椒一个,葱少许,姜少许,大蒜少许,盐少许,鸡精少许,酱油少许,花生油两大勺
  
   做法:
  

  1.要将猪肚上的污秽和臊味除去,把里面翻出来用盐腌一下加入,面粉把猪肚抓一遍,放在清水里洗去污秽粘液,然后放进开水锅中煮至白脐结皮取出,再放在冷水中泡一下,用刀刮去白脐上的秽物。用清水冲洗干净后下锅煮至熟烂,捞出切丝。

  2.锅内油烧热放入豆瓣酱炒香,放葱姜蒜同炒,炒出香味后放入煮熟的猪肚翻炒,同时加入一点盐、酱油。

  3.放入青椒翻炒,出锅前放入鸡精。

小诀窍

  猪肚要煮到筷子能够轻易的插下去才可以,猪肚本来煮熟只要炒入味即可出锅。


  

火爆猪肚

火爆猪肚做法
   材料:
   新鲜猪肚一个,豆瓣酱一勺,青尖椒一个,葱少许,姜少许,大蒜少许,盐少许,鸡精少许,酱油少许,花生油两大勺
  
   做法:
  

  1.要将猪肚上的污秽和臊味除去,把里面翻出来用盐腌一下加入,面粉把猪肚抓一遍,放在清水里洗去污秽粘液,然后放进开水锅中煮至白脐结皮取出,再放在冷水中泡一下,用刀刮去白脐上的秽物。用清水冲洗干净后下锅煮至熟烂,捞出切丝。

  2.锅内油烧热放入豆瓣酱炒香,放葱姜蒜同炒,炒出香味后放入煮熟的猪肚翻炒,同时加入一点盐、酱油。

  3.放入青椒翻炒,出锅前放入鸡精。

小诀窍

  猪肚要煮到筷子能够轻易的插下去才可以,猪肚本来煮熟只要炒入味即可出锅。


  

火爆猪肝

火爆猪肝做法
   材料:
   新鲜猪肝,红椒,青椒,洋葱
  
   做法:
  

  1.猪肝洗净切片放入盆中,加入清水滴入几滴白醋及1勺盐浸泡,每隔半小时如前换次水。大概浸泡2小时,清洗干净后沥干水分备用。

  2.青红椒切块、洋葱一切为四,我买的洋葱是小洋葱,如果买的大洋葱就切成和青红椒一样大小就可以。

  3.热锅凉油将青红椒及洋葱块放入炒至8分熟盛出备用。

  4.另起锅倒油将猪肝加糖滑炒5分钟,然后调入料酒、蚝油、盐,加入青红椒及洋葱出锅。

小诀窍

  刚买回的鲜肝不要急于烹调。应将其放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后切成片放在水中浸泡30分钟,反复换水至水清为止,以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。浸泡肝脏的水以淡盐水为佳。这是因为,淡盐水呈高渗状态,通过渗透作用,能有效地吸附滞留于肝组织中的毒性物质。猪肝清洗干净后,可加黄酒、酱油、干淀粉拌匀上浆,倒入热油锅氽至肝片挺起,捞出待用。锅内留油加热,放葱段煸炒后,把油氽过的猪肝片倒入锅中,加调料鲜汤略炒,再用少许淀粉勾芡即可。这样烹制出的猪肝,既能有效地清除某些毒性物质、杀灭寄生虫和致病菌,又滑嫩可口。烹饪时,一定要加热至全熟变成褐色为止,不能贪图口感爽脆缩短加热时间。


  

火爆猪肝

火爆猪肝做法
   材料:
   猪肝300g,蒜苗5根,红洋葱30g,红辣椒2个,大葱20g,大蒜4瓣,酱油1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),生粉2茶匙(10g),盐1茶匙(5g),白砂糖1/2茶匙(3g),油3汤匙(45ml)
  
   做法:
  

  猪肝洗净沥干水分,切去脂肪腺等杂物。将猪肝片成2-3mm厚的片,调入酱油、料酒和生粉抓匀腌制15分钟。

  将蒜苗、红洋葱、红辣椒、大葱和大蒜清洗干净后,蒜苗切成4cm长的段,红洋葱切细丝,红辣椒、大葱和大蒜斜切成片。

  炒锅中倒入2汤匙(30ml)油,大火烧至七成热时放入蒜片爆香,滑入猪肝,用筷子将猪肝拨散,翻炒2分钟左右捞出控油。

  炒锅洗净、烧热,再次倒入1汤匙(15ml)油,大火烧至七成热时放入大葱片和洋葱丝翻炒出香味,放入蒜苗和红辣椒,再翻炒1分钟后,倒入猪肝,调入白砂糖和盐爆炒1分钟即可。

小诀窍

  猪肝如果处理不好,吃起来会有异味。烹调前,可在清水中加入白醋,然后将猪肝浸泡2小时,之后用清水反复冲洗,可去掉存于肝血窦中的毒物和毒汁,这样食用起来既安全口感也好。

  炒猪肝火候很重要,炒时火要大,炒到没有血水就要马上盛起,以免又老又硬。


  

火爆猪肝

火爆猪肝做法
   材料:
   猪肝300克 大葱50克 姜少许 蒜4-5瓣 酱油1汤匙(15ml) 料酒1汤匙(15ml) 生粉2茶匙(10克) 蒜苗5根 胡萝卜半根 盐1茶匙(5克) 糖1/2茶匙(3克) 花椒粉1/4茶匙(1克)
  
   做法:
  

  1)将猪肝洗净滤干,用刀切去脂肪腺等杂物。将猪肝片成2-3毫米厚的片。用酱油、料酒和生粉抓匀腌15分钟。

  2)大葱和姜洗净斜切成片。蒜切成小片。蒜苗洗净切成4厘米长的段。胡萝卜洗净,切成菱形片。

  3)炒锅中倒入油,待7成热时放入葱姜爆香,放入蒜苗和胡萝卜,断生后盛出备用。

  4)炒锅再倒入少许油,保持大火,待油8分热时放入蒜片爆香,滑入猪肝,用筷子将猪肝散开,翻炒2分钟左右将炒好的蒜苗和胡萝卜倒入锅中,调入盐,糖,少许花椒粉爆炒一分钟即可。

  超级罗嗦:

  **在清水中调入白醋,然后浸泡猪肝,2小时之后用清水反复冲洗,可去掉散存于肝血窦中的毒物和毒汁,可安全食用。

  **如果立等进食,可将肝切成几块置于盆中轻轻拍洗,再置于网中在自来水龙头下冲洗干净。

  **炒猪肝时火要大,炒到没有血水就要马上盛起,以免又老又硬。

  分解ing:

  将猪肝洗净滤干,用刀切去脂肪腺等杂物。将猪肝片成2-3毫米厚的片。用酱油、料酒和生粉抓匀腌15分钟。

  大葱和姜洗净斜切成片。蒜切成小片。蒜苗洗净切成4厘米长的段。胡萝卜洗净,切成菱形片。

  炒锅中倒入油,待7成热时放入葱姜爆香,放入蒜苗和胡萝卜,断生后盛出备用。


  

葱爆猪肚


   材料:
   猪肚切丝250克,葱段20-30克,姜末2克。
  
   做法:
  

  素油烧热,旺火炒肚丝,后入葱、姜、盐,炒熟,调味食用或佐餐,


  

青椒爆猪肚

青椒爆猪肚做法
   材料:
   猪肚,青椒,香菜,白芝麻,生抽,白糖
  
   做法:
  

  1.青椒清洗后,去蒂去籽,切丝

  2.锅里放少许油,烧热,倒进猪肚,爆炒1分钟

  3.放进青椒丝,爆炒至青椒断生

  4.加入生抽、白糖,兜抄均匀就可以了,装碟后撒上香菜和白芝麻


  

青椒爆猪肚

青椒爆猪肚做法
   材料:
   切件猪肚若干,青椒2只,香菜2课
  
   做法:
  

  1:青椒清洗后,去蒂去籽,切丝;

  2:锅里放少许油,烧热,倒进猪肚,爆炒1分钟;

  3:放进青椒丝,爆炒至青椒断生;

  4:加入生抽、白糖,兜抄均匀就可以了,装碟后撒上香菜和白芝麻。


  

酱爆猪肝

酱爆猪肝做法
   材料:
   猪肝,蒜薹,酱油,盐,糖,鸡精,姜,料酒,淀粉
  
   做法:
  

  1.猪肝切成片,加盐、鸡精、酱油、料酒及少许淀粉拌匀,蒜薹洗净切成段。

  2.由锅热后放油,下姜片爆香,放入猪肝炒至变色。

  3.再下蒜薹同炒,放老抽,盐、糖,鸡精、少许水同煮。

  4.最后用水淀粉勾芡。


  

葱爆猪心

葱爆猪心做法
   材料:
   猪心500公克,葱6根,姜10公克,蒜仁4粒,辣椒2根,A.盐1/4茶匙,料酒1茶匙,太白粉1大匙,蛋白1大匙,B.乌醋2大匙,细砂糖1大匙,盐1/4茶匙,料酒1大匙,太白粉1/2茶匙,C.香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.猪心切约0.5公分的片状,洗净沥干,用调味料A抓匀腌渍约3分钟;葱切段;姜、蒜仁、辣椒切细末备用。

  2.将调味料B调匀成酱汁备用。

  3.作法1的猪心汆烫约10秒后沥干备用。

  4.热锅,加入1大匙油,小火爆香作法1的葱段、姜碎、蒜碎及辣椒碎后,加入作法3的猪心,大火快炒约10秒后,边炒边将作法2的酱汁淋入炒匀,最后起锅前洒入香油炒匀即可。


  

葱爆猪肝

葱爆猪肝做法
   材料:
   猪肝600公克,青葱100公克,蒜末5公克,姜末5公克,盐少许,糖1/2小匙,鸡粉1/2小匙,乌醋2大匙,酱油1大匙,香油1/2大匙,葱段10公克,酱油1大匙,米酒1大匙,糖1/4小匙,太白粉1小匙
  
   做法:
  

  1.猪肝洗净切片,加入所有腌料腌约15分钟;青葱洗净切段,葱白和葱绿分开,备用。

  2.热锅,倒入适量沙拉油,放入作法1的猪肝片炸至八分熟,捞起沥油备用。

  3.另热一锅,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、姜末爆香,再放入作法1的葱白炒香。

  4.续加入作法2的猪肝、作法1的葱绿拌炒均匀,加入所有调味料即可。


  

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