鱼头黑豆汤
材料:
大头鱼头，黑豆若干
做法:
1.黑豆提前泡好，用高压锅压煮15分钟。
2.大头鱼处理好，斩件，下锅炸一下，移至汤锅，加热水煮成奶白汤，倒入压好的黑豆，小火炖半个小时。
鱼头黑豆汤
材料:
大头鱼头，黑豆若干
做法:
1.黑豆提前泡好，用高压锅压煮15分钟。
2.大头鱼处理好，斩件，下锅炸一下，移至汤锅，加热水煮成奶白汤，倒入压好的黑豆，小火炖半个小时。
鱼头黑豆汤
材料:
大头鱼。黑豆。姜
做法:
黑豆半碗，泡水半个钟，。大头鱼起肉，姜拍扁。锅内放水放黑豆，水开后把鱼头鱼尾鱼骨放入锅，放姜，放少许白酒，油。大火煲十五分钟，调味即可。［鱼肉碎骨多最好切鱼片快炒上碟，鱼头可油煎后再下锅煮，懒人可免。记得放姜与白酒，去腥。］
土豆汤与鸡蛋冻土豆汤
材料:
土豆1个，芹菜带叶1棵，葱头1/2个，黄油2大勺，汤料3大勺，鲜奶油1/3杯，香菜末、盐，胡椒粉少许。
做法:
(1).土豆剥皮切片，葱头切片，芹菜切小段。
(2).将黄油放入锅内烧热，将蔬菜煸炒，加入汤料煮烂后碾成泥状。
(3).加入盐、胡椒粉、鲜奶油、灭火使之冷却，撒上香菜即可。
排骨黑豆汤
材料:
排骨500克，黑豆50克，盐少许
做法:
1、 黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜；
2、 排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨；
3、 砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可。
排骨黑豆汤
材料:
想要拥有美好坚挺的胸部， 除去遗传因素为最大主因外，均衡摄取营养是乳房丰满坚挺的基础。因为发育成熟的乳房，脂肪占2/3，腺体占1/3，脂肪的多少决定乳房的大小。黑豆是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用。用料：排骨500克、黑豆50克、盐少许
做法:
1、 黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜；
2、 排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨；
3、 砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味即可。
猪骨枸杞黑豆汤
材料:
生猪骨或羊骨250克，枸杞子15克，黑豆30克，红枣20枚。
做法:
同放砂锅内加水炖至烂熟，调味服食，每周2～3次，可常食。
浮萍黑豆汤
材料:
鲜浮萍100克，黑豆50克。
做法:
捞取新鲜浮萍100克，淘洗干净；把黑豆洗净后用冷水浸泡1～2小时，再与浮萍同放入小锅内，加水适量，煎沸后去渣取汁。该量为1日量，分2次温热饮用，连服5～7天。
雪梨黑豆汤
材料:
雪梨2个，黑豆30克。
做法:
雪梨2个，洗净切片，加水适量，放入黑豆30克，小火炖烂后服用。每日2次。
黑鱼黑豆汤
材料:
黑鱼l条（约1000克），黑豆500克，甘草20克，料酒少许，白糖适量。
做法:
黑鱼活杀，去鳞、鳃、内脏（留肝），洗净，沥干，剔下鱼肉切块。甘草冲洗净，用洁净纱布包扎好。黑豆择洗净，放沙锅内，加凉水浸没半小时，大火烧开，改小火煮约2个半小时，放入鱼块、甘草袋，加白糖4匙、黄洒1匙，再小火煮约半小时，至豆、鱼酥烂，捡出甘草袋不用，离火即可。
鹿鞭黑豆汤
材料:
鹿鞭2条，黑豆60克，生姜2片，食盐少许。
做法:
鹿鞭温水发透，去粗皮杂质顺尿道对剖成2片，去里面的粗皮、杂质，洗净，切成片状。黑豆洗净，风干，用白锅炒香，与鹿鞭、生姜共放瓦煲内，加清水，慢火熬4小时，加少许食盐调味，即可饮用。