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排骨玉米苹果汤

时间:2021-02-19  2021-02-19  汤类  手机阅读
排骨玉米苹果汤做法
   材料:
   材料:排骨、苹果、玉米、红萝卜。
  
   做法:
  

  一、先将排骨焯水,焯水时放几片姜,冷水下骨,等血水泡沫浮起,倒入煲里的水,再用热水冲净;

  二、电饭锅放水,先放排骨,煮1小时左右,再放玉米、苹果和红萝卜,用煮饭档煮至沸腾,再用慢火煮1小时左右足够。盐在快煮好时或喝汤时才放。


  

排骨玉米苹果汤

排骨玉米苹果汤做法
   材料:
   材料:排骨、苹果、玉米、红萝卜。
  
   做法:
  

  一、先将排骨焯水,焯水时放几片姜,冷水下骨,等血水泡沫浮起,倒入煲里的水,再用热水冲净;

  二、电饭锅放水,先放排骨,煮1小时左右,再放玉米、苹果和红萝卜,用煮饭档煮至沸腾,再用慢火煮1小时左右足够。盐在快煮好时或喝汤时才放。


  

玉米苹果红萝卜猪肉汤

玉米苹果红萝卜猪肉汤做法
   材料:
   玉米、苹果、红萝卜、猪肉(猪骨)
  
   做法:
  

  1、烧开水,放姜片和猪肉飞水,去除腥味和骚味,烧五至十分钟,洗干净猪肉,盛起备用。

  2、红萝卜滚刀切块,玉米切成段,苹果去芯切成块,不用苹果切架也可以,用手切一样。

  3、此汤煲广州人叫人仔煲,就是为煲汤的,汤放在瓦煲里煲再好。放大半煲冷水,倒入红萝卜、苹果、玉米和猪肉(猪骨),可加两三片姜,大火烧开,然后转慢火,大概一至两小时足够。


  

排骨玉米汤

排骨玉米汤做法
   材料:
   排骨500克,猪肉皮250克,玉米一根,葱15克,姜15克,水3L,调料,盐少许
  
   做法:
  

  1,准备材料

  2,将排骨和猪肉皮先焯水

  3,然后洗净后放在锅中

  4,加入葱姜,放入3升的水,大火煮开后转小火一个小时

  5,玉米切段,木耳撕成小片就可以

  6,汤煮至浓稠后,放入玉米和木耳,稍煮一会儿,放盐起锅

小诀窍

  1肉皮含有丰富的胶原蛋白,即滋润皮肤,而且有延缓衰老的作用。

  2如果直接将肉皮煮烂,冷却后就是肉皮冻了。


  

排骨玉米汤

排骨玉米汤做法
   材料:
   排骨5块,玉米2根
  
   做法:
  

  1.排骨五块,我今天选的排骨都是带软骨的,玉米两根剁成小块

  2.将排骨洗净后用热水氽烫去血水,再捞起洗净沥干备用。玉米洗净

  3.将所有材料放入砂锅内,添半锅水,大火烧开,然后小火炖至排骨软烂。

  4.起锅时加盐调味即可

小诀窍

  用范围:此汤养肺,对脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、心悸、乏力等症也有效。


  

排骨玉米汤

排骨玉米汤做法
   材料:
   排骨五块,玉米,盐
  
   做法:
  

  1.排骨五块,我今天选的排骨都是带软骨的,玉米两根剁成小块

  2.将排骨洗净后用热水氽烫去血水,再捞起洗净沥干备用。

  3.玉米洗净

  4.将所有材料放入砂锅内,添半锅水,大火烧开,然后小火炖至排骨软烂。

  5.起锅时加盐调味即可。

小诀窍

  适用范围:此汤养肺,对脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、心悸、乏力等症也有效。


  

排骨玉米汤

排骨玉米汤做法
   材料:
   排骨半斤,玉米2条,红萝卜1/2条,葱1支,盐1大匙
  
   做法:
  

  1.排骨洗净备用;玉米洗净切段,红萝卜洗净切滚刀,葱切段备用。

  2.所有材料放入大同电锅内锅,加水至盖过材料;外锅放1杯水煮至开关跳起,最后放入葱段、加盐调味即完成。


  

排骨玉米汤

排骨玉米汤做法
   材料:
   排骨1斤,玉米3条,水8∼10杯,盐1/3大匙,柴鱼味精1/3大匙,香油适量
  
   做法:
  

  (1)将排骨洗净后用热水汆烫去血水,再捞起洗净沥干备用。玉米洗净切段备用。

  (2)将所有材料及调味料一起放入内锅,加热煮沸后改中火煮约5∼8分钟,加盖后熄火,放入焖烧锅中,焖约2小时即可打开盛起食用。


  

排骨玉米汤

排骨玉米汤做法
   材料:
   原料,排骨500克,猪肉皮250克,玉米一根,葱15克,姜15克,水3L,调料,盐少许
  
   做法:
  

  做法

  1,准备材料

  2,将排骨和猪肉皮先焯水

  3,然后洗净后放在锅中

  4,加入葱姜,放入3升的水,大火煮开后转小火一个小时

  5,玉米切段,木耳撕成小片就可以

  6,汤煮至浓稠后,放入玉米和木耳,稍煮一会儿,放盐起锅

小诀窍

  1,肉皮含有丰富的胶原蛋白,即滋润皮肤,而且有延缓衰老的作用。

  2,如果直接将肉皮煮烂,冷却后就是肉皮冻了。


  

排骨玉米汤

排骨玉米汤做法
   材料:
   用料排骨500克,玉米3只,精盐、味精、香油各适量。
  
   做法:
  

  1、排骨洗净后用热水焯去血水,捞出洗净,沥干。玉米洗净切段备用。

  2、将排骨、玉米放入锅中,加入适量清水,调入精盐、味精、香油,加热煮沸后改中火煮5~8分钟,随即盛入保温锅中,以小火焖2小时即可盛起食用。

  功效

  此汤含有蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素,有利尿、降压、降糖等功效。


  

排骨玉米粥

排骨玉米粥做法
   材料:
   排骨100克,玉米,生姜
  
   做法:
  

  非常简单,又方便,排骨过水捞一下。然后一锅下去,哈哈。。。懒人的做法


  

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